Jak vědět, pokud máte rtuť v těle a co byste měli dělat, pokud máte?

expozice rtuti způsobuje otravu svého tělo. Ovlivňuje hlavně mozku, ledviny a plíce. Existuje mnoho produktů kolem nás, které obsahují těžké kovy tak škodlivé pro zdraví.

v tomto článku nejčastější příznaky otravy rtutí, jakož i pokyny pro prevenci a odstranění rtuti v těle.

Jak vědět, pokud máte rtuť?

intenzitu a typ symptomů, které rtuť způsobuje u lidí závisí na velikosti dávky, typ expozice , a tělo dotyčné osoby

příznaky jsou:

• smyslové zhoršení postihující zrak, sluch a řeč
• nedostatek koordinace
• Pocity změněna
• rose Změna barvy kůže z prstů, nohou a tváře
• zánět kůže a loupání
• těžké pocení
• tachykardie
• Zvýšené slinění
• Hypertenze
• renální dysfunkce
• Problémy paměti
• Nespavost

mezi přidruženými nemocemi ed k přebytku rtuti v těle, najdeme:

• Parkinsonova
• Alzheimerova
• acrodynia
• Hunter-Russell syndrom
• Minamata nemoc

Viz také: 7, závažné komplikace hypertenzí

Jak se tomu vyhnout?

1. Dejte si pozor na tučných ryb

The Pravidelná konzumace velkých tučné ryby jedním z nejčastějších příčin otravy rtutí. Musíme se vyhnout tyto ryby:

• losos
• Thon
• Grand makrela
• Swordfish

Je důležité poznamenat, že v roce 2011, AECOSAN (Španělská agentura pro lidskou spotřebu, zajišťování potravin a výživy) se doporučuje, aby těhotné ženy a děti do tří let nespotřebovávají tento druh ryby.

Místo toho, protože tučné ryby obsahují velmi zdravé tuky a esenciálních mastných kyselin omega-3, můžeme zvolit nejmenší. sardinky, ančovičky, makrela

lze také jíst lososa, je-li volně žijící nebo odchovu

Dále . bílá ryba je také dobrá volba, protože neobsahují těžké kovy.

biopotravin a nejméně kontaminované lokality

Bohužel, rtuť se nachází v půdě, vodě a vzduchu. K tomu, že je obtížné, aby se zabránilo určité množství rtuti vstupující do našeho těla.

Ale co můžete udělat, je schopnost zvolit nejpřirozenější možnou kvalitu potravin biologický, a to jak pro maso a zeleninu.

Pokud žijete ve městě, kdykoli je to možné, chodit na procházky a výlety do více přirozeném prostředí, kde můžete pozastavit a zabránit znečištění.

jiné zdroje otravy

je třeba také vzít v úvahu jiné zdroje nejčastějších otrav:

• rtuťových teploměrů : Dnes, digitální teploměry jsou stále více využívány. Nicméně, ty staré teploměry stále existují, s rizikem, že se rozbijí a pak se dostáváme do kontaktu s tímto těžkým kovem
• energetických úsporných žárovek . Ačkoliv je rtuť je čím dál vyloučeny ze všeho kolem nás, energeticky úsporné žárovky obsahují rtuť páry. , znamená to, že bychom mohli nadechnout, pokud poruší vánek u nás.
• zubní amalgám : Před, a dokonce i dnes v některých zemích, zubní výplně byly vyrobeny s rtutí amalgám. Jak se nosí v ústech, jsou pojížděny postupně, zejména při konzumaci kyselých nebo horkých potravin.

Nicméně, pokud se rozhodnete k jejich odstranění, musíte to udělat s zubního lékaře specializující se na tento typ těžby. V opačném případě je riziko otravy je mnohem vyšší,

• Očkování . Některé vakcíny obsahují rtuť jako přísada jako konzervační prostředek

Doporučujeme, abyste si přečetli, co je příčinou kovová chuť v ústech?

, jak to odstranit?

problém s rtutí je, že se hromadí v těle a eliminace je pomalá a obtížná. přírodní léčba vyžaduje dohledem . profesionální a dost trpělivosti, protože výsledky nemohou být nalezena po několika měsících

běžně používané produkty jsou:

• Chlorella (Chlorella pyrenoidosa): řasy vysoký výkon detoxikační. Musí to být organický, že nebude představovat riziko pro naše zdraví
• koriandrem
• Turmeric
• česnekem
• glutathionu

Některé minerály také přispět k odstraňování rtuti

• Magnesium
• mangan
• Měď
• molybden
• Zinek pomáhá chránit funkci ledvin před poškozením těžkými kovy v průběhu léčby
• Selen: Zvyšuje hladinu glutathionu

K dispozici jsou také lékaři specializovaný že odstranění těžkých kovů vstřikováním některé z těchto látek nitrožilně.

i když léčba je dlouhá a trapné, ale obvykle poskytuje dobré výsledky.

Co jsou anxiolytika?

ÚZkost je přirozené chování, který zahrnuje reakce, že lidé kladeny žádné fyzické nebo psychické ohrožení. Problém nastává, když se tato reakce stává nadměrným nebo v rozporu s podnětem, který ji vyvolává. To má za následek výskyt patologického stavu úzkosti, které mohou vyžadovat užívání drog, jako anxiolytika.

(Péče)

Podivné příznaky, které naznačují nedostatek vitamínu

Tělo nám dává po celou dobu signály o tom, co nefunguje doma, stejným způsobem, jako když auto rozpadne. Je důležité, abyste tyto výstrahy poslouchali, abyste byli schopni opravit vnitřní nerovnováhu v čase V následujícím článku budete moci objevit podivné příznaky, které naznačují, že vám chybí vitamíny .

(Péče)