Jak vědět, pokud máte rtuť v těle a co byste měli dělat, pokud máte?

Jak vědět, pokud máte rtuť v těle a co byste měli dělat, pokud máte?

expozice rtuti způsobuje otravu svého tělo. Ovlivňuje hlavně mozku, ledviny a plíce. Existuje mnoho produktů kolem nás, které obsahují těžké kovy tak škodlivé pro zdraví.

v tomto článku nejčastější příznaky otravy rtutí, jakož i pokyny pro prevenci a odstranění rtuti v těle.

Jak vědět, pokud máte rtuť?

intenzitu a typ symptomů, které rtuť způsobuje u lidí závisí na velikosti dávky, typ expozice , a tělo dotyčné osoby

příznaky jsou:

  • smyslové zhoršení postihující zrak, sluch a řeč
  • nedostatek koordinace
  • Pocity změněna
  • rose Změna barvy kůže z prstů, nohou a tváře
  • zánět kůže a loupání
  • těžké pocení
  • tachykardie
  • Zvýšené slinění
  • Hypertenze
  • renální dysfunkce
  • Problémy paměti
  • Nespavost

mezi přidruženými nemocemi ed k přebytku rtuti v těle, najdeme:

  • Parkinsonova
  • Alzheimerova
  • acrodynia
  • Hunter-Russell syndrom
  • Minamata nemoc

Viz také: 7, závažné komplikace hypertenzí

Jak se tomu vyhnout?

1. Dejte si pozor na tučných ryb

The Pravidelná konzumace velkých tučné ryby jedním z nejčastějších příčin otravy rtutí. Musíme se vyhnout tyto ryby:

  • losos
  • Thon
  • Grand makrela
  • Swordfish

Je důležité poznamenat, že v roce 2011, AECOSAN (Španělská agentura pro lidskou spotřebu, zajišťování potravin a výživy) se doporučuje, aby těhotné ženy a děti do tří let nespotřebovávají tento druh ryby.

Místo toho, protože tučné ryby obsahují velmi zdravé tuky a esenciálních mastných kyselin omega-3, můžeme zvolit nejmenší. sardinky, ančovičky, makrela

lze také jíst lososa, je-li volně žijící nebo odchovu

Dále . bílá ryba je také dobrá volba, protože neobsahují těžké kovy.

biopotravin a nejméně kontaminované lokality

Bohužel, rtuť se nachází v půdě, vodě a vzduchu. K tomu, že je obtížné, aby se zabránilo určité množství rtuti vstupující do našeho těla.

Ale co můžete udělat, je schopnost zvolit nejpřirozenější možnou kvalitu potravin biologický, a to jak pro maso a zeleninu.

Pokud žijete ve městě, kdykoli je to možné, chodit na procházky a výlety do více přirozeném prostředí, kde můžete pozastavit a zabránit znečištění.

jiné zdroje otravy

je třeba také vzít v úvahu jiné zdroje nejčastějších otrav:

  • rtuťových teploměrů : Dnes, digitální teploměry jsou stále více využívány. Nicméně, ty staré teploměry stále existují, s rizikem, že se rozbijí a pak se dostáváme do kontaktu s tímto těžkým kovem
  • energetických úsporných žárovek . Ačkoliv je rtuť je čím dál vyloučeny ze všeho kolem nás, energeticky úsporné žárovky obsahují rtuť páry. , znamená to, že bychom mohli nadechnout, pokud poruší vánek u nás.
  • zubní amalgám : Před, a dokonce i dnes v některých zemích, zubní výplně byly vyrobeny s rtutí amalgám. Jak se nosí v ústech, jsou pojížděny postupně, zejména při konzumaci kyselých nebo horkých potravin.

Nicméně, pokud se rozhodnete k jejich odstranění, musíte to udělat s zubního lékaře specializující se na tento typ těžby. V opačném případě je riziko otravy je mnohem vyšší,

  • Očkování . Některé vakcíny obsahují rtuť jako přísada jako konzervační prostředek

Doporučujeme, abyste si přečetli, co je příčinou kovová chuť v ústech?

, jak to odstranit?

problém s rtutí je, že se hromadí v těle a eliminace je pomalá a obtížná. přírodní léčba vyžaduje dohledem . profesionální a dost trpělivosti, protože výsledky nemohou být nalezena po několika měsících

běžně používané produkty jsou:

  • Chlorella (Chlorella pyrenoidosa): řasy vysoký výkon detoxikační. Musí to být organický, že nebude představovat riziko pro naše zdraví
  • koriandrem
  • Turmeric
  • česnekem
  • glutathionu

Některé minerály také přispět k odstraňování rtuti

  • Magnesium
  • mangan
  • Měď
  • molybden
  • Zinek pomáhá chránit funkci ledvin před poškozením těžkými kovy v průběhu léčby
  • Selen: Zvyšuje hladinu glutathionu

K dispozici jsou také lékaři specializovaný že odstranění těžkých kovů vstřikováním některé z těchto látek nitrožilně.

i když léčba je dlouhá a trapné, ale obvykle poskytuje dobré výsledky.

5 koření, které vám pomohou eliminovat toxiny

Kromě poskytování chuť našich jídel a nabízíme několik výhod, koření může být také velmi užitečné, aby očistil své tělo. Přečtěte si více "


7 Příznaků výskytu apendicitidy

7 Příznaků výskytu apendicitidy

Příloha je malý tubusovitý orgán, který je připojen k první části tlustého střeva. se nachází v dolní pravé části břicha a nepoznáme jeho zvláštní funkci Apendicitida se stane, když něco blokuje tuto malou kabelku, , takže tlak se zvětšuje a ztíží influx krve. To způsobuje zánět. Může být smrtelné, pokud není léčeno brzy, protože orgán exploduje a může šířit infekci do břicha.

(Péče)

Xanthelasmas Tyto bílé skvrny kolem očí

Xanthelasmas Tyto bílé skvrny kolem očí

Možná jste nikdy neslyšeli o xanthelasmas. Jedná se o drobné skvrny, které se objevují kolem očí, a které, pokud se neléčí, rozvinout do malých nezhoubných nádorů velmi nevzhledné. Tyto malé nahromadění tuku se objeví v oblasti očního víčka, okapy nebo váčky pod očima. je-li u pacientů objevit tyto bílé skvrny, které jsou často velmi překvapeni.

(Péče)