Jak zjistit, zda mají ženy příliš mnoho estrogenu?

The estrogeny jsou skupinou hormonů, které hrají důležitou roli v normální reprodukční a sexuální vývoj žen.

Oni také vliv na orgány, jako je močových cest, kardiovaskulárního systému, kostí, prsu, mozku , pánevní svalstvo, vlasy a nehty

Je důležité mít dostatečné množství estrogenu, aby bylo zajištěno dobré zdraví všech orgánů.

V tomto článku vysvětlíme, jak zjistit, zda máme příliš mnoho estrogenu v těle a jako zbytek.

nepravidelné cykly a bolestivé

Mnohé ženy často trpí bolestivé období a nepravidelných cyklech.

Ačkoli lékaři neberou v úvahu tyto geny C IKE závažné problémy, je zřejmé, že určení výrazně životy žen, které zajímalo, proč trpí, a existuje řešení.

Je třeba poznamenat, že vysoké hladiny estrogenů jsou jedním z nejčastější příčiny těchto poruch

Viz též: Vše o vaginálním krvácení mimo menstruační období

Hiatální kýla a kyselost

Ženy, které mají vysokou hladinu estrogenu, např. těhotenství nebo při užívání pilulky, mohou trpět dočasné oslabení svalstva jícnu přestávce, že kyselost výrobku a tím i zpětného toku.

všeobecně je osoba trpí zažívacími potížemi, protože estrogen blokuje eliminaci žluče, zejména pokud není dietní vhodná

Antikoncepční pilulka

Pokud užijeme antikoncepční pilulku po dlouhou dobu, je možné mít vysoké hladiny estrogenů c jsou součástí hormonů, které tyto pilulky obsahují.

Čím déle je pilulka odebrána, tím více se změní hormonální rovnováha těla.

Úzkost a podrážděnost

Nervové a emoční poruchy jsou také příznakem vysoké hladiny estrogenu.

Je zřejmé, že mohou být způsobeny mnoha faktory, takže o jiných věcech, o kterých jsme mluvili.

V těchto případech zaznamenáme mnoho změn v našem nervovém systému podle hormonálních cyklů, to znamená během ovulace a před a po menstruaci.

problémy početím

pokusíme-li se otěhotnět déle než rok jednu z příčin může být silná hladina estrogenu .

je možné potvrdí, že pokud dříve, naše pravidla jsou nepravidelné a bolestivé a učinili jsme antikoncepční pilulku.

zácpa

zácpa, která je jedním z nejčastějších onemocnění dnes, je potenciálním zdrojem dlouhodobé nemoci a může být také spojeno se silnými hladiny estrogenu

Pokud máte problémy s pohybem střev mimo vaše období, můžete mít tento stav, protože během menstruace, pokles hladiny estrogenu přirozenou cestou.

Naopak po ukončení období se zácpa vrátí bez zjevné příčiny.

Migréna a bolesti kloubů

Bolesti hlavy a bolesti v kloubech jsou příznaky přebytek estrogenu

Někdy si můžete všimnout zlepšení, pokud budete postupovat specifickou léčbu, ale jsou stále přítomny

doporučujeme, abyste si přečetli .. první důstojník, nepřátelské migrény

Vysoká spotřeba sóji

Mnoho žen konzumuje spoustu sójových výrobků, protože v posledních desetiletích jim bylo doporučeno

Sója však obsahuje vysoké množství rostlinných estrogenních fytoestrogenů.

Většina žen, které sledují vegetariánskou stravu, má tendenci zneužívat tuto potravinu, což není příliš dobrá volba. zdravé, protože je často transgenní

Jak snížit hladinu estrogenu

Chcete-li snížit hladiny estrogenu přirozeně, musíte dodržovat následující pokyny:

• Snížit nebo eliminovat konzumaci pšenice, cukru , červené maso, sójové mléko, káva, oslazené nápoje a umělé sladidla
• Vyvarujte se tabáku a alkoholu
• Občas , léčivá rostlina, která snižuje estrogen
• Přidejte maca k vaší stravě, například do šťavnatých nebo šťavnatých šťáv
• Postarejte se o játra s přírodními léky