Zbavte se vaše nohy hoří těchto 6 přírodních prostředků
Zánět dolních končetin je nepříjemný symptom , může dojít v důsledku oběhovými problémy, problémy v lymfatickém systému či zadržování tekutin.
Jedná se o velmi bolest obyčejný v populaci a ve skutečnosti se odhaduje, že každý trpí alespoň jednou v životě.
se vyznačuje tím, notoricky známý otoky, téměř vždy doprovázen zneklidňující pocit tíhy, o brnění a poruchy chůze.
dokonce někdy vyvinout malé hrbolky nebo viditelné žilky výstrah oběhového systému nedostatky a onemocnění kloubů.
Naštěstí existuje několik přírodní prostředky, které díky jejich vlastnosti, kontrolovat hladinu zánětů, aby se zabránilo silné bolesti nebo komplikace.
v tomto článku chceme se s vámi podělit šest dobrých alternativ pro vás, neváhejte a připravit co nejdříve trpíte tímto stavem
1. Infuze se celeru osiva
Celer semena mají diuretické a protizánětlivé léky, které mají velmi užitečné při léčbě zánětlivých nohou.
Jeho aktivní látky podporují odstraňování kapaliny zachován v tkáních a přispívají k obnovení průtoku krve.
Ingredience
- 1 šálek vody (250 ml)
- 1 lžíce sušeného celeru semena (10 g)
Příprava
- Vložte šálek vody k varu a když se vaří, přidejte lžíci sušených semen celeru.
- zakryjte víčkem a necháme 10 nebo 15 minut.
- pomocí až 3 krát denně, až do otok je pod kontrolou
Chcete vědět více? Přečtěte si: 4 příznaky, které vás upozorňují na špatný krevní oběh
2. Infuze ginkgo biloba
Diuretické a detoxikační síla Ginkgo biloba infuze je ideální prostředků proti otoky nohou.
Jeho vlastnosti pomoci vyvážit zánětlivé procesy v těle a protože zlepšují lymfatická funkce, usnadňují likvidaci odpadů zhoršení bolesti.
Ingredience
- 1 lžíce gingko biloba (10 g)
- 1 šálek vody (250 ml)
Příprava
- dejte lžíci gingko biloba v šálku vařící vody a necháme 10 minut stát.
- Filtr nápoje a konzumovat 2 až 3 krát denně.
- Opakování léčby k obnovení zdraví nohou
3. Tyto arniky obklady
Léčba arniky je jedním z tradičních prostředků pro zánětlivé problémy, které jim dělají unavené nohy a bolest.
Jejími protizánětlivé a analgetické vlastnosti snížení hladiny zánětu a stimulují krevní oběh, aby se zabránilo tvorbě křečových žil a rozšířené žilky.
Ingredience
- 3 lžíce arniky (30 g)
- 1 šálek vody (250 ml)
příprava
- Vložit lžíce arniky v šálku vody a vaříme 3 až 5 minut na mírném ohni.
- Nyní odpočívat a když dosáhne teploty snesitelné, naneste čistým hadříkem na postižené oblasti
- Opakujte dvakrát denně, abyste snížili zánět
4. Ananas džus a petržel
Ananas obsahuje enzym zvaný bromelain, že jakmile je asimilován v těle, přispívá ke snížení zánětu a zadržování tekutin v tkáních.
Tato vlastnost, se diuretikum výkonem petrželkou Řízení nohu otoky a snižuje pocit těžkosti.
Ingredience
- 2 ananas kroužky
- 3 snítky petrželky
- 1/2 sklenicí vody (100 ml)
Příprava
- Vyjmout plátky ananasu a smícháme v mixéru s petrželkou a půl sklenice vody.
- Ujistěte se, že dostanete pijete rovnoměrně a konzumujte na prázdný žaludek.
- Opakujte denně, dokud neuvolníte
5. Grapefruit a celer šťávy
Grapefruit je citrus bohaté na kalorie a které již dlouho používá pro své detoxikační a diuretické výkonu.
Jeho vlastnosti snížit zánět a , jsou vynikajícím doplňkem zlepšují krevní oběh.
v tomto případě přidáme celer živiny, jak jsme viděli v první lék, je rostlinný prospěšný při léčbě unavené nohy.
Ingredience
- 5 grapefruit
- 2 stonky celeru
Příprava
- Squeeze šťávu z 5 grapefruitů a smíchejte v mixéru se dvěma řapíkatého celeru.
- Konzumujte ihned, aby se zabránilo ztrátě šťávy vlastnosti.
- . trvat každé ráno nalačno
si také přečíst tento článek: Zrychlete svůj metabolismus s tímto osvěžující nápoj ze zeleného čaje, grapefruitu a máty
6. V lísky obklady
Přímá aplikace komprimuje voda vilínu je osvěžující lék na snížení bolesti a brnění generované zánětem.
Vlastnosti této rostliny pomoc pro zlepšení průtoku krve do dolní části těla a zabránit nástupu poruch spojených se špatnou žilního návratu.
Ingredience
- 3 lžíce Hamamelis květin (30 g)
- 1 šálek voda (250 ml)
Příprava
- Vložit lžíce vilínu v šálku vody a vaříme 5 minut.
- Next, počkejte, dokud nespočine několik okamžiků a aplikovat hadrem na zanícené nohy.
- Nechte působit 10 minut a opakovat léčbu až 3 krát denně.
jste nohy bolí? Vezměte v úvahu uvedené léky a zjistíte, že jsou vynikajícími řešeními proti tomuto typu bolesti.
Domácí krém ke snížení vrásek kolem úst
Kůže kolem rtů je trochu citlivější než zbytek kůže Proto je běžné vidět předčasné známky stárnutí Protože jsme stále vystaveni slunečnímu záření, toxinům a dalším agresivním faktorům, Změny se často provádějí kvůli snížení kolagenu a elastinu A ačkoli se zhoršování provádí různými způsoby v každém případě, je nutné přijmout určitá opatření a dávat pozor, aby se tomu zabránilo nemá vliv na krásu obličeje.
7 Potravin, které zabraňují vypadávání vlasů
Vlasy mohou klesnout z mnoha důvodů: stres, časté používání chemikálií a topného příslušenství, hormonální změny, mimo jiné příčiny. Nicméně, co málo lidí vzít v úvahu, je, že strava může být jedním z hlavních důvodů pro vypadávání vlasů, ale může to být také odpověď. Říkáme, že dieta může být jednou z hlavních příčin ztráty vlasů, protože prostřednictvím naší stravy, naše tělo pohlcuje všechny živiny, které jí umožňují správně fungovat v domě a posilovat venku.
