Přírodní léčby k léčbě artritidy

Přírodní léčby k léčbě artritidy

Artritida je onemocnění, které postihuje mnoho lidí v dnešní době : to má za následek velkou neschopnost se pohybovat vedle intenzivní bolest, která způsobuje klouby

Je nutné vědět, že toto onemocnění zabraňuje normálnímu fungování kloubů, zatímco v pasáži ovlivňuje citlivost a pohyb. Proto se doporučuje získat jasnou diagnózu stavu tohoto onemocnění První věcí, kterou bychom měli udělat, je sledovat vhodnou léčbu při současném využití přírodních prostředků, které existují zlepšit náš stav a léčit artritidu

Artritida cvičení

Většina odborníků na artritidu a osteoartrózu souhlasí, že aktivita je velmi prospěšné pro léčbu této nemoci, protože existují jisté pohyby a cvičení, které působí na klouby a posilují svaly, což významně sníží účinek onemocnění, což umožní mít více normální život. jedním z doporučených cvičení, je možné najít jógu nebo tai chi.

Tyto činnosti hodně pomoci k udržení pohybu kloubů a svalů kromě silné kosti a zabránit riziku osteoporóza. Oni také pomáhají udržovat dobrý stav mysli, a ne propadat do deprese generovaného touto nemocí. Jaké jídlo spotřebováno při trpí artritidou?

Lidé s artritidou by se měl řídit stravu, která jim pomůže cítit se lépe a snížit jejich každodenní utrpení. Doporučené potraviny zahrnují:

rybí olej

Velmi účinný při snižování zánětu

, tento přípravek je dostupný ve formě kapslí. Doporučuje se užívat dvě tablety denně, jedna ráno a druhá odpoledne. Rybí olej se již osvědčil mnoha pacientům, kteří dávají přednost tabletám a jiným lékovým roztokům. Omega-3 mastné kyseliny

Anti-inflammatories par excellence, protože kromě prospěšné pro srdce a proti tuku přítomnému v krvi. Tyto mastné kyseliny jsou vysoce doporučovány těm, kteří trpí cholesterolem, triglyceridy a srdečními chorobami. Tyto mastné kyseliny se nacházejí v tuňáku, lososu a sardinech.

Kyselina gama-linolenová

Tato kyselina je přítomna v oleji z boráku a semene rybízu. Pomáhá také snížit zánět a tuhost artritidy

Koření

Kurkuma a

zázvor jsou považovány za velmi dobré protizánětlivé léky a "se ukázat být velmi účinný v boji proti artritidě. Také se doporučuje posílit imunitní systém. Ale pozor, je třeba je konzumovat s mírou, aby se zabránilo trávení. V souhrnu lze konstatovat, doporučujeme zvážit tyto tipy, aby lépe vyrovnat se s touto nemocí, a ne zanedbávat fyzická aktivita, která nejen zlepší váš stav, ale také udržuje vaše tělo a udržuje ho po mnoho let.


Co ve skutečnosti jsou divertikulóza a divertikulitida, a jak léčit?

Co ve skutečnosti jsou divertikulóza a divertikulitida, a jak léčit?

Divertikly druhy malé kuličky, které rostou na sliznice tlustého střeva , když se stanou zánět nebo infekce, které způsobují obě podmínky. divertikulitida a divertikulóza Co byste měli vědět o divertikulitidě Tato patologie se objevuje, když se střevní divertikulum vznítí a zachycuje fekální záležitost.

(Přírodní prostředky)

Chlorofyl, nádherné přírodní prostředek

Chlorofyl, nádherné přírodní prostředek

The rostlinné šťávy má velké množství vlastností kteří dělají bláznivé dobro do lidského těla. Když se vstřebává do krve, aktivní zelené látkové výměny kapalného buněk, zlepšuje naši přirozenou obranyschopnost a regeneraci buněk, kromě jiných výhod. Chtěli byste vědět, jaké jsou výhody chlorofylu, toto nádherné přírodní lék ?

(Přírodní prostředky)