Tři hlavní příčiny deprese
v boji proti depresi musíme znát jeho hlavní příčiny a vypořádat se s nimi všemi možnými způsoby, abychom je mohli ovládat a neovládá nám životy.
Deprese je známá porucha , protože mnoho lidí trpí každý den.
Toto onemocnění způsobuje v člověka, který trpí vážnými problémy udržet úplně normální život.
pesimismus, nedostatek touhy žít a nálady jsou některé charakteristiky, které ovlivňují nemocní lidé
Discover Pokud odradit normální, nemusí být pesimističtí
, protože nesmíme plést smutek a deprese :. jeden je dočasné, zatímco to je Ostatní trvají v čase
Ale proč tolik lidí trpí? Má genetika něco udělat? Je to otázka pocitů nebo emoční citlivosti?
Dnes objevíme tři příčiny, které mohou způsobit depresi
Příčiny deprese
Hodnota genetiky
Genetika vážně váží , když mluvíme o nemocech, jako je Alzheimerova choroba nebo rakovina, ale deprese je také součástí tohoto seznamu
Pokud někdo z vašich rodinných příslušníků, ať už blízko nebo ne, trpí touto nemocí, tam je asi 30% šance, že v určité fázi svého života trpíte.
více normální bytost, která je nejblíže členem rodiny depresivních větší je možnost trpí onemocněním
Zdá se, že existuje skutečná genetická predispozice trpět těmito nemocemi, jako je deprese, která postihla naše členy rodiny. Přečtěte si: Gen z dědičné rakoviny prsu zmizí u malých dívek ve Španělsku
To neznamená, že musíme trpět tímto onemocněním, ale že jsme více vystaveni lidem, kteří nemají žádnou rodinu s tímto onemocněním.
2. Problém všechno fyziologie
Na rozdíl od psychologů, psychiatrů zaměřit se na řešení duševních poruch pomocí léků, protože často je to fyziologické faktory, které způsobují onemocnění.
V případě deprese, viník by serotoninu
deprese nemusí vždy mít fyziologickou složku a drogy nemohou být vždy řešením, ale je to možnost zvážit pokud jednoho dne trpíme depresí 3. Osobní problémy
Když člověk trpí touto nemocí, první věc, kterou si myslíme, že je to něco, co se stalo v jejím životě, který plodil tohoto onemocnění.
Pravdou je, že deprese , s výjimkou předchozích případů má
spoušť související s osobními problémy Nejznámějšími případy jsou rozvod, obtěžování, další poruchy, jako je bipolarita atd.
doporučujeme: Jak zjistit, zda jste v toxickém vztahu jako dvojice
Někdy ženy po porodu trpí od známého „poporodní deprese“, ve kterém hormony hrají zásadní roli
I když tato porucha může objevit. Dospívající a lidé ve věku 35 až 45 let mají větší pravděpodobnost, že budou trpět v každém věku.
Světem vnikání, a pokud nic nefunguje, mohou skončit zahlceni hrozné deprese.
Deprese a vztahy
I když je jisté, že můžete mít nějaké genetické predispozice,
Kvůli našemu způsobu života, rychlosti, s níž žijeme, problémům, které se nám přihodily a mnoho dalších věcí, to jsou děti, mladí lidé, dospělí a senioři, kteří jsou touto chorobou stále více postiženi.
Důležité je nalézt kořen problému
, aby bylo možné léčit to účinně Deprese má své příčiny, ale také její řešení.
Dát méně energie na cokoliv, co narušuje vaši mysl
Váš vnitřní klid je neobchodovatelný. To je důvod, proč je třeba "šetřit" a méně důležitou věc, která je méně důležitá. Abychom získali menší sílu a oslabili všechno, co nás činí zlo a znepokojující náš duch, je znamením zralosti. Často není horší nepřítel než on sám a nejsou horší mučitelé než naše vlastní myšlenky.
7 Toxických lidí, kteří se utíkají, aby byli šťastní
Když věci nevycházejí způsobem, jakým jsme chtěli, nebo když čelíme obtížím, je normální vidět věci prostřednictvím negativního hranolu. Postoj, který v takových situacích je to, co definuje, zda máme silnou mentalitu nebo zda jsme snadno poraženi. Problémem je, že někdy nejsme obklopeni správnými lidmi a skončíme více, protože okolní pesimistické postoje.
