Ublížil jsi si, aniž bys to uvědomil
Milovat se je něco prvotního, ale kolikrát jsme si mysleli, že jsme sobecké kvůli že?
Zdá se, že se o sebe postará těžká. To je důvod, proč jsme si ublížili, aniž jsme si to byli vědomi.
Doporučujeme, abyste si přečetli: Než se zamilujete do sebe, musím se zamilovat se sebou.
Možná si myslíte že se staráš o sebe tím, že se staráš o svůj obraz, snaží se potěšit ostatní ... Přesto jsi si ublížil sám sebe, necítíš se v úctě, neposloucháš sám sebe.
Existuje mnoho způsobů, jak se chovat některé jsou mnohem jemnější než jiné a my si to ani neuvědomujeme. Dnes se chystáme objevit některé z nich, abyste je mohli brzditi.
Budete se bolet a budete se stát smutnou osobou. říkáš "ano" namísto "ne"
Pěkné ostatní jsou jedním z hlavních učení od dětství. Byli jsme vzdělaní, abychom byli vždy příjemní vůči ostatním.
Nejsme dobře, když říkáme "ne" petice nebo
, že odmítáme dělat něco, co se nám nelíbí. Ve společnosti, ve které žijeme, nejsme zvyklí přijímat "ne" jako odpověď. To se ale musí změnit. Budete se ubližovat, když se podřídíte potřebám ostatních před vaším.
Nejdříve se musíte dostat do hodnoty. Pokud to neuděláte, nikdo to pro vás nebude dělat.
Přečtěte si také: Dnes budu sobecký, postarám se o sebe
Navíc to může být dobrá praxe
začít říkat "ne" Kolik věcí neříkáš ze strachu z reakce ostatních? Může to být začátek upřímného způsobu pro sebe i pro ostatní.
Ublížil jste se, pokud budete požadovat, abyste byli dokonalí
Jak jsme řekli předtím, my Často věříme, že dokonalé pro ostatní je nejlepší, co dělat na denní bázi. Ale to vyvolává obavy z neúspěchu a chyb, které vznikají při velkém pocitu viny.
Abyste přestali vyžadovat dokonalost od sebe, musíte uniknout názorům ostatních. Pokud se necháte unést, přestanete být sami a stanete se pouze tím, co ostatní chtějí být.
Je zdravé poslouchat názory ostatních, ale nechat je ovlivnit nikdo ti moc neublíží. Nebudete šťastní, pokud jste někým, koho nejste, snažíte se být dokonalí, když víte, že jsme všichni nedokonalí.
Ublížili jste se, caprices
Je dobré mít malé potěšení pro zvláštní situace, ale
pokud systematicky odkládáte to, co chcete dělat, nikdy se vám to nebude líbit. Dovolená, déšť, dárek, sako ...
Nenechte si ujít: Emocionální bolest je ten, který trvá nejdelší, než se uzdraví
Myslíme, že máme jen jeden život a pokud ji nevidíme, kdy? Čas letí a možná zítra nebudete schopni uvědomit si, na čem záleží.
Zastavte prokládání. Jen to udělej!
Je to snadné říct, ale také to dělat. Jste jediná osoba, která vás omezuje a vy sama vyloučíte tyto překážky. Pokud chcete udělat rozmar, nedotýkejte se.
Život je určen k tomu, aby byl žít, aby nebyl potlačován. Ublížili jste si, pokud nemáte přítomnost
Během naší existence, uděláme mnoho chyb, které budeme litovat.
Úspěch je v přijetí našeho stavu ne být dokonalý a učit se od všeho, co nám ublížilo a které jsme provokovali.
Ale zůstat v minulosti nám brání mnohem víc než je nutné. Máme problémy s tím, abychom se jí zbavili, a to nás bláznivou energií, která nás zhoršuje a smutná. A nemůžeme překonat situaci, která se nikdy nebude opakovat, a nikdy se nebudeme moci měnit.
Protože minulost je za námi a teď je čas žít v přítomnosti. Stejně jako malá potěšení, žijete tady i teď.
To je jediná věc, na které záleží, jediný čas, který musíte mít s opravdovou silou. Než jdete, zjistěte: Chcete-li být šťastní, musíte se rozhodnout: 5 klíčů k dosažení
Už jste někdy ublížili tímto způsobem?
Pokud se s tímto chováním ztotožníte, je to okamžik, kdy se
učíme od nich, abychom se neopatřili do těchto situací, které nás jen zahlcují ve víru emocí a negativních vibrací.
Je čas změnit, pokračovat a přestat ubližovat, aniž bychom si to uvědomili.
Ztratili jste nikdo, jiní vás ztratili
Jsme si jisti, že někdy v životním cyklu jste ztratili někoho, kdo byl pro vás velmi důležitý: láska, přítel, milovaný Vaše rodina ... Hovoříme zde o emocionálních ztrátách, nikoli fyzických: hovoříme o těchto roztržkách, které nás oddělují, téměř nevědí, jak a které nás zanechávají rány a mnoho otázek.
7 Důvodů konzultovat psychologa
Ačkoli jsme dostatečně "pokročili" na , nevěříme, že adresování psychologa je "vyhrazeno pro šílenství" , stále existuje neochota učinit rozhodnutí. odbornou pomoc a terapie nám může pomoci řešit problémy z minulosti , zlepšit naši současnost a měnit naše budoucnost To je jen pár důvodů konzultovat psychologa.
