5 Gest, které dělají šťastné páry před spaním
Slova, která říkáme, co si myslíme a děláme před spaním, může mít větší smysl, než si myslíme. Je jisté, že všechny pozitivní akce, které se shromáždily, udržují a vyživují naši vlastní blaho a vytvářejí zdravé prostředí. Má-li mít trvalý a zdravý sentimentální vztah, je třeba
trvale zajímat o jeho zlepšení. . Je zřejmé, že je to týmové úsilí. Pokud máte pochybnosti, je dobré se ptát: jsou oba partneři dostatečně zaujatí kouzlem vztahu nebo očekávají, že to bude pokračujte bez úsilí?
Nikdo nemůže popřít, že rutina je jedním z velkých nepřátel dvojic. Z tohoto důvodu je důležité bojovat s nudou a podporovat sjednocení a náklonnost co nejvíce.
Šťastné cíle nespadají z nebe , jsou vytvářeny denně. Pokud nevíte, co dělat, a pokud jste noví, zapamatujte si televizi, podívejte se na následující seznam věcí, které dělají šťastné páry před spaním, aby vás inspirovali.
Nejde o dosažení nasycení a najednou
, aniž bychom využili to nejlepší z každého z pro dobré vztahy. Zajišťujeme, že uvedením do praxe těchto mnoha akcí se budete cítit jako lepší člověk a lepší partner. 5 akcí, které šťastné páry dělají před spaním
Talk
Toto je jedna některé z nejdůležitějších věcí, které šťastné páry dělají před spaním. Je to jen čas na rozhovor s vaším partnerem. Není to povinnost, ale
, abyste využili druhé. V tomto smyslu je důležité, abyste chtěli, abyste inteligentně diskutovali cokoli
, aby bylo možné lépe poznat svého partnera a zajímat se o jeho psychický a emocionální svět Některá základní opatření Tolerance a respekt
. Vědět, jak poslouchat ostatní a respektovat jejich myšlenky. Dokonce i když existují rozdíly v názorech, existuje prostor pro oba. Neexistuje žádný důvod k tomu, aby cenzuroval nebo dal druhou lekci.
- Postarejte se o emocionální . Je třeba diskutovat s pozorností.
- Trpělivost . Není důvod spěchat, aby odhalil své nápady nebo argumenty
- Uzdravte veselé, radostné, šťastné zážitky společně Risoterapie
- . Nic před svým spánkem se nesmí smát!
- Je zřejmé, že je ideální diskutovat o tématech, které nezahrnují stres nebo konflikt před spaním. Ale není to také o vytvoření světa a vyhýbání se mluvení o otravných tématech, protože je také potřebujeme. Často mluví zlepšuje kvalitu komunikace, pomáhá uvolnit napětí a posílení odborů
Doporučujeme vám číst: Nejdůležitější při hledání partnera
. Ponechte stranou mobilní telefony a elektronická zařízení
Než bude spát, nemá smysl dělat více než jednu věc najednou (sledovat zprávy z médií, upřednostňovat oblečení a chatovat s partnerem). Ve skutečnosti, pokud opravdu respektujeme druhou osobu, je vhodné nechat telefony a další zařízení stranou a
hodnotu společnosti
. Nezáleží na tom, zda mluvíte nebo zda mlčíte, v náručí každého. Na okamžik si odpočiňte a přemýšlejte: pokud se díváte na film společně, pokud si přečtete nějakou knihu nebo něco společného, opravdu se musíme podívat na náš mobilní telefon? Odpověď je číslo Technologie může být v tomto smyslu škodlivá
. Udržuje nás od toho, co milujeme, a brání nám dosáhnout našich cílů dohromady. 3. Užijte si společnost Něco životně důležitého pro život šťastných párů spočívá ve strávení kvalitního času společně. Nejdůležitější je
důraz na detail
a být pozorní k sobě a přitom ponechat nás pohlazení a láska. Chcete-li nyní společnost musíte být kreativní, aby pravidelně přivést od magie až po vztah
. Naplánujte si schůzku mimo dům, užijte si speciální večeři, nabízejte čas pouze k polibku a pohlazení a hrát deskové hry nebo proč ne, na dobrou videohru. Jsou to také dobré možnosti. Přečtěte si také: Vnější faktory, které ovlivňují Vaši kvalitu spánku 4. Užijte si lásku
Často se domníváme, že být ve vztahu znamená často milovat. Ale opravdu to děláš? Šťastné páry si dají čas odpojit se od všeho,
prozkoumat, políbit a mít kvalitní sex.
Je to zábavná aktivita
, která vám pomůže držte svou postavu, odstraňte stres a zlepšujte své kardiovaskulární zdraví. Ale emocionální účinky jsou ještě důležitější. To je to, čeho se cítíte opravdu sjednocené. Společným problémem se sexem je to, že je to něco, co je povinné. K tomu dochází často při otěhotnění. Problémem je, že s časem pohlaví ztrácí své kouzlo Nezanedbávejte frekvenci
Dejte si příležitost využít situaci. Dokonce i když máš málo času, udělej to zábavné a pohyblivé. 5. Řekne-li to "Miluji tě"
Šťastné páry neberou přítomnost lásky, ale dokazují to svými činy a slovy. To je důvod, proč každý den před spánkem je dobrý zvyk, který říká vašemu partnerovi, že se mu líbíš, že je pro tebe důležitý a že ho oceňuješ.
Poslouchat tuto malou frázi
je velmi významné a transcendentální gesto . Neexistuje žádný důvod, proč by se tato fráze neměla přikládat s pocity. Můžete to říct, napsat nebo dokázat pomocí jednoduchých gest. Nemají komplikovat život.
Někdy stačí malé detaily je příprava čaje, že váš partner preferuje nebo mazlení těsně před spaním. 6 návyků šťastných párů v jejich vztahu
Spokojené páry vědí, jak přijmout různé fáze vztahu a pochopit, že každý člen musí být nezávislý, a zároveň sdílet společný prostor. Přečtěte si více "
10 Charakteristik toxických rodičů
Toxické rodiče si nejsou vědomi, že jejich chování škodí jejich dětem . Navzdory své ochotě dělat dobře, tito rodiče dělají vážné chyby. Je dobré si uvědomit, že nejsme dokonalí a že někdy to, co považujeme za dobré, je v praxi negativní. : 7 toxické chování, které si rodiče nejsou vědomi Proto v tomto článku budeme řešit 10 charakteristik toxických rodičů, abychom je mohli identifikovat a opravit.
4 Techniky pro boj proti úzkosti
Jedná se o jednu z hlavních nemocí z jedenadvacátého století a je jedním z nejčastějších důvodů, v kancelářích terapeuty. Neexistuje žádný kouzelný lék, který bojuje proti úzkosti od rána do večera a od noci do rána, avšak techniky, které vám pomohou ovládat a postupně snižovat. je prvním krokem k této úzkosti je součástí minulosti, je naučit se poznat a lépe pochopit.
