Lidé, kteří ti ublížili, si nezasloužíš. Každý, kdo říká, že milujete, ubližujete nebo křičíte, by měl být součástí vašeho života.
To je něco, co všichni víme. Život nám však někdy přináší obtížné situace, ve kterých není vždy snadné tyto aspekty realizovat.
Během našeho života jsou chvíle, kdy spadáme do vztahů kde, i když existuje láska, se stává škodlivým a bolestivým, aniž by to bylo nutně fyzické zneužívání.
Kdo ubližuje, můžete to udělat i nepřímými technikami, potřísněte svou emocionální rovnováhu a sebeúctu.
Dnes v tomto článku vás vyzýváme, abyste přemýšleli o nutnosti stanovit limity a vždy si pamatujte, že milovat je dát štěstí protože láska je radost a ne trpí
Existuje mnoho způsobů, jak milovat a nenabízejí autentické štěstí
Jsou lidé, kteří milují, protože se bojí být sama, jiní, kteří se navzájem milují to jsou ty, které zaměňují lásku s nadvládou a držením.
Toxické lásky jsou dnes velmi početné a musíme být opatrní, protože i když si to neuvědomujeme, můžeme také nás neúspěšně ubližuje našemu manželovi:
Doporučujeme, abyste si přečetli: Pokud láska utlačuje, je to, že není správná velikost
Obtížnost není vidět a neumožňovat reagovat na různé typy zneužívání. Jsme často vzdělaní s myšlenkou, že abychom udrželi vztah, musíme se vzdát a k tomu, co se nám nelíbí. Ale to není pravda a nikdy by to nemělo být.
Komunikace a vzájemnost jsou dva základní pilíře ve zdravém vztahu. Proto vás vyzýváme, abyste zvážili tyto situace, které vedou k zneužívání.
Ironie jako forma pohrdání
Ironie je velmi bolestivý meč se dvěma okraji. Někdy je lidé používají jako prostředek komunikace a jejich smysl pro humor spadá do agrese, pohrdání a ponižování.
"To je jasné, že bez mě byste byli katastrofou "," Podívejte se na sebe ... jste nemotorný rozkošný, který se nikdy nezahojí "," Neboj se, nemusíte být tak krásná / krásná protože to nic nezmění. Ale mám rád, že se ti to líbí. " Lidé si řezali naše vazby s ostatními, aby nás ovládali
Kdo tě tímhle bolesti nezaslouží být ve tvém životě bezpochyby Tam jsou lidé, kteří se drží v našem každodenním životě, jako pavouk, který zablokuje svou kořist tak, že to neunikne:
, které sníží naše vztahy s našimi přáteli a příbuznými, které nám umožní zapomenout na náš volný čas a zabránit nám z této dvojice vztahu je komfortní zóna.
Read také: Obklopte se lidmi, kteří vás podporují, když se něco pokazí
Není však vždy snadné opustit toto sdružení, protože úroveň závislosti je často velmi vysoká.
Musíte vědět, že vaše štěstí je daleko od toho, kdo vás bolí , Je třeba znovu se stát tou osobou, kterou jste byli předtím, vaše emocionální klid starých.
Neváhejte a požádejte o pomoc rodinu a přátele,
naše integrity a úcta.
Kdo bolí nezasloužíš vaše úsilí, váš čas nebo záblesk něhy z vaší strany Je to něco, na co musíme pamatovat a musíme se bránit tak, aby co nejmenší lidé nepřekročili tyto mezery
8 Fyzické návyky, které zlepšují náladu
Pokud se provést drobné změny ve vaší fitness rutiny, můžete najít nesmírně příznivé účinky na vaše emoční stav. Like dostávat dobré nebo špatné Zprávy ovlivňují vaši morálku, každá fyzická změna nebo vaše okolí mohou změnit vaše emoce. Existují psychologické studie, které naznačují, že existuje řada fyzických návyků, které mohou zlepšit vaši morálku a vyvolat pozitivní emoce ve vás.
Odcházet od lidí, kteří si nezaslouží, je zdravý
Jsou lidé, kteří si nás nezaslouží. Uvědomuje si to bez ohledu na to, jak zvědavá, je také cvičením ve zdraví a pohodě. Je tu něco, ve kterém vždy investujeme čas a úsilí: je to fakt abychom byli přijati lidmi kolem nás. To znamená, že se snažíme být hodný es z druhých obdiv, přátelství, lásky a něhy.