5 Nejlepších čajů na zmírnění kašle
Rádi bychom, aby bylo všechno jinak. Ale pravdou je, že znečištění způsobuje zkázu na zdraví. Jedním z jeho důsledků je pocit nepříjemného kašle bez zjevného důvodu. Navíc je obvykle doprovázena podivným tmavým hlenem. Oba jsou reakcí těla na vstup prvku považovaného za nepřítele. Výsledkem je, že tělo produkuje tyto křeče a tekutiny. Tímto způsobem,
se snaží zajistit, aby prach a škodliviny, aby nás nejméně škod. Je však jasné, že kašel také pochází z nachlazení a infekce v plicní oblasti , Tyto okolnosti jsou typické pro změny teploty, oslabený imunitní systém nebo nákazu virem.
V každém případě jsou infuze, které nám pomáhají zastavit kašel a hlen. > Jaké jsou nejlepší čaje pro kašel? 1. Tymián Infúze
Zpěváci a profesionálové, kteří používají své hlasy, často používají infuze tymiánu. To není překvapující, protože
tato rostlina přináší mnoho přínosů pro choroby řečového systému a plic.
Je to také velice protizánětlivý . Kromě snížení bolesti, je to velmi uzdravení, protože útočí na příčinu problému.
je také funguje jako antibakteriální.
Takže pokud máte mikrob, který způsobuje kašle, pokusí se to zničit. Přečtěte si také: 4 léčivé infuze spát dobře 2. Citronová infúze s medem a skořicí
Jak jsme již mnohokrát říkali,
Citrón je velmi účinné antibiotikum
. Nicméně, jeho kyselost může být příliš agresivní, které mají být použity přímo na bolení v krku. Nejlepší je najít partnera pro změkčení tuto funkci. Honey, kromě snížení podráždění způsobené citrusů má také obrovskou schopnost bojovat proti
bakteriím. Působí také jako ochrannou fólií. pro jeho část, skořice je perfektní proti Mukolytické.
Současně, posiluje vlastnosti dalších složek. 3. Infuze máty peprná Mezi všemi bylinnými čajovými kašnami je pepř mentál v popředí. Zvláště pokud máte potíže s dýcháním. Je to proto, že
je velmi účinný při rozpouštění hlenu.
Někdy je dýchání komplikované, protože je příliš silné. Díky tomu je průchod hlenu složitější, protože přilne snadněji do dýchacího traktu. Ve skutečnosti,
infuze máty peprné má velkou sílu působící proti zánětu a infekce
za těmito příznaky. Nicméně, pokud chcete zvýšit jeho výhody, doporučujeme přidat malou tyčinku skořice. Viz také: 6 domácí léky na zmírnění kašle u dětí 4. Infúze
Rooibos
a citron Lidé, kteří nemají alergie, mají tendenci spojovat alergie s kýcháním nebo vyrážkou. Může však existovat mnoho dalších příznaků, jako je například kašel. Pokud je to váš případ, doporučujeme Rooibos čaj s citronem. Tento infuzní je velkolepý antihistaminikum.
Je to dobrý nástroj pro kontrolu projevy tohoto onemocnění.
ostatní Na jedné straně je bohatý na soubor minerálů, které nám umožňují mít silný imunitní systém
proto je také výborným doplňkem k nachlazení a chřipce. 5. Infúze zázvoru a medu Zmiňované infuze kašle mají dobrou chuť. Zázvor však má pikantní dotek, který odpuzuje mnoho lidí, zvláště když se užívají jako infuze. Nicméně
vám doporučujeme, abyste jí poskytli šanci, protože jeho vlastnosti jsou nespočetné.
V tomto případě je jeho hodnota protizánětlivá nápadná. Rychlost uzdravení bude rychlejší, a proto zmizení bolesti bude rychlejší. Stejně jako předchozí alternativy,
podporuje rozpuštění hlenu.
To znamená, že bude působit přinést zlepšení zevnitř směrem ven. To je zásadní otázka v boji proti kašli. Tyto bylinné čaje můžete použít k potlačení kašle, ať už chronické nebo cyklické. Při jejich užívání nebudete mít žádné vedlejší účinky, pokud být alergický na kteroukoli složku. Dobrou volbou je uložit je v termosku a vzít je s sebou, abyste je mohli pít celý den.
3 sirupy, které můžete udělat doma k léčbě kašle 3 sirupy, které jste dokáže doma léčit kašel a léčit chřipku, alergie, bronchitidu nebo astma. Přečtěte si více "
15 Věcí, které byste měli vědět o fibromyalgie
I když se jedná o velmi zakázat onemocnění , fibromyalgie nesmí dominovat svůj život. Pokračovat na to, co máte rádi ve svém životě, a pokusit se užít si každý okamžik svého života. fibromyalgie postihuje miliony lidí na celém světě. Jak jste si pravděpodobně již víte, budou mít dopad na ženy častěji než muži.
Některé alternativy k nahrazení živočišných bílkovin ve stravě
Mnoho lidí se rozhodne, že sníží nebo nahradí živočišnou bílkovinu ve své stravě z různých důvodů. Někteří to dělají, aby chránili životní prostředí a soucítili se zvířaty. Jiní to dělají ze zdravotních důvodů Ať je důvod, každý potřebuje bílkovinu. Tělo potřebuje esenciální aminokyseliny, který se nevyskytuje, a že absorbuje do proteinu nekonzumuje.
