Být ženou vyvážené znamená najít náš zásadní spojitost s námi objevovat všechny naše životní síly a zralé se svobody, integrity a štěstí.
Jak už víme, život nám společnosti mnoho vnitřních poranění, a to i v případě, že nevidíme se zvenčí, jsou neviditelné závaží, které každodenně váží na ramenou, zabraňují nám v pohybu dopředu a někdy nás zhoršují.
Ve společnosti, ve které máme stále více a více moc, přístup k veřejným prostranstvím a osvobození od mužské postavy se mnoho aspektů našeho života mění.
Dnešní žena může získat mnoho profesních povinností, i když Vždy existují důkazy o takových nerovnostech (mzdová nerovnost, potíže s propagací, problémy při vyjednávání atd.)
K tomu je třeba dodat, že profesionální odpovědnost je přidána do odpovědnosti rodiny (vedení domu , děti a někdy také péče o naše předky)
Tato situace nás váží a může nás zapříčinit, že se o nás postaráme.
Následující článek vás vyzývá, abyste různé pilíře, na kterých můžete pracovat, abyste se ocitli.
Pokud je život obecně tvořen fázemi a cykly, které musíme čelit a přijmout, když mluvíme o cyklech žen, přistupujeme k otázce, která je trochu konkrétnější.
Za menstruačním cyklem se ženy také potýkají s životními etapami.
2. Udržujte intuitivní spojení s vašimi potřebami a s tím, co vás obklopuje
Jsme příliš často ve zvyku uvádět hlas naší intuice ve tmě, protože jsme příliš zaměřeni na ostatní, na naše odpovědnosti a na tlaky přicházející zvenčí.
, kdo ještě staví své štěstí v rukou jiných ztrácí kontrolu nad tím, jeho vlastní život a není vůbec zdravý.
Nejprve musíme stát osoba, chceme být, žít vždy dobře doprovází
Přečtěte si také: .. Jsem aktivní žena a matka: někdo, kdo každodenně bojuje proti němu
4. Postarat se o sebe každý den svého života, i když si ostatní myslí jste sobecká
v tomto bodě, přítel nebo někdo z vaší rodiny se vás zeptá na službu, a pokud odmítnou, bude tato osoba zlobit.
Nedělejte na tyto slova důležitost. Tyto výčitky jsou pouze stálým a špatným úmyslným hlukem, který by vás neměl rušit.
Osoba není sobecká, pokud se postará o sebe
, omezuje chránit sebe a odmítnout být loutkou ve službách lidí kolem sebe. 5. Recollez své rozbité kusy
, výpadků nebo zklamání. Pokud ne, budete se hromadí tak prázdný vnitřek, který přestane milovat život, milovat sami sebe a dosáhnout věřit svět kolem sebe budovat své štěstí
Pansez vaše vnitřní zranění vzrušující znovu,
tím, že nové cesty srdce statečný a odvážný. , které mají být sešity, rozbité kusy celý život potřebují pevnou nití, kterou můžete najít jen díky odolnosti, tuto báječnou schopnost máme všichni.
Jak všichni víme, že problémy ve vztazích je celá řada a jsou obecně není snadné unést. To je důvod, proč se snažíme, aby viděli, co se děje, nebo co že jsme udělali špatné, aby vztah nefungoval tak, jak by měl. Nicméně, to je, když začneme cítit, že něco není třeba se obávat, , protože většina z těchto problémů, které se konají v důsledku nedostatku komunikace mezi párem, nebo nedostatek o ochraně osobních údajů.
Hudební terapie ke snížení krevního tlaku
Hypertenze je možná jeden z hlavních obav dospělých a starší lidé. The záchranné služby, krevní tlak a pilulky jsou naší zárukou pro prevenci, ale tam je zajímavá nová alternativa: muzikoterapie extrémní emoce jsou spouštěcí vysokého krevního tlaku je jedna věc, na které lékaři trvají .. vždycky. Pokud jde o velmi emocionální faktory, stravy a léky nejsou schopni nic dělat.