5 Znamení, která naznačují, nesnášenlivost lepku
Vzhledem k tomu, že se nám tento problém zlepšuje a případy se zvyšují, mnozí lidé se ptají, zda by neměli odstranit lepku jejich stravy
Existují lidé, kteří se rozhodli pro úplné odstranění, aniž by zjistili žádný problém. To je důvod, proč jsme dnes chci mluvit o tom.
Jsme přesvědčeni, že je třeba poukázat na to, jaké jsou hlavní známky toho, že má potíže metabolizujících lepek.
za prvé, víme, že citlivostí lepek a celiakie jsou dvě různé věci.
k několika prvních příznaků dojít při v druhém, tam je všechno autoimunitní proces, který se týká
- Jedná se o řadu nežádoucích reakcí, které procházejí tělem, aby vás varovaly, že je něco špatně. Mohou být tak intenzivní, že váš život může ocitnout v nebezpečí během jednoho z těchto krizí.
- Ale když máte určité netoleranci, nežádoucí účinky jsou nepříjemné, ale ne v tomto okamžiku.
Tak, co je lepek?
je to glykoprotein. je váže molekuly vody a tím i ve formě gelu potravin, které spotřebovávají.
výsledkem je, že Ztěžuje trávení, protože rozklad jídla je mnohem komplikovanější. Zpracovaným či nikoli, Zrna jsou ty, které obsahují nejvíce.
Uvědomte si, že drtivá většina zpracované potraviny obsahují.
To je důvod, proč lékaři doporučují kontrolu dobře balení potravin, ať jste citliví na glutén nebo máte celiakii
Kdy odstranit glutén z potravy?
1. Zažívací potíže
Je jedním z nejzřetelnějších příznaků. To se může jevit jako plyn, zácpa nebo průjem, a ne vždy stejným způsobem.
Je možné, že máte nadýmání a jindy máte zácpu. Ale to může také sledovat epizodu průjmu bez svého jídelníčku se měnil
Viz také:. Zvyšte svou produktivitu s těmito 5 s vysokým obsahem bílkovin koktejly
2. Máte husí kůži na zadní části ramen
vědecký název pro tento jev je keratóza pilaris, ale poznáte, protože je to strašidelné.
Jak víte, může se také objevit bez zjevného důvodu a najednou v přední části paže.
Pokud se vám to stane často, měli byste zvážit odstranění lepku z vaší stravy. Příčinou těchto epizod je nedostatek vitaminu A, který pochází z neefektivní syntézy živin.
3. Únava
Je normální cítit nějakou únavu po jídle. Ale když je tento pocit intenzivnější do přebytku, tam je něco jiného.
Dodržujte když se to stane, a pokud spojení s potravinami obsahujícími lepek
Nevolnost nebo bolesti hlavy
Neurologické problémy jsou velmi časté u celiaků nebo lidí citlivých na glutén. Důvodem je, že krev, která dostane se do mozku se tak nestane do stavu, ve kterém by se i poruchy tedy zobrazí v této oblasti.
Na rozdíl od předchozího případu, reakce není okamžitá, a pokud se zbavit glykoproteinu, sledovat své reakce.
Pokud se váš stav zlepší, budete pravděpodobně vyloučit lepek ze svého jídelníčku.
Doporučujeme vám, abyste si přečetli: Uvolněte bolesti hlavy bez léčby použitím těchto tipů
Hormonální komplikace
Nejběžnější hormonální nerovnováhy, které se vyskytují kvůli této intoleranci, jsou:
- Syndromy zvětšená premenstruální
- A polycystický vaječník
- Neplodnost bez patrné příčiny
Pokud se tyto překážky týkají lepku, gynekolog vám najde přirozené řešení. Nezapomeňte, že tento odborník potřebujete navštívit jednou ročně.
Citlivost lepku a celiakie jsou z lékařského hlediska snadno detekovány.
Pokud jste identifikovali jeden z tyto znaky, , je ideální konzultovat odborníka, aby provedl potřebné testy.
Naštěstí můžete počítat s množstvím produktů prodávaných v supermarketu pro tento typ onemocnění. zvýšit nabídku významných značek. Převládající situace před několika lety jsou odsunuta do minulosti.
Užijte si všechny detaily krajiny, číst knihu bez problémů pracovat na našem počítači, aniž by naše oči bolet ... Pohled je nedílnou součástí naší každodenní a musíme to udržet v dobrém stavu po celý život. , jak toho dosáhnout, je nezbytné znát několik jednoduchých pravidel, aby se postarat o těchto orgánů, které vám umožní vychutnat svět ve všech jeho krása Tipy na péči o vaše oči To se vám mohlo stát: přijelate domů a máte pocit, že vaše oči svírají a že jsou podrážděni a unaveni.
5 Přírodních léků pro úplné ošetření suché pokožky
Někteří z nás nevědí, že mají suchou pokožku. Jsou zvyklí na těsnost a bělost pokožky, kterou považují za normální a specifickou pro svou pleť. Nicméně po ošetření k vyléčení suché pokožky je kontrast překvapující. Možná se ptáte, proč je tak důležité mít zdravou pleť Mořená pleť je měkká, lesklá a hladká pleť .
