Hroznů je ovoce, které byly užil v gastronomii a tradiční medicíně, a to nejen proto, že je univerzální, ale také proto, že jeho vysoký obsah živin je prospěšný pro tělo .
se liší především jako zdroj resveratrol a polyfenoly, jak silné antioxidanty, které snižují dopad oxidativního stresu a se snížilo riziko chronických chorob .
zaměřuje bioaktivních látek přes jejich vitaminy a minerální látky působí jako diuretika, Depurativní a protizánětlivé.
i když mohou být konzumovány samostatně nebo přidán do mnoha dezertů, je nedávno doporučil připravit šťávu , aby co nejvíce z jeho vlastností.
To usnadňuje její začlenění do našeho každodenního jídelníčku a navíc je vynikající způsob, jak zlepšit různé aspekty našeho zdraví
Objevte 6 dobrých důvodů, jak začít jíst
Díky vysokým příjmem z přírodních vláken, vody a polyfenoly, hroznová šťáva je nápoj, který podporuje zdravý kardiovaskulární systém .
také číst :. 6 faktory ovlivňující zvýšení cholesterol
The hroznové šťávy je důležitým zdrojem vitaminu C, draslíku a polyfenoly, všechny nutné stimulovat krevní detoxikaci.
Vzhledem k jejích alkalických účinků, tento přírodní nápoj je vynikajícím doplňkem neutralizuje působení virů a bakterií zodpovědné za infekce močových cest.
Ačkoli se to zdá neuvěřitelné, že antioxidační vlastnosti přírodních hroznové šťávy mají zajímavé výhody, na kognitivní zdraví.
Vzhledem ke své protizánětlivé účinky, hroznová šťáva je považováno za přírodní řešení proti bolesti hlavy způsobené migrénou.
doporučujeme, abyste si přečetli. 5 tipů, jak rychle se zbavit migréně
Namísto požití nealkoholických nápojů a komerčních energetických nápojů je nejlepší připravit sklenici přírodní hroznové šťávy. příjem přírodních cukrů, jako je glukóza a fruktóza,
Pokuste se připravit doma se 100% přírodními ingrediencemi
, protože obchodní prezentace obsahují cukry a chemické přísady, které snižují jeho vlastnost Před zavřením, nenechte si ujít tento článek. neznámé vlastnosti hroznových jader
Objevte neznámé ctnosti jíst hroznových jader v v tomto článku. Je důležité semena dobře žvýkat, aby se usnadnilo jejich trávení. Mohou být hydratovaná po dobu 24 hodin ve vodě se aktivují jejich vlastnosti a urychlují působení v těle.
Přínosy z hroznových a zdraví pokožky
Nízkotučné omáčky nahradit majonézu
Majonéza je vynikající pro ochucení celého světa. Tato studená omáčka se používá ve stovkách receptur a kuchařských přípravků. Ale ve skutečnosti to může nám dát nějaké zdravotní problémy, protože obsahuje tuk (o přínosu vajíčka). Není nutné být vegetarián připravit majonézu „z výměna“, , ale prostě chtějí pečovat o své tělo a chránit ji od cholesterolu , kardiovaskulární onemocnění, obezity a seborrhea.
Cuketa, také nazývaný cuketa, je 95% vody. C a potraviny, které neobsahují žádné kalorie, a proto je velmi prospěšné pro naše tělo. Studium na této zeleniny ukázaly, že 100 g cukety přinést pouze 15g kalorií ale obsahují dobré množství minerálů a mikroživin další fosfor, draslík, hořčík a vápník. Jaké jsou výhody cukety?