7 Pravidel, které vám pomohou komunikovat s manipulátorem

Všechny lidské bytosti jsou jedinečné a mají vlastnosti, které definují jejich osobnost. Pokud však jde o osobní vztahy, je důležité naučit se rozlišit ty, které nás bolely a omezovaly v našem způsobu života.

Manipulátory mají v úmyslu řídit náš život a dělat vše, co je v našich silách, aby nás mohli podřadit.

Nejhorší ze všech si je vědoma toho, a před tím, než se situace zhorší, nedostane se od něj.

V některých případech může tato situace trvat roky a manipulátor se stává obětí svého vlastního života, protože není sám svobodně rozhodovat

Víme, že mnoho lidí se cítí jako někoho jiného loutka. > To je důvod, proč v tomto článku budeme s vámi sdílet 7 komunikačních pravidel založených na strategiích navržených expertem Preston Ni.

1. Vědět, že máte nepřevoditelné práva Profesionální manipulátor má možnost potlačovat práva ostatních pro svůj vlastní užitek.

Přesto, když je prosadíme a nastavíme limity, je těžké, aby tato osoba převzala kontrolu.

Pamatujte si, že máte právo na:

Být respektován ostatními

Vyjádřit své pocity, své myšlenky a touhy

vytvořit své priority

• říci „ne“ bez pocitu viny pocit
• Získat co jste zaplatili, nebo odměněni s tím, co jste se snažil
• Vystavit své názory, a to i v případě, že jsou odlišné od těch ostatních
• chránit fyzické hrozby, morální a emocionální
• budovat svůj život podle svého vlastního konceptu štěstí
• 2. Podívejte se na tebe od
• manipulátoru ve snaze udržet si kontrolu nad situací,
• manipulátory systematicky měnit jejich postoje k ostatním.

zpočátku mohou zdát velmi vzdělaní a šťastný, ale pak se mohou mít agresivní reakce Ives a hrubý.

v určitých časech se budou snažit, aby oběti, ale pak se budou prudké a impulzivní. Pokud začnete všímat tento typ chování na někoho znáte, tím lépe je odklonit od této osoby.

Je pravděpodobné, že tento postoj pochází z dětství

a dokonce i kdybyste se snažili s celým svým srdcem, nebudete jej moci napravit. Identifikovat problém

Jeden z nejlepších dovedností manipulátoru je identifikovat slabá místa svých obětí, aby si s nimi hrát.

Nepovažuji to divné, pokud dochází k selhání nebo viny pocit když se nepodílíte na požadavky této osoby Je důležité identifikovat tyto charakteristiky a mít vždy na paměti, že problém nepochází od vás.

Pokud ztratíte kontrolu nad situace, nebudete se cítit dost dobře a budete potřebovat někoho jiného rozhodovat.

Analyzujte vztah s manipulátorem a identifikujte problém odpovědí na následující otázky:

Tato osoba je to můj respekt?

Jsou jeho očekávání a požadavky skutečně pravdivé?

Je to vyvážený vztah? Má jeden z těchto výhod více?

Má tento vztah vliv na mé sebeúcty?

• 4. Vyzkoušejte to
• Pokud se jí setkáte s některými otázkami, můžete objevit její křehkost
• a zjistit, zda má malou sebekritiku a hanbu ohledně svého chování:
• že se mě zeptáš, jak se zdáš?

Zdá se mi to fér?

Mohu vám o tom něco říct? Ptáte se mi nebo mi to řeknete?

• Co mám dostat výměnou? > Myslíte si, že věřím v to, co mi říkáte?
• 5. Přestat si dát tlak
• Nenechte žádnou pozici, kterou vyvíjet tlak, když budete muset učinit rozhodnutí, které vyžaduje čas na rozmyšlenou.
• Další oblíbenou strategií manipulátoru je přinutit oběť reagovat nebo okamžitě jednat na jeho žádosti.
• Nevyvíjejte tlak na sebe a udržujte si kontrolu tím, že řeknete: "Budu přemýšlet o tom" nebo jen říkáte určitou "ne".
• 6. Naučte se říci "ne"

Jedním z nejdůležitějších klíčů komunikace v jakémkoli vztahu je vědět, jak říci "ne".

Čisté popření je jedním z nejvíce efektivní udržování kontroly a dobré vztahy s partnerem.

Vědět, že je to vaše právo upřednostňovat a říkat "ne", když nechcete jisté věci.

7. Obhajovat se proti výsměchu a pomluvám

Manipulační osoba vždy hledá způsob, jak se cítit nadřazeně, vytvořit pocit strachu nebo utrpení.

Trestné činy a výsměch jsou nástroje, které má ona cítí, že druhá se abdikuje a ztrácí kontrolu.

Ve většině případů tito lidé vykazují svou nejsilnější stranu, když se oběť brání a ukazuje, že se nenechá

Za žádných okolností nenalezněte žádné odůvodnění pro tento typ chování. Ujistěte se o sebe a postavte se proti sobě bez jakýchkoli výčitků.

Jak zlepšit svoji plynulost

Existují jedinci, kteří jsou lepší než ostatní komunikátory . Jaký je důvod? Chcete-li zjistit, přečtěte si tento článek a naučíte se, jak zlepšit plynulost, dovednost, která vám umožní optimalizovat vaše interakce. Slovní plynulost není nic jiného než schopnost spontánně zahájit konverzaci s někým. jeden, improvizovat v prezentaci podle reakce veřejnosti a prezentovat to vše velmi přirozeně.

(Sex a vztahy)

Co muž myslí, když je se ženou?

Dámy, představte si, že máte dnešní večer. Pečlivě se připravujete, jdete na místo, které jste naznačili, a začnete máte pěkný rozhovor s osobou. Vše vypadá, že jde dobře. Je překvapivé, že v takové situaci se všichni ze sebe ptají stejnou otázku v hloubi sebe: "O co jde? myslíš si? " " Vždycky totéž!

(Sex a vztahy)