10 Důvodů, proč mají vždy kokosový olej doma
kokosový olej je jedním z nejoblíbenějších jídel v oblasti zdraví a krásy.
je antimikrobiální produkt, který může zničit stovky virů a bakterií zaútočit na tělo a vyvolat infekce a nemoci
Již roky se předpokládá, že je škodlivé tělu kvůli jeho vysokému obsahu nasycených tuků. čas, bylo zjištěno, že jeho mastné kyseliny se středně dlouhým řetězcem jsou a jsou tráveny velmi snadno.
kromě jeho použití při vaření, kokosový olej se stal známý v kosmetických programů.
as víme, že mnozí z vás si neuvědomují své různé ctnosti, jdeme Sdílejte s sebou 10 zajímavých způsobů využití tohoto zázračného oleje
1. Čistící
Vzhledem k tomu, že je 100% přírodní olej
, kokosový olej může být použit jako alternativa k běžným odlíčení odlíčení. jejích sloučenin, hydratuje pokožku a vymazat všechny stopy těch nejtěžších kosmetiky
Viz také :. Zkuste domácí čistící
Jak používat
navlhčete vatový tampon s kokosovým olejem? a vyčistěte to celou tváří, dokud nebudete mít další make-up.
- 2. Bojuje proti ušním infekcím
Vzhledem ke své antiseptické a antibakteriální vlastnosti, můžete jej použít v boji proti infekcím uší.
Jak používat
naneste několik kapek oleje Ovlivněné ucho a opakujte, dokud neuvolníte.
- 3. Obličeje peeling
K odstranění odumřelých kožních buněk a dát mu nový mládeže,
nic lepšího, než tento přírodní exfoliant. Ingredience
1 polévková lžíce hnědého cukru (10 g)
- 1 lžíce kokosového oleje (15 g)
- 1 lžíce ovesné mouky (5 g)
- Příprava
se připraví kaše smísením složek a za použití s kruhovým masáže tvář
- Nechejte 5 minut a opláchněte
- Používejte dvakrát týdně
- 4. To bojuje s infekcí způsobených plísněmi
Chcete-li bojovat proti mykózy nohou a dalších kožních infekcí způsobených plísněmi, stačí použít kokosový olej častěji.
Jak používat?
Každou noc před spaním dávejte na postiženou oblast masáž s kokosovým olejem
- Použijte ji, dokud infekce nezmizí.
- 5. Obličeje a těla hydratační
se nutriční hodnoty,
kokosový olej je zařazen mezi nejlepší kůže hydratační. Jeho účinné látky pomáhají omezit působení volných radikálů a zabraňuje předčasné tvorbě vrásek.
Jak používat
Vezměte malé množství produktu a vetřete ho s lehkou masáží na oblasti, které chcete zvlhčit.
- Používejte ji jako náhražku hydratačních tělových krémů
- 6. Herpes labialis
přímá aplikace kokosový olej působí jako léčivé činidlo oparů a jiných ústních infekcí.
Ingredience
1 lžíce kokosového oleje (5 g)
- 1 polévkovou lžíci oregano esenciální olej (5 g)
- Jak používat
Smíchejte oba oleje a vetřete na postižené místo, když se cítíte první příznaky herpes.
- 7. Balzám na rty
extra panenský kokosový olej je výborný balzám na rty hydratuje
a zbavit odumřelých buněk, které způsobují sucho. Jak používat
Použít malé množství oleje na rtech s prsty.
- Pokud se jedná o určitý den, použijte ji několikrát během dne
- Doporučujeme číst: Jak vyrobit přirozený obličej a rtěnku na rty?
8. Snižuje chuť k jídlu
Toto jídlo je považováno za doplněk k dietě následujících důvodů
svůj tuk metabolizovat snadno a poskytují pocit sytosti , který zabraňuje nadměrnému příjmu dalších potravin, které by mohly být příčina nárůstu hmotnosti Použití
Spotřeba denní lžičky kokosového oleje je dostatečná k dosažení požadovaného účinku
- Můžete přidat některé různé pokrmy nebo nápoje
- 9. Kůžičkový krém
Pro zdravé a krásné nehty je nezbytné zvlhčit kůžičky
Kokosový olej se velmi snadno vstřebává a představuje dobrou alternativu k hydratačním krémům prodávaný na trhu
Jak používat
Odstraňte malé množství oleje na suchých kůžičkách
- 10. Kondicionér na vlasy
Další z jeho kosmetických aplikací se týká zdraví vlasů
Vlastnosti kokosového oleje pomáhají předcházet lupům, podrážděním hlavy a vypadávání vlasů. Jedná se o skvělé ošetření pro sucho, které nahrazuje esenciální oleje ztracené v důsledku vystavení slunečnímu a tepelnému zařízení (vysoušeč vlasů apod.)
jako přírodní kondicionér a dělá vlasy lesklé a hladké po delší dobu.
Jak používat?
Získejte masáž s kokosovým olejem po celé pokožce hlavy a vlasů, alespoň jednu hodinu před obvyklým opláchnutím
- Použijte to třikrát týdně
- Jak můžete vidět,
tato složka vám může ulehčit život. Najdete ji v obchodech s bylinami a dokonce i v některých supermarketech. Neváhejte, zkuste!
Dnes budeme hovořit o všech výhod, které mohou být rajče, toto velmi důležité živiny v prevenci mnoha zdravotních problémů, , který je hodnocen mnoha supermarkety. Důležité pro zdraví srdce Toto jídlo pomáhá snížit riziko mrtvice , kromě prevence onemocnění kardiovaskulární. četné studie na rajčatech ukázala, že jeho častá konzumace výrazně snižuje špatný cholesterol, brání tepny z kalení.
Toto onemocnění je charakterizováno kalcifikace šlach, které mají vliv na os patní nohu. Kalkaneální páteř je rozpoznán zejména obtížným zatlačením na patu normálně, což způsobuje bolest související se zánětlivým procesem . Existují dva typy trnů: lokalizovanou na zadní horší úrovni (pod patou), a že lokalizované do zadního-superior úrovni (nebo vložte Achillovy šlachy) Jaké jsou příčiny.
