8 Tipů pro lepší rozhodnutí
V životě je všechno rozhodnutí . Každý den máme k dispozici tisíce rozhodnutí, světská rozhodnutí a další opravdu důležité.
Ať už jste podnikatel nebo zaměstnanec, svobodný nebo ženatý, ať žijete s rodiči nebo se svým partnerem, neustále děláte rozhodnutí.
Mnoho lidí má potíže s jasnou analýzou situace a potřebuje pomoc. Někteří lidé nemohou přijímat rozhodnutí, protože mají zvyk, že je pro ně dělají jiní. V každém případě vám doporučujeme, abyste vzali následující tipy, které vám mohou pomoci při rozhodování.
Podívejme se na to v tomto článku 8 tipů pro lepší rozhodnutí . > 1. Nebojte se o důsledcích
Každé rozhodnutí má své klady a zápory: koupi auta, místo k životu, oženit ...
A volba znamená ztrátu a zisk . Téměř vždy jsme se rozhodli pro volbu, o které se domníváme, že nám to udělá šťastnější. Nicméně, averze ke ztrátě a strachu z chyb se při rozhodování velmi ovlivňují. To je důvod, proč musíme mít na paměti, že
každá volba přinese reakci , dobré nebo špatné. 2.Identifiez účel
Když se ocitáme v situaci, která vyžaduje důležité rozhodnutí, musíme mít na mysli náš cíl. Umožní nám to zjistit, kam se chystá volba, která nás bude vést.
Cíl musí být přítomen v rozhodovacím procesu3. Udělejte si pocit
Jedním z důvodů, proč nemůžeme přijmout správné rozhodnutí, je pocit, že jsme uvízli s volbou, kterou jsme učinili (nebo že se chystáme)
Zodpovědnost vědět, jak jednat, pokud se něco pokazí, a také se blahopřát, pokud vše půjde dobře. Zapojení do jednání je zásadní. Pokud si uvědomíte, že jste správně nerozhodli,
ví, že pocit viny a házení kamene není dobré . Nejlepší věcí je pokusit se vyřešit situaci a učit se z chyb. Přečtěte si také:
Rozhodování není horší než dělat chyby 4. Důvěřujte vaší intuici
Máme tendenci si myslet, že pro lepší rozhodování musíte analyzovat každý aspekt několik dní nebo dokonce týdnů. Tentokrát však nemáme vždy, a někdy musíme jednat co nejrychleji. To neznamená, že budeme nutně dělat chybu; je to dobrý způsob, jak se naučit řídit jeho intuici
. 5. Prozkoumejte možnosti
Tato rada není v rozporu s tím, že byste měli sledovat intuici; tyto dva tipy se doplňují. Když budeme čelit problému,
je normální analyzovat tento problém z jeho vlastního pohledu . A kdybychom analyzovali tento problém z jiného hlediska? Někdy je velmi užitečné
zvážit další možnosti , aby se tento proces zjednodušil. Kritické myšlení může velmi často poškodit rozhodovací proces. 6. Zvažte také vaše emocí
Pro lepší rozhodování
nesmíte jen poslouchat svůj důvod; musíme také nechat prostor k jeho pocitům . Je pravda, že v mnoha případech nám emoce mohou hrát špatný trik, ale mohou být také užitečné, když nevíme, kterou cestu je třeba vzít. Mějte na paměti, že když jsme naštvaní, úzkostní nebo stresující, máme tendenci dělat špatná rozhodnutí
. Tyto emoce rozmazávají úsudek . Hněv může způsobit, že budeme impulzivní a riskantní. Přečtěte si také:
6 rozhodnutí o zhubnutí 7. Požádejte o pomoc, když ji potřebujete
Existuje velmi velký rozdíl mezi tím, že lidé rozhodují a žádají o radu, když si nejsme jisti správným rozhodnutím.
V prvním případě , zbavujeme se našeho závazku a vyhýbáme se přemýšlení o řešení problému. Ve druhém případě
pracujeme jako tým a ujistíme se, že náš mozek zvažuje další možnosti . Velmi často jsou oči třetí strany, co potřebujeme k objasnění našich myšlenek a udělat správnou volbu.
8. Snižte možnosti
Máme-li k malování dětského pokoje 20 barevných odstínů
barvy , je velmi pravděpodobné, že strávíme týden, kdybychom se rozhodli, jakou barvu bychom si měli vybrat. Když máme méně možností, je snadnější některé z nich vyřadit. Čím více voleb máte, tím víc vaše
mozku funguje a tím více času ztratíte. Pravděpodobně nebudete moci za těchto podmínek dosáhnout nejlepšího rozhodnutí. Proto ujistěte se, že volby jsou minimalizovány, než si zvolíte. 7 věcí, které nemusíte odůvodňovat
může dát více či méně důležitě tomu, co ostatní myslí, nemusíte ospravedlnit rozhodnutí, která učiníte. Přečtěte si více "
5 Důvodů, proč se nepodařilo odstranit břišní tuk
Až do konce břišní tuk, musíme být opatrní, aby se chyby, které nás nejtěžším úkolem by mohla dokonce nám hlasitost. Někdy i se cvičení a přísné stravě nedokážeme eliminovat břišní tuk Pokud se jedná o váš případ, ukážeme vám důvody, proč se vám to může stát. Poznamenejte si to a snažte se ho zastavit.
Lepší odpočinek v noci po těchto cvičení
Někteří lidé nemohou dobře spát a probouzet se v noci, zatímco jiní nemohou dobře spát i přes spaní celou noc Odpočívá lépe je výzva, která vám umožní mít větší energii a vitalitu. V tomto článku vám vysvětlíme, jaké cvičení můžete udělat před spaním, abyste bojovali proti nespavosti a lépe odpočinek Lepší odpočinek pomáhá předcházet nemocem Uvolněný spánek není luxus.
