8 Tipů pro lepší rozhodnutí

8 Tipů pro lepší rozhodnutí

V životě je všechno rozhodnutí . Každý den máme k dispozici tisíce rozhodnutí, světská rozhodnutí a další opravdu důležité.

Ať už jste podnikatel nebo zaměstnanec, svobodný nebo ženatý, ať žijete s rodiči nebo se svým partnerem, neustále děláte rozhodnutí.

Mnoho lidí má potíže s jasnou analýzou situace a potřebuje pomoc. Někteří lidé nemohou přijímat rozhodnutí, protože mají zvyk, že je pro ně dělají jiní. V každém případě vám doporučujeme, abyste vzali následující tipy, které vám mohou pomoci při rozhodování.

Podívejme se na to v tomto článku 8 tipů pro lepší rozhodnutí . > 1. Nebojte se o důsledcích

Každé rozhodnutí má své klady a zápory: koupi auta, místo k životu, oženit ...

A volba znamená ztrátu a zisk . Téměř vždy jsme se rozhodli pro volbu, o které se domníváme, že nám to udělá šťastnější. Nicméně, averze ke ztrátě a strachu z chyb se při rozhodování velmi ovlivňují. To je důvod, proč musíme mít na paměti, že

každá volba přinese reakci , dobré nebo špatné. 2.Identifiez účel

Když se ocitáme v situaci, která vyžaduje důležité rozhodnutí, musíme mít na mysli náš cíl. Umožní nám to zjistit, kam se chystá volba, která nás bude vést.

Cíl musí být přítomen v rozhodovacím procesu3. Udělejte si pocit

Jedním z důvodů, proč nemůžeme přijmout správné rozhodnutí, je pocit, že jsme uvízli s volbou, kterou jsme učinili (nebo že se chystáme)

Zodpovědnost vědět, jak jednat, pokud se něco pokazí, a také se blahopřát, pokud vše půjde dobře. Zapojení do jednání je zásadní. Pokud si uvědomíte, že jste správně nerozhodli,

ví, že pocit viny a házení kamene není dobré . Nejlepší věcí je pokusit se vyřešit situaci a učit se z chyb. Přečtěte si také:

Rozhodování není horší než dělat chyby 4. Důvěřujte vaší intuici

Máme tendenci si myslet, že pro lepší rozhodování musíte analyzovat každý aspekt několik dní nebo dokonce týdnů. Tentokrát však nemáme vždy, a někdy musíme jednat co nejrychleji. To neznamená, že budeme nutně dělat chybu; je to dobrý způsob, jak se naučit řídit jeho intuici

. 5. Prozkoumejte možnosti

Tato rada není v rozporu s tím, že byste měli sledovat intuici; tyto dva tipy se doplňují. Když budeme čelit problému,

je normální analyzovat tento problém z jeho vlastního pohledu . A kdybychom analyzovali tento problém z jiného hlediska? Někdy je velmi užitečné

zvážit další možnosti , aby se tento proces zjednodušil. Kritické myšlení může velmi často poškodit rozhodovací proces. 6. Zvažte také vaše emocí

Pro lepší rozhodování

nesmíte jen poslouchat svůj důvod; musíme také nechat prostor k jeho pocitům . Je pravda, že v mnoha případech nám emoce mohou hrát špatný trik, ale mohou být také užitečné, když nevíme, kterou cestu je třeba vzít. Mějte na paměti, že když jsme naštvaní, úzkostní nebo stresující, máme tendenci dělat špatná rozhodnutí

. Tyto emoce rozmazávají úsudek . Hněv může způsobit, že budeme impulzivní a riskantní. Přečtěte si také:

6 rozhodnutí o zhubnutí 7. Požádejte o pomoc, když ji potřebujete

Existuje velmi velký rozdíl mezi tím, že lidé rozhodují a žádají o radu, když si nejsme jisti správným rozhodnutím.

V prvním případě , zbavujeme se našeho závazku a vyhýbáme se přemýšlení o řešení problému. Ve druhém případě

pracujeme jako tým a ujistíme se, že náš mozek zvažuje další možnosti . Velmi často jsou oči třetí strany, co potřebujeme k objasnění našich myšlenek a udělat správnou volbu.

8. Snižte možnosti

Máme-li k malování dětského pokoje 20 barevných odstínů

barvy , je velmi pravděpodobné, že strávíme týden, kdybychom se rozhodli, jakou barvu bychom si měli vybrat. Když máme méně možností, je snadnější některé z nich vyřadit. Čím více voleb máte, tím víc vaše

mozku funguje a tím více času ztratíte. Pravděpodobně nebudete moci za těchto podmínek dosáhnout nejlepšího rozhodnutí. Proto ujistěte se, že volby jsou minimalizovány, než si zvolíte. 7 věcí, které nemusíte odůvodňovat

může dát více či méně důležitě tomu, co ostatní myslí, nemusíte ospravedlnit rozhodnutí, která učiníte. Přečtěte si více "


7 Důsledků nedostatku spánku

7 Důsledků nedostatku spánku

Spíte dobře? Myslíte si, že váš spánek jsou dobré? Naše práce a naše každodenní činnosti vyžadují, často ne moc spánek. Tento zlozvyk je tak hluboce zakořeněné v naší společnosti, která se zdá zcela normální. , ale jste se někdy nad tím, e na důsledky nedostatku spánku? většina lidí zapomíná, jak je důležité, stejně jako jíst, pít a zbytek spánek.

(Dobré návyky)

8 Způsobů, které vám pomohou bojovat proti poruchy spánku

8 Způsobů, které vám pomohou bojovat proti poruchy spánku

Má dobrou kvalitu spánku biologickou nezbytnost . Ve skutečnosti, i když někteří nevědí, že hraje velmi důležitou roli ve fyzické a kognitivní zdraví. Během doby odpočinku tělo obnovuje svou energii a plní některé úkoly, které nemůže splnit jindy během dne. zbytek vytváří rovnováhu ve všech tělesných systémů a zároveň zvyšuje koncentraci a výkon ve všech činnostech příští den.

(Dobré návyky)