8 úžAsné výhody bramborové šťávě surového
Věděli jste, že bramborový džus může bojovat proti zánětu, zvýšit energetickou hladinu a posílit váš imunitní systém? Jen pít dvakrát denně, aby se získat výhody.
brambor je jedním z nejvíce spotřebovaných zeleniny na světě, a to nejen pro svou univerzálnost v gastronomii, ale i za c ' je zdrojem základních živin, které těmto organismům přinášejí výhody
Je to 75% vody, ale také obsahuje škrob, antioxidanty a další látky udělit užitečných vlastností.
kulinářskými řečeno, že se používají poměrně tepelně neupravená, též zahrnuty do polévek nebo připravené kaší a další chutné recepty.
však léčivý úroveň se používají syrové, velmi často ve šťávě jako je nejlepší způsob, jak získat maximální užitek z jejich .
ve skutečnosti, mnoho lidí ji zavést do svého jídelníčku, protože je to skvělý alternativou k prevenci a léčbě různých onemocnění.
Počínaje skutečností, že mnoho pronajmout i jeho užitečnost, budeme vás dát pod 8 nejlepších aplikací.
Působí jako anti-pobuřující
Přírodní šťávy syrové brambory obsahují silné protizánětlivé látky, které dělají lék přírodní proti bolesti svalů a kloubů.
v přidat do svého jídelníčku regulační nerovnováha v zánětlivé procesy v těle a, mimochodem, má analgetický účinek, který poskytuje úlevu při různých typů bolesti
Viz také: protizánětlivý kurkumový a mandlový mléčný nápoj
2. Stimuluje detoxikace
Antioxidační sloučeniny soustředěné v tomto přírodním nápoji jsou užitečné pro stimulaci odstranění odpadu zadržené v játrech, tlustého střeva a ledviny.
Příjem vlákniny, vitamíny a minerální látky zlepšování procesů zodpovědné za filtraci krve odstranit toxiny cestuje v krevním řečišti.
na druhé straně, že neobsahuje cholesterol a podporuje dobrou cirkulaci pro všechny buňky v těle, je důležitá pro prevenci předčasného stárnutí
3. Posiluje imunitní systém,
Sloučeniny syrové bramborové šťávy je alkalické povahy , a po absorpci, že řízení úrovně kyselosti v krvi.
Tyto vlastnosti rovnováhu přirozené pH tělo a snižuje riziko vzniku různých typů chronických onemocnění, které se nacházejí v kyselém prostředí.
poskytuje také významná množství vitamínu C, živina, spojené s výstavbou a posílení imunitního systému
To znamená, že tím, že ho konzumujete, snižují šance na výskyt virových infekcí, jako je chřipka a nachlazení.
4. Bojuje dnu
spotřebují dvě sklenice jablečné šťávy každý den Země je dobrý lék pro pacienty trpící kumulací krystalů kyseliny močové v jejich spojů.
Jeho antioxidanty stimulovat čištění tyto látky ponechané v tělesných tkáních, který zabrání tomu, že produkují zánětu a bolesti.
rovněž, jak je to podporuje ledvin čištění, spotřeba zabraňuje tvorbě kamenů a překážek.
5. Bojuje trávení
tolik zpětným chladičem trávení kyseliny může být řízen s malým množstvím syrového bramborového šťávy
Jen pít lžíce po každém jídle klesat.
- Tíže.
- Přebytek produkce kyselých šťáv.
- zánět.
Podobně, některé použít jako alternativní terapie pro gastritida, nadýmání a vředy žaludek.
6. Chrání kardiovaskulární
Díky schopnosti zlepšit krevní oběh a regulaci hladiny cholesterolu, to ekologické nápoj je také skvělým spojencem kardiovaskulární zdraví.
v konzumace snižuje zánět, práce srdce je optimalizována a riziko vzniku chronických patologických stavů, jako je hypertenze a arterioskleróza, je sníženo 7. Zvyšuje energetické hladiny
Lidé, kteří konzumují malé množství této přírodní šťávy pozorovat nárůst fyzické i psychické výkonnosti v průběhu celého dne.
Jejich škrob a přírodní vlákna zvyšuje výdej energie a přispět k zlepšit produktivitu
8. Bojuje lupy
Přímá aplikace bramborové šťávy na pokožku hlavy je efektivní řešení proti kvasinek, které způsobují lupy.
jeho anti-fungální činidla inhibují růst hub,
regulovat přirozené pH a podporovat in-hloubkové čištění vlasůnavíc vlasy dostávat důležité živiny, které podporují jejich zdravé a lesklé růstu
doporučujeme, abyste si .. Tipy pro práci s vlasy suché
Jak se připravit syrový brambor šťávu s vámi?
k přípravě této přírodní šťávy
stačí pouze dva nebo tři zralé brambory bez hrudek nebo černé tečky proto, že mohou být toxické, protože jejich obsah solanine. Složení
3 brambory
- 1 sklenicí vody (200 ml)
Příprava Oloupejte brambory, nakrájejte na kusy a promícháme s poloviční sklenicí vody v mixéru OIR dostal měkké kousky, rozdělit ji do dvou dávek (půl sklenice každého) a jíst to ráno a večer.
- Volitelně můžete předat zeleninu odšťavňovač ne míchat s vodou
- Jak vidíte, tato přírodní bramborová šťáva je účinným řešením mnoha zdravotních problémů.
- Využijte své výhody dnes hui a neváhejte ji konzumovat.
ŠťáVa a šťavnaté přípravky pro boj proti vypadávání vlasů
Během období změn ročních období má vlasy tendenci trpět více než klesá než obvykle a je na čase zvýšit jeho spotřebu doplňků V tomto článku vysvětlíme nejpřirozenější způsob, jak pomoci tělu předcházet a léčit ztráty vlasů, denní pití šťávy a smoothies, které obsahují živiny nezbytné pro zdravé vlasy, a vychutnat si jejich lahodný vkus.
Kiwi je ovoce původem z Číny, která dnes se pěstuje v mnoha částech světa. je nízký obsah kalorií vysoký obsah vlákniny a vysoký obsah vitamínů a minerálů, což je skvělá pomoc pro zdraví. Je také vynikajícím prostředkem pro posílení imunitního systému a podporu vyvážené stravy. Jíst kiwi denně mohou pokrýt dávku denní vitamínů, které tělo potřebuje.
