8 Důvodů, proč byste měli mít Jablečný ocet domácí
Chcete-li užívat všech výhod jablečného octa, je nezbytné, aby byl organický a neupravený.
Jablečný ocet je produkt každodenního užívání, který může být použit pro různé gastronomické a léčebné účely.
Je získán fermentačním procesem na ve kterém jablko přírodní cukry převedeny na alkohol a pak se stane ocet.
se předpokládá, že se používá od starověku v alternativních způsobů léčby a jako doplněk stravy, ale není to v roce 1950 se stal světově proslulé po jeho vystoupení v knize " Lidová medicína: Guide Vermont lékaře k dobrému zdraví " Dr. DC Jarvis
dnes. mnoho lidí těží z přínosů pro zlepšení jejich zdraví, ztrácí váhu a zabraňuje rozvoji různých typů onemocnění.
Je však důležité vzít v úvahu, že jeho přínosy se liší podle kvality, protože nabídka na trhu pasterizované verze, které ztrácejí většinu svých nutričních vlastností
Nejlepší odrůda je 100% organická, nefiltrovaná a neléčená
Vědouc, že mnoho lidí ještě nemá ve svém šatníku , nakonec odhalíme všechny dobré důvody, proč má jablečný ocet doma.
Nenechte si ujít je!
Pomáhá zhubnout
Kyselina octová v něm má pozitivní vliv na ztrátu tělesné hmotnosti a odstranění břišního tuku.
Ačkoli to musí být moderované a ne zázračný lék, včetně jeho v denní stravě snižuje riziko obezity.
Nenechte si ujít článek: Kokos a jeho produkty nám může pomoci v boji proti obezitě
Jak používat
- zředěné dvě polévkové lžíce jablečného octa kávy ve sklenici vody a každý den vypít na lačno.
zmírňuje kožní plísně
ocet je efektivní při odstraňování plísní zvanou Candida albicans a je jedním z největších spouštěčů této kožní problémy.
Jak používat
- Přidejte dvě nebo tři šálky jablečného octa do vody v lázni a ponořte se po dobu 15 minut
- Můžete rovnoměrně zředit vody a octa a aplikovat je na postiženou oblast s vatovým tamponem.
Zmírňuje noční křeče
otravné noční křeče, které mají vliv na nohy jsou často spojeny s postižením draselný.
tato složka poskytuje značné množství tohoto minerálu, , takže je v prevenci tento nepříjemný příznak .
Jak používat
- rozpustí dvě čajové lžičky octa jablka ve sklenici teplé vody a vypijte ji před spaním
Reguluje hladinu cukru v krvi
Pacienti s diabetem typu 2 mohou těžit z živin jablečného octa, protože pomáhá řídit vysoké hladiny cukru
Denní spotřeba před spánkem snižuje maximální cukr o 6% a zasahuje do hladiny inzulínu
Jak to funguje? Používejte?
- Smíchejte dvě čajové lžičky jablečného octa do sklenice vody a vypijte ji 1 / 2h před v ou postel.
Zlepšuje trávení
Obsahuje druh vlákniny zvané pektin, který pomáhá zlepšit trávení potravy uzpůsobený pro absorpci živin a vyloučení odpadu.
Jeho spotřeba malé množství udržuje odstup zabraňuje zácpa a zažívací potíže, jako je zánět.
Jak používat
- lze použít ředí vodou, nebo ji můžete použít ve svých salátových zálivek.
to usnadňuje odstranění bradavic
kyselina obsahuje, přidány do své antiseptické vlastnosti, v tom, přírodní prostředek proti nevzhledné bradavice.
, jak používat
- tlumit bavlny s produktem a použít obvaz na postiženou oblast.
- , postup se opakuje každou noc a uvidíte výsledky.
přináší vitalitu a energii
Vezměte trochu jablečným octem může také poskytnout Vašemu tělu podporu pro zlepšení jeho fyzické a duševní výkonnosti.
Chcete vědět více? Přečtěte si: Jaké jsou výhody cizrny
Jak používat
- Přidat dvě čajové lžičky výrobku ve sklenici studené vody a konzumovat, když jste unavení
se snižuje ?. ‚křečové žíly
Ačkoli nejsou tam žádné vědecké studie, které to dokazují, aplikace jablečný ocet na křečové žíly a má pozitivní vliv a zlepšuje krevní oběh snižuje zánět.
Jak používat
- Připraví se roztok se dvěma jablečný ocet třetiny a jednu třetinu vody, ponořte čisté gázy a kryt v postižené části.
- Nechte působit 30 minut a opláchněte.
- Opakovat každodenní provoz.
na závěr, to je multifunkční produkt, který může být užitečný proti mnoha problémy. neváhejte zakoupit jej při příštím nákupu.
Stres a úzkost? Relaxujte s těmito přírodními lahůdkami
I stres a úzkost jsou dvě obranné mechanismy , které nám umožňují předvídat určité situace lépe řídit, často za námi. Někdy biologické faktory, jako je naše vlastní predispozice nebo museli zažít situacím, kdy požadujeme více než můžeme dát, my se dostanou do stavů úzkosti, které mají přímý vliv na naše zdraví.
7 Skvělých klíčů, které se postarají o játra při snídani
Představte si na chvíli játra Jedná se o největší orgán vašeho těla a váží mezi 1, 3 kg a 1,8 kg. Podobně potřebuje 13% průtoku našeho těla a má téměř 500 odlišných funkcí. Co děláte, abyste se postarali o svůj každodenní život? Pokud jste někdy měli játra, nepochybně víte, jak to ovlivňuje naši kvalitu života.
