8 Příznaků, které vás obtěžují, když játra jsou přetížena toxiny
Víte, že vaše játra mohou posílat znamení, které vám říkají, že jste přetíženi přes kůži? Pokud trpíte podrážděním nebo opakujícími se aknémi pupeny, zkontrolujte játra zdraví
Játra jsou nejdůležitějším orgánem našeho těla a jeho funkce jsou nezbytné pro dobrou kvalitu života
Je odpovědný za filtraci krve k odstranění odpadu, který tělo nepotřebuje při účasti na metabolických funkcích a sekreci některých hormonů.
Také hraje klíčovou roli syntéza sacharidů a lipidů a skladování mnoha důležitých vitaminů pro zdraví
Je však podobně jako jiné orgány vystaveno působení mnoha faktorů, které mohou ovlivňovat jeho fungování.
Pokud pracuje po celou dobu, aby se udržel čistý, přetížení toxinem mu může zabránit v optimálním dokončení jeho procesů.
Proto je důležité zůstat v pohotovosti co anomálie , opatrně co nejdříve na příznaky, které naznačují, že něco nefunguje správně. Zde chceme, aby vám 8 hlavních anomálií, které neváhají jednat, když je identifikovat.
Změny v moč a stolice
Objevte Barva moču říká hodně o vašem zdraví
Změny barvy a zápachu moče a stolice mohou upozornit na poruchu.
Pokud se mohou vyskytnout i kvůli potížím s trávením nebo močením, velké množství případů souvisí s problémy s játry
Moč zdravého člověka má světle žlutou barvu, zatímco u žlouteného pacienta je tmavá barva.
- Podobně mohou být stolice, které jsou příliš tmavé nebo příliš bledé, také naznačovat, že se něco děje. Zánět břicha
- Přestože zánět břicha je spojen s mnoha zdravotními problémy, nemělo by být vyloučeno, že se to může týkat jakéhokoli jaterního problému.
Trvalá kolika Akumulace plynu a pocit tíže
jsou časté u lidí, jejichž játra jsou přetížena toxiny
- 3. Kožní problémy Nadbytek toxiny, které se hromadí v játrech má tendenci vyvolat negativní a známé zdravotní důsledky na kůži.
nevysvětlitelné podráždění, suchost a akné
jsou varovnými známkami problémů s tímto orgánem kvůli nadměrnému množství odpadu.
- Ačkoli některé lokální léčebné postupy mohou zmírnit nebo zakrýt, je nezbytné detoxikovat játra, aby se úplně zmírnila. 4. Kyselost a refluxní
- The kyselost žaludku a gastroezofageální reflux jsou časté příznaky u lidí, kteří jsou zvyklí konzumovat hojný, dráždí potravin.
Dokonce tak, v některých případech je třeba analyzovat jeho skutečný původ, protože se projevuje v reakci na zadržování toxinů v játrech
Nenechte si ujít :. Boj proti kyselosti žaludku a s pouze dvěma složkami
5. fyzická a psychická únava
The fyzická a psychická únava může být důsledkem přetížení denní nebo praxe nezdravých návyků.
Nicméně, když představila příliš často a bez zjevného důvodu, že pravděpodobně vás upozorní na problémy s játry
Letargie, potíže s koncentrací a fyzickou slabostí
mohou být způsobeny potížemi způsobenými toxiny v krevním oběhu
- 6. Retence tekutin Nadbytečný zánět v tkáních může být způsoben retencí tekutin, ke které dochází kvůli poruše jaterního systému.
I když je tento příznak poměrně častý u pacientů trpících onemocněním ledvin, může se také objevit kvůli přebytku toxinů v játrech
Většina případů
- se projevuje otoky končetin a břicha
- 7. zežloutnutí kůže Žlutá kůže je porucha, známá jako název žloutenku a jeho původ je hromadění bilirubinu.
The pigment produkovaný žluči, která hraje velmi důležitou roli v trávicím procesu,
mohou být zadrženy obtížemi jater při filtrování odpadu v krvi.
- 8. Ztráta chuti k jídlu Ztráta chuti k jídlu je příznakem, který se může objevit kvůli mnoha chorobám nebo emocionálním okolnostem.
Nicméně je dobré věnovat velkou pozornost, protože v některých případech může znamenat onemocnění jater
Nejnebezpečnější je to, že může vést k závažným komplikacím, protože vede k rozvoji nutričních nedostatků.
Před odjezdem si přečtěte 7 potravin, které působí jako řezačky. hlad, když máte strach
Trpíte mnoha z těchto příznaků? Je-li to váš případ,
přijmout dietní plán detoxikovat organismus
a zvýšit spotřebu vody a čištění nápojů. Pokud nepříjemné pocity přetrvávají, poraďte se s lékařem.
5 Nejlepších cvičení na posílení zad
Pokud nejsme zvyklí es sportovat, je důležité, aby se použití síly a jít pomalu, aby nedošlo ke zranění a to jak v zádech, než zbytek těla. cviky pro posílení záda nejen povolit tón svaly této části těla, ale také pomoci předejít zranění a bolesti. , které zlepšují držení těla v době, stabilizovat páteř, aby se zabránilo budoucím chronické problémy.
ŽáDné další deprese, procházka!
Všichni dnes vědí, že každodenní pohyb je nezbytný k udržení naší kondice. Fyzická aktivita dovoluje ke snížení rizika rakoviny, srdečních onemocnění a kardiovaskulárních příhod V uplynulých letech ukázalo několik studií, že sport přispívá k našemu psychickému blahu, ce což umožňuje vyhnout se depresi díky chůzi.
