Pět kurativní léčba u alergické rýmy

Alergická rýma nebo senná rýma je chronické zánětlivé onemocnění nosní sliznice utrpělo 15 až 20% populace a pochází z alergické reakce na některé prvky, jako je pyl ze stromů a rostlin, vlasy zvířat , roztoče domácího prachu atd. Alergická rýma může být sezónní, ale někteří lidé ji trpí po celý rok. Proto jsme prezentovat jídlo a přírodní prostředky, které mohou bojovat a zmírnit její příznaky

Obvyklá příznaků alergické rýmy

Alergická rýma je charakterizována následujícími příznaky:

• kýchání opakuje. ......
• kašel
• sekrety tekutina
• svědění v nose
• konstantní trhání
• oční kongesce
• svědění očí

může dojít také u některých lidí s

• bolesti hlavy.
• nespavostí.
• nedostatek chuti k jídlu.
• od podrážděnost.
• deprese.

Diagnostika a léčba

Pokud představuje některé z těchto příznaků, ať už je to beton nebo roční období zejména v průběhu tohoto jednoho, budeme navštívit lékaře, aby udělal sérii testů, aby bylo možné diagnostikovat alergická rýma a jaké druhy alergenů jsou zapojeny.

Curren léčba t sestává z užívání antihistaminik a co nejvíce se vyvaruje kontaktu s alergeny. Kromě antihistaminika, tam jsou potraviny a přírodní prostředky, které nám pomáhají bojovat rýmy a ke zmírnění příznaků.

The lékořice

lékořice ( Glycyrrhiza glabra ) je keř široce používaný v tradiční čínské medicíně av jiných kulturách pro své protizánětlivé vlastnosti. Jeho účinek je tak silný, že se přišlo být považováno za přirozený kortizonu.

Kořen lékořice je zvláště uvedeno v přírodní léčbu alergií, a to díky své protizánětlivé vlastnosti podobné jako glukokortikoidy. To nejen snižuje zánět, ale , protože bojuje kašel a usnadňuje vykašlávání.

to může být jeden jako čaj, výtažky, tablet nebo přímo sání kořeny extrahovat šťávu .

lidé, kteří mají vysoký krevní tlak nebo jsou pod lékařskou péči by měly brát preventivně konzultaci s lékařem.

kopřiva

kopřiva, tento vysoce čistící bylina, která roste ve státě divoký, který se používá k blokování účinky histaminu na lidi s alergií na pyl, snižuje tvorbu sekretů a pomáhá vyhnat je. snižuje také kašel vyrábí hlavně pylové alergie a reakce na jiné alergeny

Může být užívána jako infuze nebo extrakt. Jeden může také dělat polévku kopřivy, vždy pečující zvládnout závod s rukavicemi.

medu a pylu

Honey obsahuje malé množství pylu, a náročné cestě pravidelný, tělo je vystaveno nižších dávek alergenu, na který je zvyklý, , která snižuje alergické reakce během období, kdy je atmosféra nabitých pyl.

Můžeme také zkusit konzumují pyl počínaje přijetím pelety na první den a při více každý den, aby si vzít lžičku. Pokud máte pocit, žádnou reakci, je třeba okamžitě zastavit jeho použití

Zelený čaj

Zelený čaj má mnoho prospěšných vlastností pro zdraví a nízkým obsahem kofeinu, takže ji můžeme pravidelně konzumovat.

Je vhodné použít v případě alergické rýmy, as zeleného čaje obsahuje složku, která inhibuje produkci histaminu, která bude snižovat alergickou reakci a zmírnit příznaky alergie.

, může mít dva nebo tři šálky denně nebo se extrakt nebo tablety .

kurkuma

kurkuma je vynikající koření, která by neměla chybět v naší kuchyni, protože má mnoho vlastností: je to antioxidant, anti-rakovina, anti-pobuřující, atd.

kurkuma podporuje blokování imunoglobulinu E, čímž se zabrání nebo snížení příznaků alergií.

lze použít přidáním lžičku kurkumy naše polévky, hotová jídla, omáčky, smažené, atd. Jelikož nebylo příliš silná chuť, můžete také přidat nějaké dezerty, jako pudink, mléčné koktejly, atd

lze vytvořit nápoj kurkuma, smíšené s jiným kořením, následujícím způsobem: vařená zelenina nápoj (rýže, oves, atd), kurkumou, skořice, badyán, citron nebo pomerančové kůry a trochu hnědého cukru. Jedná se o lahodný nápoj studený i horký!

Potraviny, které obsahují histamin

v naší stravě, , budeme muset vyhnout se některé potraviny, které obsahují histamin ve velkých množstvích , které jsou následující:

• je surový ryby
• , mořské plody jsou ve věku sýry, zejména sousední část kůry
• sušené maso a ryby a uzené
• the deli
• luštěniny (zejména cizrna, sójové boby a její deriváty).

, musíme být velmi opatrní, když budeme konzumovat tyto potraviny a musíme vyvarovat na maximum!

Fotografie reprodukovány s laskavým svolením asimulátor, sir_iwan a bkajino.

7 Tipů, jak dezinfikovat pokoj

I když děláme poznamenal žádný jednotný pohled, den co den, roztoči, prach a další alergeny molekuly se hromadí a může způsobit nepříjemné pocity v těle, čímž se mění spánek. Pokud všechny tyto molekuly invazi do místnosti, to není divné, že trpí dopravní zácpy, sucho v krku nebo nějaké podráždění v očích.

(Přírodní prostředky)

8 úžAsné výhody bramborové šťávě surového

Věděli jste, že bramborový džus může bojovat proti zánětu, zvýšit energetickou hladinu a posílit váš imunitní systém? Jen pít dvakrát denně, aby se získat výhody. brambor je jedním z nejvíce spotřebovaných zeleniny na světě, a to nejen pro svou univerzálnost v gastronomii, ale i za c ' je zdrojem základních živin, které těmto organismům přinášejí výhody Je to 75% vody, ale také obsahuje škrob, antioxidanty a další látky udělit užitečných vlastností.

(Přírodní prostředky)