Jak přirozeně léčit zánět vedlejších nosních dutin?

Sinusitida je zánětlivé onemocnění vedlejších nosních dutin nebo dutin, které jsou v kosti ležící kolem nosu, způsobené různými motivy. To může být akutní nebo chronická

V tomto článku se budeme vysvětlovat jednoduchý, levný a přirozený způsob, jak léčit zánět vedlejších nosních dutin a jeho symptomy. Hlen, přetížení, hmotnost cítil na tváři, bolest v různých oblastech, kašel a únava. Budeme také vysvětlovat, které potraviny vytvářejí více hlenu. Poté je poslední rada pro dokončení této přírodní léčby.

Přírodní léčba

k léčbě zánětu vedlejších nosních dutin přirozeně, můžete použít tento jednoduchý prostředek, levný a efektivní. Budete potřebovat:

• tibetský nosní Lota keramické nebo plastové: je podobný nástroj s malým konev, která může dělat nosní myje a vyčistit dýchací cesty. Tato lota může být zakoupena od herbalistů nebo obchodů se zdravou výživou. Je to mnohem zdravější nástroj než jiné agresivnější, jako jsou injekční stříkačky, které zavádějí vodu s příliš velkým tlakem.

• Mořská voda, smíšená s čerstvou vodou: dávka mořské vody pro dvě dávky čerstvé vody. Můžete si je koupit od bylinky, obchodu s potravinami a dalších obchodů nebo supermarketů. Pokud nemůžete najít, smíchejte jeden litr pitné vody se třemi lžícemi mořské soli, dokud se nerozpustí úplně.

Jak se připravit na léčbu?

Chcete-li čisticí techniku ​​s Lota a mořské vodě, je třeba postupovat takto:

1. Vložit slanou tekutinu v Lota a dát si na horní části nádoby nebo místa, kde voda může proudit .
2. Je důležité vždy nechat otevřenou pusu , abyste mohli dýchat. Sklopte tělo dopředu
3. Vložte lotu do levé nosní dutiny a uvolněte. Nechť ve vodě a uvidíte jej pak výjezd přes pravou nosní dírkou.
4. Po dokončení kapalinu pečlivě otřete si nos, jemně sání za odstranit zbytky hlenu a toxinů ,
5. Opakujte s pravou nosní dutiny

Výhody

Pokud provádět tuto techniku ​​každý den, dostaneme následující výhody :.

• Lepší dýchání obvykle
• Vyloučení hlenu akumuluje v dutinách paranasaus, jakož i bakterií a toxinů
• čištění a odbavení kanály, které spojují na uši, oči a nos
• Aktivace nervových zakončení spojených s mozkovými
• nouzovou migrény
• Zlepšená koncentrace
• nespavost Prevention
• wellness a relaxační pocit
• sníží noční chrápání

potraviny, které produkují hlen

je také důležité, stejně jako k vyčištění nosu, aby se zabránilo tomu, že naše jídlo produkuje hlen. Tyto potraviny jsou příčinou.

• Mléko a mléčné výrobky, zejména ty z kravského mléka lze je nahradit ty z koz, ovcí nebo jiné živočišné nebo zeleninové nápoje (např. oves, rýže nebo mandle)
• Rafinované mouky zejména ty, které se nacházejí v chlebu a pečiva. Omezit maximální a nahradit je dextrin chleba (podobně jako sušenkami) nebo rýžové koláčky nebo kukuřice.

Nejnovější tipy

A konečně, můžeme dokončit tato léčba být účinnější , s těmito starověkými prostředky:

• Úterní infuze: Čistička a odstraňovač hlenu
• Surový česnek: Má mukolytický účinek, který odstraňuje hlen. Můžete ji jíst během jídla (můžete také udělat tibetskou cesnakovou léčbu) nebo v kapslích, pokud máte potíže s trávením.
• Existuje také starodávný lék, který pochází z indoamerické kultury. To se nazývá svíčky nebo svíčky Hopi. Jedná se o řemeslné kužely vyrobené z včelího vosku, bylin a dalších léčivých výtažků, které pracují snadno a efektivně. Pomáhá nejen odstraňovat vosky a toxiny z uší, ale také nepřímo čistí a uvolňuje všechny kanály z naší hlavy. Tyto svíčky lze zakoupit v lékárnách, bylinkách a v obchodech se zdravou výživou. Neměly by být používány jako ušní ušní brýle, alergie, kožní problémy u vnějšího ucha a ušní infekce nebo ušní infekce. Opatrně dodržujte pokyny

Obrázky Chiot's Run, Suzanne Schroeter a Breigh Hammarlund

5 Tipů, aby se zabránilo zadržování tekutin

Liquid Retenční je noční můrou pro celleux snaží zůstat ve formě, , protože zabraňuje spálení tuku a zvyšuje hmotnost. Navíc, když je problém velmi akutní, zabraňuje odpočinku nebo něco tak jednoduchého jako sledování filmu na gauči, protože najednou se cítí křeče nebo mravenčení. Musíme měnit náš životní styl, abychom tento stav odstranili nebo vylepšili.

(Přírodní prostředky)

Zde jsou výhody kokosového oleje pro vlasy

Protože kokosový olej je bohatý na sacharidy , vitamíny a minerály, které velice pomáhají lidskému tělu, se stala nesmírně slavnou po celém světě. Dnes je možné ji považovat za hlavní složku vývoj mýdlových, kosmetických a tělních krémů Výhody kokosového oleje se po staletí používají k péči o vlasy. Pomáhá chránit vlasy před poškozením chrání před účinky předčasného stárnutí Kokosový olej proti vypadávání vlasů Indická kultura je jednou z nejstarších na světě.

(Přírodní prostředky)