Zjistěte, co vaše vlasy říkají o vašem zdraví
Vlasy jsou bezpochyby jedním z nejdůležitějších příznaků krásy a vitality našeho těla.
Všichni chceme mít lesklé a husté vlasy, ale to není vždy snadné. , ztrácíme vlasy, cítíme se na vlasové pokožce nebo zjistíme, že silně vyschnou.
Tváří v tvář těmto situacím často nevíme, co dělat, abychom bojovali proti těmto jevům.
Jsme si jisti, že informace, které vám poskytneme, vás překvapí a pomohou vám mít krásnější a jasnější vlasy. Pozor!
1. Nadměrná ztráta vlasů
Je důležité si uvědomit, že když zjistíte, že
ztrácíte vlasy v jedné nebo více specifických oblastech vašeho vlasu , poraďte se se svým lékařem. to není něco normálního, ani příznakem stáří. Příčiny této poruchy mohou být poměrně závažné a musíte je zcela brát v úvahu:
Velmi vysoké stavy stresu a úzkosti
- Autoimunitní onemocnění: infekce, pohlavně přenosné nemoci , atd.
- Problémy s štítnou žlázou: hypotyreóza je často porucha štítné žlázy, která je spojena s abnormální ztrátou vlasů.
- Globální ztráta vlasů není stejná jako ztrácejí vlasy v určitých oblastech lebky
Výše uvedené poruchy často způsobují děrování ve vlasech, což představuje úplně plešší oblast ve srovnání se zbytkem pokožky hlavy
V tomto případě neváhejte druhou v
navštivte svého lékaře , který je jediný, kdo vám může dát vážnou diagnózu Nebojte se moc, je léčba přizpůsobena všem zdravotním potížím, které jsme vám řekli .
2. Rozbité vlasy s dělenými konci a křehké
Prošli jsme všechny období, během kterých jsou naše vlasy křehčí. Stávají se velmi křehkými a ztrácejí větší množství než obvykle.
Co to je? Je to příznak anémie? Jak víte, u žen je bodová ztráta vlasů přímým příznakem nedostatku minerálů.
Je možné, že si myslíte, že je to nedostatek železa, ale musíte že někdy může být také nedostatek zinku, chrómu, manganu nebo dokonce draslíku
Pokuste se přijmout pestrou a vyváženou stravu. Pokud jste vegetarián, věnujte velkou pozornost příjmu železa a vitamínů. Máte-li jakékoliv pochybnosti o kvalitě vaší výživy, poraďte se s odborníkem na výživu rychle.
- Nezapomeňte pravidelně zahrnout do stravy sušené ovoce, jako jsou ořechy nebo mandle. Tyto ovoce jsou velmi vhodné pro tento druh problému, protože obsahují mnoho důležitých minerálů, kromě toho, že jsou chutné!
- Pravidelně se poraďte se svým lékařem, abyste mohli zkontrolovat, zda netrpíte potravinovým deficitem.
- 3. Suché vlasy
Suché vlasy jsou téměř vždy výsledkem působení vnějších činidel, jako jsou slunce, barviva nebo chemikálie.
Suché vlasy nemusí být nutně způsobeny zdravotní problém. Podívejte se na některé z následujících detailů, které vám určitě pomohou!
Používáte šampon proti lupům? :
- Podle mnoha dermatologů vede kontinuální použití šamponu proti lupům k suchým vlasům. Tyto výrobky mají tendenci absorbovat vlhkost na pokožce hlavy, kromě toho, že mají složení založené na antifungálních produktech, které mohou dráždit lebku.
Omezte použití tohoto typu šamponu. Jednou nebo dvakrát týdně se zdá být adekvátní četnost. Zbytek týdne používejte více hydratační šampony.
Používáte barevně fixační šampony? : - je to téměř totéž jako v předchozím případě. Tyto výrobky obsahují vysokou dávku chemikálií, které vlasy vysychají. Používejte pouze jednou týdně maximálně Tabák, dlouhodobé vystavení slunci nebo znečištění
- může také vysychat vlasy. Můžete použít hydratační oleje k ochraně, jako je kokosový olej, který je vynikající! 4. Svědění pokožky hlavy
Mnoho kožních problémů, jako jsou vši, například, může generovat tento druh svědění pokožky hlavy.
Při zvažování různých příčin svědění,
musíme dobře samozřejmě mluví o problémech souvisejících se stresem , můžeme být rozděleny do dvou kategorií: opakující se stresem:
- jsme všichni někdy v našem životě. Svědění nebo podráždění, se objeví v naší pokožce hlavy, ve zvláště stresujících dobách jako je zkouška zasedání, hlavních obchodních projektů aj Nervozita se obvykle přidává k únavě rodit na tyto znepokojující . svědění
změny v našem metabolismu provozu, to je důvod, proč kapilární extrémní citlivost se může projevit
post-traumatický stres.
- ztráta blízké osoby nehoda nebo jakýkoli typ traumatu může mít vážné důsledky pro život každého. Je zajímavé vědět, že v těchto případech, kromě toho, že trpí svěděním a podrážděním pokožky hlavy, může být zaznamenána ztráta barvy vlasů. Vlasy se postupně stávají šedě
Na závěr můžeme říci, že vlasy jsou často odrazem našeho zdraví, ale také našich emocí.
Je velmi důležité, abyste se postarali o své vlasy. strava, vyhnout se za každou cenu být náchylné k nedostatku železa, zinku a manganu.
Vyvarujte se použití příliš mnoho chemických látek, a naučit se správně řídit své emoce.
je stres, ve většině případů je tichý nepřítel, který ovlivňuje mnoho z našich základních funkcí.
To z nás dělá špatně a nám brání mít vzhled chceme. Buďte velmi opatrní!
Přírodní tipy proti křečím žilám
Křečové žíly jsou nejen nevzhledné, ale někdy velmi bolestivé. To je důvod, proč dnes, doporučujeme dodržovat několik přírodních triků proti varixů, které jste použili ke zpomalení jejich progrese a zmírnit nepohodlí, které mohou nastat. Pečlivě zkontrolujte svůj rodokmen! křečové žíly jsou dědičné cévní problém, i když nemáme dobře znát původ.
Jak připravit domácí deodorant
Nejlepší lék, aby se zabránilo nepříjemné tělesný pach, je jíst zdravě a pít dostatečné množství vody. V každém případě, i když naše tělo je bez zápachu otravné a hlavně naše podpaží používali jsme deodoranty, které jsme nemohli udělat, protože není nic lepšího než lahodný parfém, aby si byl jistý! jste-li mezi ty, kteří nemohou žít den bez deodorantu, postupujte podle následujících pokynů a naučit se připravovat sami deodorant doma!
