Neříkejte kyselinu

The žaludeční kyselost není vlastně nemoc v jeho vlastní, ale to je považováno za velmi nepříjemné zažívací nerovnováhy , který může zhoršit a generování jiné nemoci v průběhu času, kvůli upravenému pH. Budeme také diskutovat o různé příčiny, které způsobují tuto kyselost a přírodní prostředky, které mohou léčit

Možné příčiny kyselosti

žaludeční kyselost je obvykle způsoben:

• špatná strava nebo přebytek potravin kyselinotvorných
• časté užívání drog, jako je aspirin, ibuprofen nebo antikoncepce.
• špatné návyky
• tlačítka
• stres špatné trávení

Co se týče antacida

Mnoho lidí používá antacida a hydrogenuhličitan sodný k léčbě kyselosti, ale oni by měli vědět, že tato léčba léčit kyselost dočasně bez vyléčení. tyto antacida místo skončit pozměňování žaludeční kyseliny a generují další nemoci později

špatné potraviny

je třeba se vyhnout, jak je to jen možné, a to zejména v případech překyselení krize, tyto potraviny:

• mléčné výrobky
• Cukr
• Vlastní itures
• Rafinérské produkty
• Industrial pečivo
• Alkohol
• Café
• Mate
• Koření, jako je skořice, hřebíček, zázvor a pepř
• Tobacco

Good vůči kyselosti potravin

na druhou stranu, existuje mnoho sedativa potraviny, které pomáhají při trávení a působí jako přírodní antacida

• citron citronu, kromě toho, že kyselina citrónová, má schopnost neutralizovat kyseliny po dosažení žaludku. To je důvod, proč je doporučeno pravidelně smíchané s vodou nebo džusem
• Bramborový konzumovat. je přírodní antacida a jeho šťáva je ideální pro boj proti pálení žáhy
• Proso proso je jediná tranquilizační obilovina; To je důvod, proč jsme se obvykle spotřebuje více než u jiných obilovin, jako je rýže nebo pšenice
• ananas. , že podporuje trávení se svými proteolytickými enzymy, ale musíme ještě na míchat se sacharidy (chléb, těstoviny, rýže atd.). Ideální pro dezert po jídle zelenina, maso nebo ryby
• Zelí. pomáhá hojit vředy, ale mnoho lidí zjistí, že těžko stravitelné, pokud se předpokládá. To je jedeno vařený se špetkou kmínu nebo syrové, ale zmírněno s octem nebo zelím
• hrozny. je jedním z nejvíce alkalické ovoce, ale to by bylo lepší jíst organické Kvůli mnoha pesticidům, které obsahuje
• Celer: Celer je depurativní a sedativní. Přidal se k bujónů, polévek do salátů nebo dokonce

Tyto potraviny ještě způsobit kyselost u některých lidí. , který je důvod, proč to bude eliminovat jeho režimu, pokud je tomu tak.

brambor na bázi Náprava, zelí a mrkev

lze konzumovat zelenina 3 (z brambor, zelí a mrkev) po dobu 3 dnů, nebo dokonce přidat další zeleninu, pokud je to žádoucí. Pokud jde o spotřebu brambor, může být v mnoha formách. Vařené, pečené nebo polévka

Šťáva z brambor a olivového oleje

v minulosti, realizovala novénu (9 dnů), přičemž šťávy připravené z jedné čtvrtiny velké surové brambory a důkladně se promyje (přibližně 1/4 nebo 1/3 skla), oloupané a smísí se s 2 lžíce extra panenský olivový olej Tento protizánětlivý lék a uklidňující je velmi efektivní a může vyléčit naši kyselost během 9 dnů!

Surový brambor šťáva je snadno připravit doma, ale můžete také získat to v obchodech s potravinami zdraví

Clay water

Jedná se o další přírodní antacid, který lze spotřebovat, abychom zmírnili naše onemocnění: lze jej nalézt v prodeji v obchodech se zdravou výživou nebo v bylině Stačí namíchat jednu lžičku hlíny do vody a zamíchat ji dřevěnou lžící. Po deseti minutách znovu promíchejte a potom pít směs Bikarbonátová voda

Jeden ze způsobů, jak odstranit kyselost z našeho těla, je pít a koupat v bikarbonátových termálních vodách

vědí, že každé přímořské letovisko má své vlastní charakteristiky týkající se povahy své vody a některé z nich jsou s hydrogenuhličitanem. Na druhou stranu, mořská voda má také uklidňující efekt a je dobrou alternativou. Fotografie s laskavým svolením tribp, Breville USA a Wally Hartshorn

9 Výhod, které získáte tím, že začnete svůj den vypít teplou vodu s citronem

Věděli jste, že kromě alkalizování vašeho těla, začátek vašeho dne sklenicí teplé citronové vody, může zvýšit produktivitu po zbytek dne. den ranní zvyky mohou být zásadní ke zlepšení zdraví a udržení se tvaru po celý den I když je nedostatek času nás nutí ignorovat, tyto první okamžiky den, je dobré, aby přijaly osvědčené postupy pro tělo.

(Přírodní prostředky)

Jak vyrobit mýdlo s aloe vera pro hydrataci

Někteří lidé mají pocit, že se jejich pleť stává suchá nebo podrážděná, když používají konvenční mýdla. Dobrou alternativou je připravit doma mýdlo s aloe vera a olivový olej, který vám pomůže udržovat správnou hydrataci pokožky a zároveň čistí ji od všech svých nečistot. Discover v tomto článku jak připravit toto mýdlo, které se používá na rukou, těle a obličeji.

(Přírodní prostředky)