Rajčatová šťáva, která se stará o váš mozek. Spectacular!

řepy může být velkým spojencem pro naše zdraví, protože nám pomáhá léčit chronické záněty a zabraňuje arterioskleróze a hypertenzi.

řepa mají intenzivní chuť čerstvého zemi milujeme a které lze kombinovat se zdravými recepty a šťávy přirozené.

Také je tam něco, co tou-te-s-milovníci ocení jeho řepu.

a podle několika studií, jen pít jeden nápoj denně jeho šťáva zlepšit tok krve do mozku.

něco tak jednoduchého by mohlo pomoci snížit na velmi zajímavém procento index demence nebo jiných neurodegenerativních onemocnění.

níže

Řepný džus: re mocná včelstva pro naše mozkové zdraví

Řepa má vzdálený původ na pobřeží Afriky. Později, a se vznikem obchodu, to bylo brzy mají být vyvezeny do Asie a Evropy.

Dále je třeba říci, že rychlý rozvoj není jen kvůli jedné hlíza: listy také byly - a stále jsou - velmi ceněn , a to natolik, že ve starém Římě to byla součást mnoha pokrmů

Discover 4 receptů. zdravá plněné zeleninou

později a zvědavost, Napoleon dělal populární použití cukrové řepy jako zdroje po angličtině mají omezený přístup k cukrové třtiny na francouzský.

ve skutečnosti v těchto dnech, řepy je stále nepostradatelnou surovinou pro výrobu cukru, informace, které by měly mít na paměti, v případě cukrovky.

, protože této dávky cukr, může být řepa nebezpečnější než užitečné?

Absolutně. Musíme však mít na paměti, že náš mozek potřebuje glukózu na energii , a pokud jsou všechny ostatní živiny osoby přítomné v cukrové řepy.

Vysvětlujeme to vše dále v tomto článku.

Dusičnany

Řepa obsahuje vysoké koncentrace dusičnanů. Po příjezdu do našich úst bakterie přeměnit dusitany

• Tyto dusitany mají velmi zvláštní schopnosti. se otevírají cévy na podporu krevního oběhu a zlepšit příjem kyslíku.
• Tato zajímavá vlastnost je získán - i když v menším množství - v celer, květák a ostatní zeleniny se zelenými listy jako špenát
• skrz dusičnanů v červené řepy, které máme k dispozici,. výborný spojenec ke snížení úderů.

To je bezesporu důležité informace, které si pamatujeme. A ačkoli mnoho lidí pravidelně konzumovat řepu v jejich stravě, ostatní nemají ocenit jeho intenzivní chuť.

V každém případě, že by stálo za to zvyknout a usilovat kombinace, která se nám líbí nejvíce využívat jeho výhod.

Zjistit koktejl s meloun, zelené jablko a okurky zhubnout

řepy proti chronickým zánětem

Kromě dusičnany , červená řepa je bohatá na různých bioaktivních látek, které nám pomáhají v boji nebo snížení vlivu chronického zánětu .

• zánět je hlavním spouštěčem mnoha srdečních chorob, stejně jako mozkový infarkt.
• , tím větší je zánět, tím více krve bude bojovat obíhat hladina kyslíku se snižuje a toxiny hromadí.

Navíc málo nepřátel je pro naše zdraví v mozku stejně nebezpečné jako neuronální záněty.

Pokud si zvykneme konzumovat řepu dvakrát nebo třikrát týdně, také snížíme hypertenzi a vývoj arteriosklerózy ; zatímco pečující na maximum našich kognitivních procesů.

Jak z červené řepy šťáva pečovat o vašeho mozku

Ingredience

• 3 čerstvá řepa
• 2 mrkve
• 1/4 fialové zelí
• 7 mandarinky
• 2 sklenice vody (400 ml)

k obsluze

• první, promyjte řepa a mrkev.
• potom rozřeže na malé kousky pro usnadnění promíchejte. Řezat i zelí.
• Vyplňte odsávacích nebo míchačky řepy a mrkve s fialové zelí nakrájíme na malé kousky.
• Mix, dokud nevznikne homogenní šťávu a dejte stranou.
• a poté stiskněte 6 mandarinek
• Zkombinujte džiníkovou šťávu s dvěma sklenicemi vody a mrkve, červené řepy a zelí. Je to chutné

Nezapomeňte pít po celý den :. První pít nalačno a druhá, když vaše hlavní jídlo

Discover 5 efektní mrkev smoothies You musíte zjistit

Pokud chcete, během týdne se můžete omezit na míchání řepy průměrné velikosti se sklenicí vody

. jeho vlastnosti jednodušší a rychlejší

Buďte tak, jak to může, nemějte strach: váš mozek miluje

5 Tipů, jak zabránit

Podle statistických údajů, příčiny rakoviny tlustého střeva smrt 40 000 lidí ročně. tato nemoc je velmi vážná, a to iv případě, že je jedním z typů rakoviny, která má nejlepší prognózu, , pokud zjištěn v počátečních fázích jejího výskytu . nejprve musíme vyjasnit, že rakovina tlustého střeva, stejně jako jakékoliv jiné onemocnění, nelze zabránit 100%, protože je nemožné kontrolovat všechny proměnné, které se objevují.

(Příjmy)

Nejlepší hladké nápoje v odpoledních hodinách

Smoothies se stávají oblibou Tyto multi-potravinářské přípravky s vysokými nutričními hodnotami spotřebovává stále více lidí na celém světě, a mají pozitivní účinky na zdraví. Současné Průmyslová prodávat nápoje připravené, aby byly připraveny, které doplňují stravu a vyživují tělo výrazně. Tyto smoothies jsou vyrobeny z ovoce a rostlin, které dohromady vytvářejí často chutné látky, které potěší chuťové buňky.

(Příjmy)