Výhody lžíce skořice a medu
The skořice a med jsou výživné potraviny, které mají mnoho zdravotních výhod, a které navíc jsou vynikající! jejich kombinací, vynásobíme jejich výhody a my usnadnit jejich denní spotřebu.
, jak zhubnout, posílení imunitního systému, podpora trávení, léčit klouby, prevenci kardiovaskulárních onemocnění, léčit nespavost a únava nebo stimulovat libido; Zde je několik aplikací této směsi v oblasti zdraví!
Jeho výhody
Směs skořice a medu konzumovány denně jak je vysvětleno níže, nám nabízí mnoho výhod zdraví:
- Ztrácí váhu: zrychluje metabolismus a snižuje úzkost a potřeba jíst cukr. Navíc skořice reguluje hladinu glukózy v krvi a pomáhá nám eliminovat nadbytečnou tekutinu a tuk z těla. Vezměte si s trochou teplé vody mezi jídly
- Zvyšuje imunitní obranu: tato směs je velmi kalorická a působí jako přírodní antibiotikum; To ohřívá tělo a pomáhá předcházet onemocnění způsobených viry nebo bakteriemi
- Léčí a zklidňuje bolesti v krku. jeho antibiotické a protizánětlivé používaných k léčbě faryngitida, tonzilitida, afonie, dysfonie atd. Smíchejte jednu polévkovou lžíci této směsi se vlažnou vodou a pít tuto kapalinu v malých doušcích, a také současně kloktá
- Zlepšuje stav kloubů. prostřednictvím tepelných vlastností a antioxidant, tato směs je ideální pro léčbu onemocnění, jako je osteoartritida, artritida, atd
- , že se snižuje riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění, , protože to zlepšuje krevní oběh, snižuje hladinu cholesterolu, posiluje srdce a reguluje srdeční frekvenci
- Stimuluje libido: Skořice se považuje za jednoho z nejlepších přírodních afrodiziaků, a to jak pro muže, tak pro ženy. . Vezměte jednu polévkovou lžíci ráno a jednu polévkovou lžíci ve večerních hodinách
- Zlepšuje trávení a boj proti žaludeční kyseliny: vypít malý šálek teplé vody s lžičkou skořice, medové směsi, nejlépe před jídlo; můžete také užít jako infuzi po jídle.
- Poskytuje energii a potlačuje únavu: jeho kalorické a tonizační vlastnosti umožňují revitalizaci těla. Vezměte lžíci skořice medovou směsi na lačno výhodou.
- Omlazuje tělo uvnitř i vně. se svým antioxidačním vlastnostem omezuje poškození způsobené počasí v tkáních, jako dobrý produkt , krása, a to také pomáhá předcházet chronickým onemocněním
- bojuje nespavost. se lžičku skořice, medové směsi do sklenice s teplou vodou před spaním
, co bychom měli lebečním
Potřebujeme jen skořici a med, ale jak vynikající jakost med musí být organický med
byl připraven přirozeně a bez toho, aby k tomu přidal nic. Navíc je lepší, aby se jednalo o syrový med, tedy o med, který nebyl za vysokých teplot tepelně natřen, takže zůstává vždy tekutý. Tento syrový med se proto ochladí; V tomto případě můžete ji ohřát ve vodní lázni do roztavení bez ztráty svých vlastností. Dále skořice být také organické, pokud je to možné Cejlonu.
Jeho vůně svědčí o její kvalitě.
Jak připravit skořici a prostředek na ochranu medu Smíchejte tekutý med a skořici, abyste získali dostatečně tlustý přípravek
Vložte tuto směs do skleněné nádoby a utěsněte ji. Je možné ho udržet na chladném místě mimo lednici, pokud není příliš horká. Tento přípravek vede dobře a dostatečně dlouho bez použití konzervativní, díky skořice a medu vlastností.
Jak mám používat tento lék? Obvyklá dávka je jedna polévková lžíce na
Pro děti, jedna čajová lžička za den Můžete ji smíchat s trochou horké vody a dostanete nějakou sladkou infuzi; nebo studenou vodou a tentokrát získáte osvěžující a zdravý nápoj. Můžete také smíchat s ovocnou šťávou, mlékem, jogurtem,
, ale nikdy jej nemusíte vařit. Doporučujeme vždy se zeptat svého lékaře nebo naturopath před začátkem léčby
, protože přírodní produkty mohou způsobit interakci s určitými léky. Nadměrná konzumace těchto přírodních produktů může také způsobit nežádoucí účinky.
Jak zhubnout tím, že jí více bílkovin?
Všichni jsme slyšeli o dietách, které dělají zhubnout rychle, i když je pravděpodobné, že přetížení naše orgány, a tudíž poškodit naše zdraví. , ale je pravda, že příjem bílkovin je nezbytná v naší stravě, a je pravděpodobné, že mnoho lidí nejedí dost, , které by vysvětlovalo, proč ne ' nepodaří zhubnout.
The celiakie je onemocnění způsobené nesnášenlivostí lepku, která postihuje jednoho ze sta na světě. v některých případech, lidé mají podobné symptomy nemoci, ale diagnóza je negativní. v reakci na to zdravotničtí odborníci začali používat termín „citlivost na non celiakie lepku“, a to i v případě, že není přesný test pro jeho detekci, mnozí říkají, že můžeme kontrolovat chorobu přijetí bezlepkovou dietu.
