Možná si myslíte, že slouží pouze k přidání trochu více chuti do vašich salátů a některých vašich pokrmů, ale jablečný ocet má mnohem více aplikací, o kterých jste nikdy nepomysleli. Jeho vlastnosti vás překvapí! Je to cenově dostupný přírodní prostředek a nachází se v mnoha domácnostech (na konci tohoto článku si jistě koupíte nějaké!)
Vysvětlíme všechny překvapivé použití ocet jablka, tonik, který v poslední době získal popularitu. V padesátých letech minulého století Dr. Jarvis publikoval knihu o laskavosti tohoto produktu, který v té době byl jen ochucením šalátů , Studie ukazují, po celou dobu, všechny neuvěřitelné výhody jablečného octa v různých aplikacích
Přečetli jste si správně! Ocet pomáhá zhubnout díky obsahu kyseliny octové, která pomáhá eliminovat břišní tuk a ten, který se nahromadil v pasu. I když neexistují žádné vědecké výsledky, které by svědčily o této síle, mnoho studií bylo provedeno na toto téma. Co je jisté, je, že jablečný ocet je vynikajícím doplňkem stravy pro hubnutí. Chcete-li využít této vlastnosti, je důležité konzumovat sklenici vody se dvěma lžičkami octa denně. Pokud chcete lépe výsledky, udělejte to na prázdný žaludek ráno před snídaní
Bezpochyby je to jedna z nejvíce neuvěřitelných přínosů octa. jablko. Pomáhá omezovat a regulovat hladinu glukózy v krvi. Mnoho studií svědčí o této schopnosti jablečného octa. Denní dávka dvou lžiček rozpuštěných ve sklenici vody je opitá před spaním. Hladiny cukru mohou klesnout až o 6%. Je stále vhodné konzultovat se svým lékařem před zahájením tohoto zvyku, protože jablečný ocet obsahuje chróm, součást, která může vyvážit hladinu inzulínu.
Pokud trpíte houba nazývá Candida albicans, můžete použít jablečný ocet ho odstranit z vaší pokožky a zabránit infekci. formy plísně nejčastěji v kožních záhybech, , například mezi prsty (je známý jako noha sportovce). Kyselina octová odstraňuje houbu a pomáhá při různých aplikacích. Naplňte umyvadlo teplou vodou a přidejte dvě nebo tři šálky octa. Pak ponořte nohy po dobu 15 minut. Další alternativou je smíchat lžíci vody a lžičku octa a celou oblast postiženého postihnout pomocí čistého bavlněného tampónu. Buďte opatrní s touto domácí lék, protože ocet může dráždit kůži, pokud je citlivá.
Pokud trpíte křečemi v noci, je pravděpodobné, že jste vynechal draslík. Jablečný ocet má hodně z toho, takže ho neváhejte použít a užívejte si jeho různých vlastností. Smíchejte dvě lžíce octa a jednu medu ve sklenici teplé vody. Pijete ji před spaním
Je důležité vědět, že tento domácí lék na křečové žíly nemá vědeckou základnu, ale mnoho lidí ho používá k ulehčení bolesti a nepříjemnosti této patologie, ale také snížit vzhled zapálených žil na nohou. Zřeďte trochu octa ve vodě, namočte gázu, kterou aplikujete na postiženou část a opravte s páskou, která není příliš těsná. Nechte 30 minut. Další možností je konzumovat více syrového jablečného octa, například v salátu, nebo míchat tento vzácný nápoj vodou a vypít ji ráno a večer. Výsledky budou vidět od prvního měsíce.
Tato síla není rovněž prokázána, i když stojí za to zkusit, pokud máte problémy s hladinou triglyceridů nebo krevním tlakem, alespoň jako doplněk ke konvenční léčbě. Studie na toto téma naznačují, že lidé, kteří konzumují ovoce z jablečného octa pětkrát týdně ve svých salátech, snižují pravděpodobnost kardiovaskulárních onemocnění. Zdá se, Potravinová schopnost ředit krev, čímž se snižuje krevní tlak Pektin má na druhé straně schopnost absorbovat tuky, které se ukládají v žilách a ucpávají je. Krk a kašel
Snížit akné
Kromě toho, že poskytuje antibakteriální a antiseptické vlastnosti, obnovuje kyselou vrstvu dermis a může léčit případy velmi suché pokožky nebo naopak velmi tuku. Vytvořte lotion tím, že mícháte stejný počet jablečný ocet a destilovanou vodu a naneste ji na čistou a suchou pokožku, nejlépe před spaním. Další alternativou je vytvořit masku s jílem a octem, aby se odstranily toxiny.
9 Přírodní prostředky pro snížení chronického tlaku
Můžeme všichni trpět příležitostnými výpadky kvůli náhlému pohybu, přebytku tepla nebo vedlejšího účinku drogy Existují však lidé, kteří trpí tímto problémem obvyklým způsobem, který může v každodenním životě představovat významná rizika. V tomto článku se s vámi podělíme 9 přírodních léků a velmi efektivní při překonávání chronického poklesu krevního tlaku s léčivými rostlinami, jídlem, poradenstvím a terapií v dosahu všech Proč klesají krevní tlaky Pokud máte strach, protože máte pravidelně nízký krevní tlak, měli byste udělat dvě věci hned: Získejte monitor krevního tlaku, který monitoruje každý den svůj krevní tlak a sleduje váš krevní tlak.
5 Nejlepších potravin na snížení kyseliny močové
Máte vysokou hladinu kyseliny močové? Vaše klouby vám ublížily, zapálily se, zejména v prstech? Bylo by to ideální, kromě toho, že na základě doporučení svého lékaře zdokonalíte dietu pomocí několika jednoduchých tipů. Chtěli byste vědět, jak můžete pomoci lahodným ovocem a zeleninou? Ideální zelenina ke snížení hladiny kyseliny močové Všichni víme, že někdy jedeme špatně.