Syndrom vařené žáby neschopnost reagovat na subtilní zneužívání
Syndrom vařené žáby se rozumí emoční emise vznikající, když se ocitáme v situacích, kdy si myslíme, že je nemožné Podporujeme je, dokud nevyjdeme úplně "vyhoříme."
Pomalu se dostáváme do začarovaného kruhu, který je duševně a emocionálně škodlivý, aby nás opustil bez síla.
je Olivier Clerc, francouzský spisovatel a filozof, který vysvětlil, v jednoduchém, přesné a ilustrativní slavné pohádce o „vařené žáby“.
Podívejme se podrobněji, jak to a jak můžeme aplikovat jeho učení.
vařené žába, žába, který misspent svou sílu
bajka je založen na skutečné fyzické zákona, který říká, že „
, pokud je rychlost oteplování voda je méně než 0,02 ºC / minutu, žába se nepohne a nakonec zemře na konci vaření. Při vyšších rychlostech žabá skáče a uniká. " Tak, jak vysvětluje Olivier Clerc,
když dáváme žábu do nádoby s vodou a začneme se trochu zahřát, žabka postupně upraví teplotu těla Když voda dosáhne bodu varu, žabka již nemůže upravit teplotu a tak se pokouší skákat.
Bohužel žabina není více schopný to dělat, protože nevyčerpal svou sílu tím, že systematicky upravoval teplotu a již nemá sílu, kterou potřebuje k úniku.
V důsledku toho žába zemře vařená s ničím skok nebo běh.
Teď musíme přemýšlet o tom, co skutečně zabila žába: je to vařící voda nebo její neschopnost rozhodnout, kdy měla vyskočit? Kdyby byla ponořena do pánve voda při teplotě 50 ° C, sama by skočila, aby zachránila svou kůži.
Ale zatímco ona tolerovala zvýšení teploty,
si nemyslela, že by mohla a ona se musela dostat odsud.
Doporučujeme si přečíst: Někdy, když ti někdo vezme do propasti, zjistíte, můžete letět Silent zhoršení nás nutí předstírat, že je vše v pořádku
Je-li emoční zhoršení je velmi pomalý, to jde bez povšimnutí, a to i pro sebe.
to je důvodem, že jsme nereagovali, nebudeme nás opposions a skončíme nás dusí, jak dýcháme jedovatý vzduch, který nás jedy postupně.
dojde-li ke změně, takže dost pomalé, takže uniká vědomí
, a proto nezpůsobuje žádnou reakci nebo odpor.
a tím, že je běžné, že je obětí vařeného syndromem žáby v některých pár vztahů, v práci, v rodině, s přáteli nebo dokonce na makroekonomické úrovni. Když se závislost, pýcha, egoismus nebo nároky projeví po klesání, je obtížné k tomu, aby bylo jasné, co není cif, a to nás může stagnovat nebo dokonce zničit.
Dokonce můžeme cítit potěšení, že náš partner potřebuje po celou dobu, že náš vůdce má v nás důvěru a svěřuje nám úkoly nebo že naše nejlepší přítel vyžaduje neustálou pozornost.
Z dlouhodobého hlediska však
vyžaduje snížení schopnosti reagovat a reagovat
, což nám vyčerpává své síly a schopnosti vidět. vůbec žádný zdravý vztah. Viz též: 7 věcí, které se stane, když už nejste spokojeni ve svém vztahu Tento proces tiché adaptace na zlo se zhoršuje
a převezme kontrolu nad našimi životy poněkud po krocích subtilní
To nám brání v tom, abychom byli vědomi a připravovali se na to, abychom dali odpověď, která skutečně vyhovuje našim potřebám. Proto je nezbytné, aby vědomé úsilí udrželo otevřené oči a zhodnoťme, co chceme. Pouze tímto způsobem dokážeme odnést hodnotu zhoršení našich schopností.
Můžeme růst jen tehdy, když budeme chtít na chvíli cítit nepříjemně.
Auto
My to je něco, co ne vždy potěší ty kolem nás
, protože žijí tím, že jsou zvyklí na to, co odpovídáme a naše změna postoje není Pamatujte si, že někdy "dost" vám pomůže zajistit vaši emocionální pohodu a ochránit své sebevědomí, důstojnost a zájmy. Mějte na paměti, že (
)> Bibliografický odkaz:
Clerc, Olivier (2007).
Žába, která nevěděla, že je vařená ... a další lekce života, JC Lattès, 2005
Smyslová stimulace: smysly, které nám poskytují sexuální potěšení
Pro smyslové dráždění je ten, který, prostřednictvím smyslů, což nám umožňuje zvýšit potěšení spojené s celou řadou pocitů během pohlavního styku. Nácvik pro smyslové dráždění pomáhá zlomit sexuální rutina, poznat naším partnerem a samozřejmě využít příjemného sexu. Přestože se jedná o běžnou součástí sexu, mnoho lidí nevěděli, že můžeme zlepšit účinky smyslové stimulace prostřednictvím několika specifických technik a poradenství.
Když je silná je jediná možnost
V životě existují chvíle, kdy nic nefunguje . Všechno začne proti tobě a nemůžeš nic udělat, abys se tomu vyhnul. Ale tváří v tvář všechno, je něco, z čeho určitě nevědíš: zjistíš, že být silný je tvůj jediný Doporučujeme číst: Naučila jsem se být silná, když jsem si uvědomil, že jsem se musel postavit sám Život často představuje obtíže, které nám umožňují naučit se odevzdat.
