Unavená tvář potřebuje živiny, které obnoví její světelnost a vitalitu.
Pokud chcete provést domácí ošetření, abyste z tváře odstranili únavové značky a tmavé kruhy, můžete použít kávu, která je vynikající přísada pro stimulaci pokožky obličeje.
Objevte v tomto článku, jak se připravit na domácí lék pro výživu a oloupat obličej jednou týdně.
stárnutí buněk pokožka je jedním z důvodů, proč může náš obličej zdá unavený, a bez jasu ani vitality.
stejným způsobem jako ostatní buňky, buňky kůže trpí progresivní oxidace, protože radikální lib
Kromě toho existují lidé, kteří trpí předčasně kvůli těmto důvodům:
Je důležité pít jeden a půl litru a dva litry vody. každý den mimo jídelní
Je velmi důležité vyčistit kůži přírodními produkty a také je odlupovat vhodnými lotiony aby se usnadnilo její regeneraci, zlepšuje její pružnost apod
podvýživa, která postihuje celé tělo a odrazí na našich unavenou tvář, není vzhledem k nedostatku potravin ale méně nevyvážené stravy s nízkým obsahem vitamínů, minerálů, mastných kyselin atd.
Nedostatek surových potravin také oslabí tvář
Pokud vystavíme nadměrně pokožku na slunci a během maximálních hodin ozáření vyvoláváme máme větší oxidaci naší pokožky
Burnout, nervozita, stres a negativní emoce ovlivňují naše zdraví a pokožku. Naše tvář nemůže skrýt
Pokuste se spát mezi 7 a 8 hodinami každé noci a vychutnejte si klidný spánek. Místnost musí být příjemné, relaxační a bez světla nebo hluku.
Kouření dehydratuje pokožku a postupně dává mu našedlý pleť.
Tyto produkty blokují póry pokožky a vysychají, odstraňují její jas a přirozenou vlhkost.
Viz také: Omalovánky jsou silnými spojenci ke snížení stresu
Na jedné straně je výživná a revitalizující maska pro všechny typy pleti díky svým stimulujícím regulačním vlastnostem
To je důvod, proč se můžeme aplikovat jednou týdně a nechat tuto masku pracovat po dobu 15 minut. Na druhou stranu základna kávy této masky je exfoliační kůže Využijete to kůra
Kavárna
kakao
Medový med
Příprava
Smíchejte všechny ingredience dobře Potřebujeme získat texturu, která je snadno aplikovatelná, není příliš kapalná, příliš hustá
V případě potřeby můžeme přidat kakaový prášek. má číst: lžičku medu denně: váš mozek vám poděkuje
Objevte rostlinu, která pomáhá játra regenerovat
Název je trochu složitější přečíst a říct, ale jeho vlastnosti jsou skutečně zázračné. To se nazývá Desmodium adscendens a roste v Rovníkové Africe, tedy na velmi vlhkém místě a vždy na úpatí olejových palmů. Objevte rostlinu, která pomáhá regenerovat játra v tomto článku Další informace o funkci jater Před objevením této rostliny, která má schopnost regenerovat játra, je dobré spoléhat na určité pojmy související jaterní funkce, tak důležité pro naše tělo.
9 Potraviny bohaté na melatonin ke zlepšení kvality spánku
Navíc přináší nám melatonin, tyto potraviny také nám poskytují další živiny, které nám umožní optimalizovat naše cirkadiánní rytmy a dokonce nám pomáhají v boji proti oxidačnímu stresu. melatonin je hormon že naše tělo produkuje přirozeně a jehož funkce jsou velmi důležité pro fyzické a duševní pohody.