Anti-celulitidě vlastnosti Centella asiatica
Centella asiatica, známý také jako Gotu Kola je asijská bylina, která byla tradičně používají pro své omlazující vlastnosti, duchovní, a jak jsme se musí naleznete v tomto článku, celulitida.
Vysvětlujeme zde, jak tento závod pomáhá odstranit tekutiny, toxiny a tuky, které tvoří s celulitidou, jakož i další zdravotní přínos.
, co ' dělat Centella asiatica?
Centella asiatica je léčivá rostlina původem z Asie, , jak se používá podle ájurvédské medicíny v Indii tradiční čínské medicíny. O No ví, v těchto kulturách jako Brahmi nebo Gotu Kola nebo jinými jmény.
byl také oceněn duchovní vlastnosti, a to je důvod, proč je tato bylina používá k meditaci.
Jak pomáháme -t to s celulitidou?
Centella asiatica, díky své síle syntézy kolagenu a bílkovin a vysoký obsah flavonoidů glukuronovou nám pomáhá chránit, opravy a znovu potvrdit naši pokožku, , takže to, co je velmi účinný prostředek v boji proti celulitidě, stejně jako s jinými kožními problémy, jako jsou vrásky, pupínky, ekzémy nebo pruhy.
celulitida je tvorba uzlíků tuku, tekutý a toxiny pod kůži. Centella asiatica řídí tvorbu kožních vláken a odstraňuje tekutiny a toxiny příliš, , aby se zlepšila jeho do hloubky, a to nejen na povrchu.
Když provádíme léčbu Centella asiatica, jsou tyto látky, které naše tělo nepotřebuje, a který se hromadí ve formě celulitidy (na nohy, hýždě, paže, atd.), Jsou vražen do krevního řečiště, které mají být odstraněny přirozeně po, protože tato rostlina také zlepšuje krevní oběh v obecně.
Jaké další vlastnosti jo?
- nám pomáhá léčit se přirozeně jiné kožní problémy, jako jsou popáleniny, rány, vředy a vředy. Je to vynikající léčivé a renovátor kůže, to je ideální pro chvíle po operaci.
- Posiluje naše vlasy a nehty.
- Působí jako žilní tonikum, brání vzhled křečové žíly, hemoroidy, stejně jako případy zánětu žil.
- zlepšuje lymfatický oběh, podporují vylučování toxických látek v našem těle.
- , že má močopudné vlastnosti, a pomáhají nám eliminovat nadbytek tekutin v těle.
- bojuje proti únavě, což nám dává energii a vitalitu.
- snižuje stres a úzkost, reguluje nervový systém.
- zachází nespavost .
- se zvyšuje náš sexuální sílu.
- pomáhá rozpouštět tukové cysty.
- zabraňuje předčasnému stárnutí a zlepšení funkce mozku, a problémy, jako je nedostatek soustředění a paměti.
Jak ho konzumovat ?
Centella asiatica mohou být konzumovány různými způsoby:
- Infuzní : je to nejsladší způsob, jak pít s pomalými ale účinky
- v či výpis barvivo. , kapalina nebo tablety: koncentrovaným způsobem. Musíme přísně dodržovat dávkování je uvedeno na výrobku zakoupeného
- V dermální aplikaci . K dispozici jsou krémy a oleje, Centella asiatica, které nám pomáhají zlepšit léčbu. Aplikujte denně, jeden po druhém, provádějte kruhovou a vzestupnou masáž v postižených oblastech.
Další tipy
V každém ošetření proti celulitidě, následovat několik dalších tipů, kromě přijetí přirozený doplněk a udělat nějaké masáž každý den:
- vyvarovat se potravin, které způsobují celulitidu: bílý cukr, rafinovaný sůl, smažené potraviny, rafinovaných potravin (není kompletní), nezdravé potraviny, alkohol.
- Výrobce sportovní dva až třikrát týdně. k těm nejlepším sport, pěší turistiku nebo koupání. Pokud nemáte možnost jít do posilovny, můžete zkusit každodenní cvičení, pěšky, nahoru a dolů atd.
- Neztrácejte čas horká voda Používá se vlažná voda a studená voda, která zlepšuje krevní oběh a vzhled naší pokožky
Je třeba vzít v úvahu, že Existuje také genetická predispozice k celulitidě, , ale to neznamená, že bychom ji nemohli bojovat přirozeně, aby se zhoršilo. Musíme se také ptát špatných rodinných zvyků, které mohou být příčinou.
Fotografie neil-Farnworth, Napat Chaichanasiri a respository
7 Tipů pro boj s anémie z nedostatku železa, aniž by plýtvali železo
Anémie s nedostatkem železa . Příčiny tohoto nedostatku mohou být následující: bohatá menstruace u mladých žen, krvácení, špatná výživa nebo špatná absorpce střev. Anémie s nedostatkem železa je častá porucha, častější než se zdá, zejména u mladých lidí. Tato porucha může být také důsledkem jednoduché dočasné nerovnováhy, kterou lze napravit spotřebou jako obvykle během dospívání, těhotenství nebo kojení.
5 Domácí šťávy, které zacházejí se zácpou
Zácpa je problém trávícího ústrojí Nastává, když střeva má změny, které brání správnému provedení evakuace. Jedná se o jednu z podmínek nejběžnější v současné populace a myslíme si, že případy jsou vzrůstá v důsledku špatných stravovacích návyků. Jejím hlavním příznakem je obtížné vyloučit stolice, i když je rovněž doprovázena plynu a zánět bolesti břicha Pokud se na počátku nepovažuje za vážný problém, je vždy nutné léčit včas, aby se zabránilo komplikacím nebo chronickým problémům.
