Nejde o větší zdroj utrpení, než o čekání na to, aby ostatní působili tak, jak bychom
Je to omyl, který mnoho lidí dělá a my se nám to líbí, nebo ne, ovlivňuje emoční rovnováhu.
Je třeba říci, že máme spoustu očekávání od lidí, které milujeme nejvíce, protože se nám to zdá přinést důvěry a bezpečnosti.
„vím, že můj manžel mě podpoří, protože budu dělat za něj.“
Předpokládejme, předvídat a především očekáváme, že osoba, která má působit jako my sami by to je způsob, jak „kontrolní náš svět "a abychom si byli jisti určitými věcmi. p>
p>
p>
náš život.
Pokud bychom to neměli, nevěděli bychom, co my . Uchopte a budeme trpět
Nyní nesmíme uvažovat v extrému.
Není dobré, aby si myslí, že svět musí jednat v souladu s našimi vlastními hodnotami Jsme Jste vyzváni, abyste o tom přemýšleli.
Síla očekávání nebo očekávání, že ostatní budou působit jako my
Jsme přesvědčeni, že ve svém nejbližším okolí, čelíte situacích, jako jsou tyto.
Jaká jsou očekávání velmi nebezpečné, které mohou v konečném důsledku dělat velké škody na obě strany
není dobré Přečtěte si také: .. 7 návyků emočně inteligentní lidi
Viz to v detailu
si. nečiníš, když čekám, ty mě zklamáš
je možné, že jeho cíle nejsou v souladu s našimi hodnotami nebo že mu prostě nemůžeme pomoci kvůli osobním problémům.
Kdo nemůže cítit empatii pro ostatní lidé nerozumí tomu, jak fungují pozitivní vztahy založené na vzájemnosti a respektu.
Potřeba převzít kontrolu nad všemi oblastmi našeho života
Přečtěte si také: Jak zachovat vášeň uvnitř páru?
Jak přijmout, že jedno z jeho dětí nám říká, že nechce studovat, zatímco to je to, o čem jsme vždycky snili?
Jak přijmout, že přítel nám říká, že preferuje dovolenou s kolegy, než s námi?
Lidé, kteří netolerují zbytek lidí nemá jednat v souladu s jejich výběru, trpět frustrace
očekávejte od sebe. Ty mají právo očekávat ostatní, aby tě respektovat.
máte povinnost starat se o sebe, pečovat o své sebeúcty? aby se zabránilo zklamání
Přejíždět za každou cenu, že jiní jednají přesně tak, jak očekáváme, je zdroj stresu a utrpení velmi vysoký.
To nestojí za to.
Vzdělávání, nelze vytvořit, ale pomáhají dětem vytvářet sami
I když jsme si mysleli, že to nejlepší pro naše děti, je, aby se jejich život jednodušší, je zřejmé, že musíme nechat vytvořit a narazí v době jejich pobytu s nimi tak, že jsou soběstačné Vzdělávat se nemá vytvářet tím, že se snaží, že malé děti jsou tak, jak bychom to chtěli, protože nemluvíme o strojích, které by neměly vůbec nejmenší vůli.
V mém životě chci lidi, kteří mi přinášejí věci, ne oslabují mě
Je důležité obklopit se lidmi, kteří přinášejí do našeho života učení a dlouhodobých vlastností . Jsou to lidé, kteří si to zaslouží, nebo spíše, kteří si zaslouží naše radost a úsměvy. Proto je dobré přezkoumat naše vztahy a zjistit, které z nich jsou pro nás dobré a které z nich dělat škody, s cílem maximalizovat výhody, které dostaneme z těchto odkazů.