Co způsobuje bolesti zad?
Bohužel, v dnešní době je velmi častý že trpí bolestí zad.
Někdy jsou v bederní oblasti, nebo v hřbetní části, a to zejména mezi lopatkou a páteře nebo krční a lichoběžníky.
bolest může zhoršit nebo zlepšit v závislosti na náš každodenní životní styl, ale je velmi obtížné léčit.
v tomto článku se budeme vysvětlovat vše, co s vámi o bolesti zad, abyste identifikovat příčinu bolest se cítíte v této části těla, a můžete je léčit přirozeně zlepšit kvalitu svého života.
Identifikovat případné poškození
poprvé, když v průběhu zažít bolesti zad prodloužené období e, Musíte okamžitě navštívit odborného lékaře, abyste zjistili jakékoliv léze, zvláště jestliže jste trpěl modřinou.
Toto je první příčina,
Pokud nemáte žádné léze nebo je to chronický problém, který trpíte velmi dlouho, budete moci začít s ohledem na jiné příčiny, Zbytek tohoto článku
Zpět a emoce
I když mnoho lidí tomu nevěří, jednou z příčin problémů s chrbticí je přítomnost negativních emocí v naší mysli dlouhou dobu .
ty mohou způsobit stejnosměrné napětí v některých oblastech zad a způsobit chronické onemocnění.
v tomto případě, tím více stresované nebo v napjatém stavu, tím více ublížíme v postižené oblasti.
A to nejsou jen lidé nervózní lidé, kteří trpí, ale především ti, kteří skrývají své pocity a kteří drží všechno uvnitř svého těla a mysli. To je také z tohoto důvodu mají potíže
Tyto emoce mají být ve vztahu k různým částem zádech
- Kosodélník hněv
- The hrazda.: impotence a frustrace
- krční : příliš mnoho povinností
- hřbetní strach
- bederní frustrace
chcete-li léčit své problémy zad a emoce spojené s nimi, , musíte nejprve změnit své myšlení .
můžete vždy konzultovat terapeuta nebo se přírodní doplňky, které vám pomohou.
zpět a orgány
další vysvětlení, které mohou být uvedeny na bolesti zad je souvislost s zánětem orgánu, který leží v blízkosti svalu, a vyvíjet tlak na něj , což způsobuje bolest.
Zde jsou různé vztahy mezi zadními oblastmi a bolesti:
- Pravý trapezius a Pravá zadní: játra a žlučník
- Levé a levé zadní hrazda plíce a žaludek
- Krční srdce
- Bederní v horní části ledvin, centrální část střev a reprodukční systém.
Pokud provedete testy, které vám sdělit, že jeden z těchto subjektů se zanítí, léčba pro bolesti zad začne léčbu problém, který postihuje daný subjekt
přírodních prostředků
Kromě hledají příčinu své bolesti, můžete použít hospicové péče vám bude poskytovat tyto přírodní prostředky.
- analgetika a odvary protizánětlivá činidla s kurkerem, vrbou a harpagophytem.
- Místní aplikace tepla pomocí láhve s horkou vodou nebo elektrotechnickou rohoží
- Použití hlinených nebo zázvorových obkladů
- Použití protizánětlivých krémů založených na arnika.
- zakázkové doplňky s Bach květiny nebo homeopatie.
vhodné terapie
v neposlední řadě je důležité, aby vaše léčba zohledňuje vnější a manuální práce na území postižené, prováděné odborníkem , nepřetržitě až do zlepšení nebo zmizení bolesti.
Doporučujeme zejména relaxační masáž pro uvolnění postižené oblasti
Nebojte se uděláte s chiropraktika nebo fyzioterapeutem , které vám pomohou pochopit fyzické nerovnováhy, které máte.
můžete také změnit svůj životní styl, aby přinést určitá zlepšení.
doporučujeme terapie baňkování, baňkování nebo , což umožňuje brát v úvahu záněty orgánů nacházejí v blízkosti svalů, což může být jednou z příčin bolesti zad, jak jsme vám dříve řekli.
Závěrem lze říci, v posledních letech terapie k-nahrávání, nebo nervosvalové obvaz, který používá barevné elastická lepidla ke zlepšení přirozeně mnoho bolesti zad se stal velmi slavným.
mnozí atleti používat tuto techniku, která demonstruje svou účinnost proti onemocněním a úrazům všech typů
Marketing Obrázky deluxe, giorgio a winnie3
5 Příznaků omega-3 a omega-6 esenciálních mastných kyselin
Omega-3 a omega-6 esenciální tuky jsou nezbytné pro každou zdravou výživu. Jsou tak pojmenované, protože jim nedokážeme syntetizovat a jsou základními prvky struktury našich buněk. Možná jste se nikdy nesetkali sami o důvody pro tuto základní kvalifikaci, ale stále vám dáváme odpověď! Zvědaví, jak se může zdát, mnoho lidí odmítá odpovědět.
Hypertenzní látky jsou definovány jako jakákoli látka nebo postup používaný ke snížení krevního tlaku . Antihypertenziva jsou skupinou léčiv výhradně proti hypertenzi. Použití těchto látek je zaměřen na snížení kardiovaskulární morbidity a mortality, a jediný způsob, jak toho dosáhnout, je normalizaci krevního tlaku při kontrole kardiovaskulárních rizikových faktorů .
