Je velmi nebezpečné mít velmi nízkou obranu! Ve skutečnosti nás může napadnout jakýkoli druh infekce, viru, bakterií, houb nebo parazitů. Rovněž nebudou mít žádné potíže se usadit v našem těle, což způsobí mnoho onemocnění. Proto musíme posílit náš imunitní systém. Uděláme to s domácími léky představíme v tomto článku
(Foto: Lachlan Towart / Flickr.com).
kořen ženšenu se používají v tradiční čínské medicíně , Ve skutečnosti se jedná o velmi účinný přírodní prostředek k posílení své obrany v těle. Ve skutečnosti, tato rostlina je stimulátor imunitního systému! To může být konzumovány jako čaj nebo ve formě kapslí.
Astragalus root byl uznáván a používá už léta čínský lid. Je to přirozený domácí přípravek! Tato rostlina je velmi účinná při léčbě obvyklých virových infekcí . Například chlad nebo katar.
Nejvýznamnějším efektem je samozřejmě stimulovat tvorbu bílých krvinek v krvi. Tato rostlina také zvyšuje hladinu přírodních látek vyrobených naším tělem, aby se zabránilo virům: je to interferon . Astragalus musí být spotřebován ve formě čaje po vaření kořene. Může se užívat dvakrát denně.
Echinacea je rostlina pocházející z Ameriky, která byla široce používána indiány k podpoře obranyschopnosti těla. Tím zabraňuje onemocnění, která se vyskytují na začátku zimy Může být konzumována jako čaj, kapsle nebo kapky. Ať je jakákoli technika, měla by být prováděna s opatrností a pod dohledem profesionála! V případě, že je rostlina konzumována určitými léky, může to být vedlejší efekt. zelený čajový dům
Díky vysokému obsahu vitaminu C a antioxidantům může zvýšit obranyschopnost těla. Tím se vyhnete velkému počtu onemocnění, ať už je to prostě chlad nebo jiný složitější a vážnější! Můžete jíst zelený čaj třikrát denně. Jak můžete vidět, existuje mnoho domácích prostředků, které zvyšují obranu. Mohou být snadno připraveny k léčbě a prevenci velkého počtu onemocnění. To je důvod, proč musíme znát výhody, které nám léčebné rostliny mohou přinášet
Musíme také vědět, jaké potraviny denně jdeme
Prevence přirozeného zadržování vody
Zadržování vody je citlivost, která není příliš závažná, ale může způsobit různé komplikace. Lékaři říkají, že se jedná o symptom, který pochází z nemoci nebo závažnější nerovnováhy, které je třeba věnovat pozornost za každou cenu. Co potřebujete vědět o zadržování vody? Tato porucha se vyznačuje akumulací vody a dalších tekutých látek v těle.
3 Lahodné koktejly, jak začít den s optimismem
Smoothies stimulovat optimismus? Název tohoto článku vás možná překvapil. Zde je ideální způsob, jak začít den: vychutnejte si potraviny, které mohou zlepšit naši morálku. Ve skutečnosti stimulují hormony stanoveno, že nám pomáhá cítit se dobře, a to jak fyzicky, tak psychicky. Nyní, v tomto článku, dáme vám tři chutné recepty a vitamínové koktejly, abyste mohli začít s optimismem.