Nápravná opatření pro zvýšení obranyschopnosti
Je velmi nebezpečné mít velmi nízkou obranu! Ve skutečnosti nás může napadnout jakýkoli druh infekce, viru, bakterií, houb nebo parazitů. Rovněž nebudou mít žádné potíže se usadit v našem těle, což způsobí mnoho onemocnění. Proto musíme posílit náš imunitní systém. Uděláme to s domácími léky představíme v tomto článku
ženšen domácí lék, aby zvýšila své obranné
(Foto: Lachlan Towart / Flickr.com).
kořen ženšenu se používají v tradiční čínské medicíně , Ve skutečnosti se jedná o velmi účinný přírodní prostředek k posílení své obrany v těle. Ve skutečnosti, tato rostlina je stimulátor imunitního systému! To může být konzumovány jako čaj nebo ve formě kapslí.
Astragalus domácí opravný prostředek
Astragalus root byl uznáván a používá už léta čínský lid. Je to přirozený domácí přípravek! Tato rostlina je velmi účinná při léčbě obvyklých virových infekcí . Například chlad nebo katar.
Nejvýznamnějším efektem je samozřejmě stimulovat tvorbu bílých krvinek v krvi. Tato rostlina také zvyšuje hladinu přírodních látek vyrobených naším tělem, aby se zabránilo virům: je to interferon . Astragalus musí být spotřebován ve formě čaje po vaření kořene. Může se užívat dvakrát denně.
Echinacea Home Remedy
Echinacea je rostlina pocházející z Ameriky, která byla široce používána indiány k podpoře obranyschopnosti těla. Tím zabraňuje onemocnění, která se vyskytují na začátku zimy Může být konzumována jako čaj, kapsle nebo kapky. Ať je jakákoli technika, měla by být prováděna s opatrností a pod dohledem profesionála! V případě, že je rostlina konzumována určitými léky, může to být vedlejší efekt. zelený čajový dům
V posledních letech se zelený čaj stal cennou pomůckou pro léčbu a prevenci různých onemocnění. Ve skutečnosti má čaj mnoho vlastností, které přinášejí mnoho výhod pro naše zdraví!
Díky vysokému obsahu vitaminu C a antioxidantům může zvýšit obranyschopnost těla. Tím se vyhnete velkému počtu onemocnění, ať už je to prostě chlad nebo jiný složitější a vážnější! Můžete jíst zelený čaj třikrát denně. Jak můžete vidět, existuje mnoho domácích prostředků, které zvyšují obranu. Mohou být snadno připraveny k léčbě a prevenci velkého počtu onemocnění. To je důvod, proč musíme znát výhody, které nám léčebné rostliny mohou přinášet
Musíme také vědět, jaké potraviny denně jdeme
10 Jednoduchých strategií ke zlepšení paměti
Zapomenete na nejjednodušší věci? Máte potíže se soustředěním nebo si myslíte, že ostatní mají více paměti než vy? Nebojte se. Musíte vzít v úvahu, že někdy stavy stresu a úzkosti snižují naši duševní obratnost. Špatná výživa může také způsobit tento typ problému. Mějte na paměti, že váš mozek je sval, který potřebuje růst.
4 Způsoby, jak používat česnek k boji proti hypertenzi
Máte vysoký krevní tlak? Jeden z vašich blízkých začíná mít problémy s krevním tlakem? V první řadě můžeme vám doporučit pouze mluvit se svým lékařem. Pak je třeba si uvědomit, že bude muset rychle změnit váš životní styl. Zlepšit svou stravu, snížit spotřebu soli, cukru a nasycených tuků a cvičení jsou tři nejlepší .
