Lemon ... v stimulující chuť a má neuvěřitelné léčivé schopnosti, toto ovoce je oceňována od starověku pro své mnoho vlastností a jejich kyseliny a osvěžující chuť, která doprovází širokou škálu pokrmů. již v sedmnáctém století, angličtí námořníci nesoucí na svých lodích citróny náklad, aby se zabránilo kurděje, což je onemocnění způsobené nedostatkem vitamínu C s vysokým .
Excellent detoxing pro naši organizaci, kterou odstraňuje toxiny, je bezpochyby jedním z nejlepších spojenců naše zdraví , opravdového přítele, že bychom měli vždy přizvat k našemu stolu, strom, který jsme by měli všichni být schopni vysadit v naší zahradě nebo mít na našem balkónu. Kdybychom prošli všemi možnostmi, které nabízí citron, jednoduché i ekonomické? ! Pojďme prozkoumat nejlepší přírodní léčiva citron
Je velkým spojencem v případě aterosklerózy a vysokého krevního tlaku Pomáhá eliminovat tuky, umožňuje dobrý oběh krve a rozpouští toxiny našeho těla a krevní plazmy. Ideální je začít den tím, že pije na lačno citronové šťávy.
Stimuluje vylučování žluči a pomáhá nám lépe metabolizovat tuk. Jedná se tedy o nepostradatelné pro všechny špatně játra a žlučníku , , neboť posiluje čistící a ochrannou funkci jater.
s jeho obsahem vitamínu C a jeho antiseptickými vlastnostmi, se dokonale řeší případ ztráty hlasu, z amigdalite a dalších respiračních onemocnění. Ideální je pít smíchané s sklenici teplé vody s medem.
vitaminy C, B a E, stejně jako mnoho minerálních látek, které obsahuje, jako je například draselný, hořčík , vápník a fosfor, jsou citronově ideální ovoce k posílení našeho imunitního systému a zvýšení počtu bílých krvinek.
odstraňuje toxiny a je účinný při léčbě revmatismu a dokonce i dny: rozpouští krystaly a jiné nečistoty, které zmírňuje pacienta
Je ideální pro léčbu neinfekčního průjmu ; stačí pít šťávu ze tří citronů zředěných v litru a půlku mírně sladké vody a přidáním špetky soli. Jedná se o jednoduchý sérum obnovení jejichž léčebný účinek je adstringentní citron.
Denní spotřeba citrónové šťávy přispívá ke stabilizaci krevního tlaku. je prokázáno, že pití ovocné šťávy (citron ve sklenici vody) se používá k čištění našeho těla a starat se o naše hnutí a naše napětí.
Citrón má antibakteriální vlastnosti: brání šíření bakterií a stimuluje obranu. Takže nezapomeňte používat vitamin C citron k léčbě těchto podmínek.
Je dobré
Zvykněte si vzít Wake jednoduchý nápoj, který bude poskytovat živiny potřebné ke spuštění den s dostatečně energie a držet se až do oběda. Za to prostě porazit čistý jogurt s plátkem ananasu a citronovou šťávou. Tento nápoj je vynikající a tiché hlad.
Vezměte infuze citronem listy na konci době obědů a večeří nám může ulevit.
Nalijte půl sklenici teplé vody trochu medu a šťávy z citronu, a pomalu pijte směs. Můžeme také použít dva stroužky česneku nakrájené na proužky, které budou po několik hodin macerovat v citronové šťávě; navzdory jejich velmi výrazné chuti, tyto malé kousky česneku s citronem rychle vylučují kašel.
4 Věty, které byste nikdy neměli informovat svého lékaře
Neměli byste zapomínat, že váš lékař je lékařem a že přesně víte, jaké kroky potřebujete k diagnostikování onemocnění. Možná jste jedním z těch lidí, kteří dělají výzkum na internetu založený na jejich příznacích a můžete si představit všechno, co říkáte svému lékaři. Zapomeňte na počet let studia, který mají lékaři přijmout, aby získali svůj titul?
15 Psychologické strategie, aby přestali kouřit, že práce <>
Abychom přestali kouřit, musíme se vyhnout situacím nebezpečí relapsu. Musíme být pevní a považovat se za každou chvíli jako bývalého - nekuřičného. Tímto způsobem budeme vidět jako něco minulého a téměř pryč. je vždy vhodná doba, aby přestali kouřit Kromě skutečnosti, čekání na naše tělo nám dává první varování první problém prvním nebo strach, to je, že jsme se připravit sami psychicky tak rychle, jak je to možné, že je nutné opustit tento zvyk tak škodlivé.