Trpíte zrakovým stresem? Zjistěte si tyto 8 symptomů
Neustálé vystavení elektronickým displejům, UV záření ze slunce a toxinům životního prostředí jsou některé z důvodů, astenopie sice v posledních letech zvýšil.
Tento stav, stále běžnější mezi obyvatelstvem, se vyznačuje nepříjemný pocit napětí v očích , doprovázené rozmazané vidění, potíže při udržování v některých případech podráždění
80% lidí pracujících před počítači trpí alespoň jednou, a je také časté u lidí, kteří sílí své vidění při slabém osvětlení .
nejvíce znepokojující je, že většina postižených si nejsou vědomi svých symptomů, a to i přes nedostatky, nesledují ani vhodná podpůrná léčba.
Proto je nezbytné SAV uvidíte, jak se tato porucha vyvinula od počátečních fází a po její identifikaci konzultovat odborného lékaře
1. Suché oči
Suché oči jsou nepohodlným příznakem, který může vést k bolestem a zrakovým poruchám.
K tomu dochází kvůli nedostatku tekutin v slzných kanálech kteří jsou zodpovědní udržet oči mazané a chráněné.
To má za následek nepříjemné svědění pocit a podráždění , podobný účinku malých prachových částic, které spadají do jeho očí.
Ačkoli se jedná o častý příznak expozice znečištěnému prostředí, může dojít z důvodu přílišného stresu zraku .
2. Oční pruritus
Svědivý pocit v očích, známý také jako pruritus oka, je varovná reakce proti padajícímu slzu .
Je doprovázena podráždění slzami a nepohodlí v očích a obvykle se zvyšuje, když aktivity zahrnují zátěž očí
3. Závratě
V některých případech je vizuální stres spojen s vertigem a nedostatečnou koordinací v důsledku přepracování očí, což způsobuje pokles energie a zvýšenou únavu .
V tomto konkrétním případě je to doprovázeno záměnou a silnou bolestí hlavy, pak depáleur a slabostí v končetinách.
4. sekrece slzné
I když některé případy oko stresu produkují sucha, jiní způsobit konstantní slzení vzhledem k úsilí, které oči by měla být .
Tento příznak je obvykle způsobené přítomností částic a látek pocházejících z prostředí, které se dostanou k povrchu očí, i když někdy upozorňuje na vizuální problém.
Vždy, když dojde k problému, bude nutné konzultovat a- Specialista na potvrzení, zda je jeho původ způsoben stresem, traumatem nebo oční patologií
5. Migrace
Silné bolesti hlavy, jako jsou migrény, mohou být jasným znakem únavy a únavy očí.
Tato reakce je způsobena problémy s napětím a oběhem nevšimnete si, že se vyskytují kvůli přepracování.
V těchto případech je nezbytné analyzovat přítomnost dalších příznaků, neboť to může také nastat z mnoha jiných důvodů. Přecitlivělost na světlo
Lidé, kteří strávili příliš mnoho hodin před počítačem, mají často opakující se příznaky přecitlivělosti na světlo.
Toto je kvůli stresu z očí, protože světla emitovaného obrazovek
, které ovlivňují provoz a schopnost mazání. Je to porucha, která je známá také jako světloplachost a větší důraz může varovat před traumatem rohovky
7. Zánět spojivek
Skutečnost, že tráví mnoho času před obrazovkami elektronických zařízení zvyšuje riziko vzniku zánětu spojivek.
k tomu dojde, když je spojivka je zanícená, tentokrát kvůli
přebytku práce, která jsou oči vystaveny . je však třeba poznamenat, že ve většině případů jsou produkovány viry působením bakterií a toxinů z okolního prostředí.
8. Rozmazané vidění
rozmazané vidění a obtížné vidět malé detaily, je varovným signálem, že varuje před očních onemocnění, poruchy refrakce a vize ztráty.
Po utrpení to porucha, obraťte se na odborníka e-protože
je hlavní oční onemocnění předchůdce . ve většině případů je doprovázen bolestí hlavy, únavou a dalších výše uvedených příznaků výše.
závěrečných doporučení
, aby se zabránilo všechny příznaky únavy očí,
- je nutné přestávky během dne a, pokud je to možné, cvičit vizuální cvičení pravidelně. doporučuje se také mít kvalitní spánek, protože zbytek je zásadní pro udržení zraku zdraví.
- To je nejlepší provádět pravidelné hodnocení a revizí. Nesmíme zapomenout, že někdy
- může recidiva těchto poruch pocházet z jiných chorob
14 Důvodů, proč máte krvácení z dásní
Nedávno vaše krvácející dásně krvácely, když si kartáčovali zuby? Jedná se o velmi častý a častý jev. Pokud ještě není tento problém ovlivněn, ví, že se může objevit kdykoli ve vašem životě. Důvody, proč mohou dásně krvácet, jsou poměrně početné, ale obvykle se vztahují k nedostatku ústní hygieny Naše úst je brána pro mnoho zárodků a bakterií, proto doporučujeme: Pravidelně měnit zubní kartáček Použití zubní nit pro odstranění zbytků, které zůstávají uvízlé mezi zuby Konzultujte alespoň dvakrát ročně zubaře I když se může zdát dokonale benigní, krvácení zubů není triviální.
Víte, proč trávíme hodně času tím, že škrábáme kůži? To může být způsobeno různými důvody. Chcete-li vědět, proč jste svědci, neváhejte přečíst si zbytek tohoto článku. Aniž by si to uvědomovali, prsty a nehty poškrábání různé části vašeho těla. Možná, že i při čtení tohoto článku, můžete začít dělat to, aniž byste si všiml.
