Mátový čaj proti bolesti hlavy a žaludku
A mátový čaj může být výborný prostředek pro ty dny, kdy jsme trpí bolestmi hlavy nebo bolesti břicha.
Tato léčivá rostlina obsahuje vícenásobné výhody pro naše trávicí zdraví a je skvělý lék na tyto běžné neduhy trpíme každý den.
víme, že existuje mnoho druhů máty, ale ten budeme používat v našem čaji je máta peprná.
můžete najít v každém obchodě přirozené a je nejlépe známý pro přípravu lahodný čaj, stejně jako příjemnou relaxaci
Zveme vás k objevování
máta .. závod s více dávek
se používá mincovna již od starověku v přírodní medicíně pro svou schopnost léčit tělo i mysl.
mátový pro gastrointestinální
- Podle časopisu lékařské zprávy Dnes je mátový olej léčbou ment účinná a bezpečná pro pacienty se syndromem dráždivého tračníku.
- Můžeme si vzít čajové infuze máty a kapslí prodávaných v lékárnách.
- Kromě toho, máta zlepšuje naše trávení tím, že nám pomáhá stimulují tvorbu žluči , takže jídlo bude syntetizovat a absorbovat lépe ve střevech.
- se svými účinnými látkami, zbavíme žádnou bolest žaludku nebo střev k léčbě nadýmání
- Přidejte některé listy máty nebo dokonce trochu svého esenciálního oleje může být dobrou náhražkou cukru. To vám dá intenzivní a jinou chuť, zveme Vás na ochutnávku, , jako , v kávě.
Objevte léčbě bolesti v žaludku vchodem s mátou je anýzu a skořice
mint při bolestech hlavy
the mátový čaj je dobrý vazodilátor, který nám pomáhá bojovat proti bolesti hlavy spojené s napětím nebo únava.
je rozhodně pokud trpíte migrénami, tento nápoj nebude příliš efektivní, a proto skutečnost, že mnoho lidí dává přednost v tomto případě používat esenciální olej z máty.
- , jestli můžeme aplikovat migrény dvě kapky nezbytný mátový olej na spánky a jemně vmasírujte krouživými pohyby.
s vazodilatačním účinkem, krevní oběh se zpomalí a výsledkem je okamžitá. - Pokud trpíte bolestmi hlavy doprovázená nevolností a závratě, neváhejte připravit čajovou mincovnu ti z, nebo velmi horké nebo velmi chladné. Je to velmi terapeutické.
Mint na dýchací systém
- Mint je bohatý na kyselinu askorbovou, sloučeninu, která napomáhá k odstranění hlenu v nachlazení.
- Mentol je považován za silný snižující překrvení dýchací orgány, a zároveň nám umožňuje regulovat tělesnou teplotu ve velmi účinným způsobem, kdybychom trpí horečkou.
- retinol přítomné v máty nám umožňuje regulovat nepříjemné epizody kašle. to je přirozený proti kašli široce používán ve farmaceutickém průmyslu.
Zveme vás k objevit zázvorové limonády, okurky a máty pro ploché břicho
Jak se připravit mátový čaj při bolestech hlavy a žaludek
Ingredience
- 1 polévková lžíce máty (10 g)
- 1 sklenici vody (200 ml)
- 1 lžíce medu organické kávy (7,5 g)
Příprava
- Chcete-li co nejvíce využít tuto infuzi, doporučujeme ji použít jíl konvici.
Ostatní druhy kovů se neřídí stejným způsobem vlastnosti rostlin, při plánování infuze. - Za prvé, umýt mátové listy dobře a jakmile voda přichází do varu, přidejte rostlinu, aby její éterické oleje mohly trochu rozptýlit.
- Tah můžete snížit a tlumit tiše. > Směs by měla zůstat na teple po dobu nejméně 20 minut a poté nechat stát ještě 10 minut mimo teplo. Vše filtrovejte a nalijte do svého oblíbeného poháru. Cukr s medem a užívejte si
- Přečtěte si také Přirozeně odstraňte bolesti hlavy prostými léky
Kontraindikace máty
Děti do 2 let nemohou konzumovat mentol, všechny Stejně jako těhotné nebo kojící ženy
- Pokud máte žaludeční vředy nebo žlučové kameny, je lepší vyhnout se spotřebě máty, protože tato rostlina zvyšuje tvorbu žlučníku.
- Masáže s mátou v případě bolesti hlavy
Chcete-li využívat všechny výhody mincovny v případě bolestivých bolesti hlavy nebo únavy, stojí za koupi esenciálního oleje z této rostliny, ve farmacii nebo v přírodních prodejnách
V takovém případě budete muset na několik minut v chladničce navlhčit bavlněnou látku navlhčenou vodou, aby se ochladila. Poté naneste několik kapek esenciálního oleje z máty na čelo a spánky, aby se trochu masáž s touto osvěžující ubrousky.
- Je to uklidňující lék, který nám pomůže v boji s těmito neduhy tak časté.
Takže se snažíte?
5 Hlavní přínosy syrové bramborové kůže
Je možné, že jste nikdy nepovažovali surové brambory za "enhancer" krásy a péče o pleť. Přesto je to skvělý zdroj, který musíte vyzkoušet! Někdy máme skvělé prostředky v nejběžnějších a zdravějších výrobcích. Je to vždy vzrušující objevit! Už víme, že brambory jsou bohaté na rostlinný škrob, že jsou výživné a mají vysoký obsah sacharidů a vitaminu C.
8 úžAsné využití, které můžete dělat s bílým octem
Bylo ověřeno, že mnoho komerčních výrobků prodávaných na trhu je naloženo agresivními chemikáliemi, které přímo ovlivňují životní prostředí a ovlivňují zdraví. aby byly zdravější a ekologičtější životní styl, mnoho lidí se snaží nahradit přírodních ingrediencí, které mají účinek podobný konvenční produkty, ale nezpůsobuje negativní účinky.
