Procedury domácí proti zrnitou kůži nohou
mít perfektní nohy, mnoho žen rozhodnout pro rutinní cvičení, která udržuje jejich tónovaný a dělat svaly, které jsou v této části svého těla.
Ale pokud jde krásu, fyzická práce musí být doplněna jinými léčbami, které pomáhají udržovat pokožku zdravou, aby vypadala hladká, mladá a bez nedokonalostí.
Bohužel, mnoho žen je postiženo vzhled granulí na kůži nohou.
Jedná se o malé černé skvrny, které tvoří ve vlasové folikuly , a jsou obvykle způsobeny tím, voskování břitvu nebo depilační krém.
Důvody tréninku Tyto malé nedostatky jsou různé.
Odhaduje se však, že je v podstatě výsledkem odstraňování chloupků pomocí technik, které odstraňují pouze povrch pokožky.
Tyto techniky se tak odchází ze hřiště otevřené pro odumřelých buněk, nečistot a všech toxických látek ve vzduchu.
Jak se vyhnout tvorbě pelet na nohách?
je nejjednodušší způsob, a nejúčinnějším způsobem, jak se tomu vyhnout, je vyhnout se odstraňování chloupků a depilačních krémů, zvláště když se problém zvyšuje při holení nohou.
Pokud nemůžete udělat jinak nebo pokud jste se bojí vyzkoušet jiné techniky , že je důležité začlenit do svého krásu rutiny, pravidelné exfoliaci této části těla.
exfoliace je proces, který usnadňuje odstranění mrtvých buněk a nečistot, které se hromadí nt v kůži jednou denně.
Chcete-li dosáhnout, můžete použít houbu nebo exfoliační rukavice každý den ve sprše, pak aplikovat masku pravidelně změkčit a vyživují pokožku.
View také: nejlepší přírodní prostředky, jak se zbavit černé tečky, bradavic a stařeckých skvrn
the exfoliační hydratační
Stejně jako mnoho jiných výrobků tohoto typu tato maska čistí pleť do hloubky a to poskytuje velkou hydratace , aby se zabránilo problémům, jako je sucho, například.
Ingredience
- 2 polévkové lžíce hnědého cukru (25 g)
- 4 lžíce olivového oleje nebo kokosového (100 g)
Co byste měli dělat?
- Mix ingredience pro vytvoření pasty a aplikovat je na nohou, takže malý kruhový masáže na postižená místa.
- Ponechte ošetření po dobu 5 minut a poté opláchněte vlažnou vodou
Tónovací exfoliátor
s vlastnosti tohoto přírodního exfoliant usnadnit odstranění nevzhledné černé tečky přítomných na nohách, a také přispět k posílení a tón pokožky, aby se zabránilo problémům, jako je prohýbání a celulitida.
složky
- 6 lžíce mleté kávy (100 g)
- 4 lžících kokosového oleje (100 g)
Co byste měli udělat?
- Připraví se směs na základě těchto dvou složek pak jej aplikujte na části vašich nohou, které chcete ošetřit, pomocí malých kruhových masáží, aby se podpořilo odstranění mrtvé pokožky.
- Nechejte několik minut a pak opláchněte teplou vodou.
the exfoliační změkčení
čisté a hladké pleti lze dosáhnout prostřednictvím pravidelného používání tohoto přírodního exfoliant.
Jeho složky pomáhají odstranit hlubších kožních nečistot . Výsledek je fantastický!
Složení
- 4 lžíce sodovky (36 g)
- 4 lžíce hnědého cukru (50 g)
- 3 lžíce růžové vody (45 ml)
Co byste měli udělat?
- Připraví se pasta smícháním všech výše uvedených složek. Použijte jej k oloupat vaše nohy pomocí malých krouživých pohybů.
- Nechte po dobu 10 minut, poté opláchněte teplou vodou.
The exfoliační objasnění
Neustálé holení a působení chemikálií obsažených v depilačních krémách může zakrýt kůži a ztratit její přirozenou barvu.
Pokud se jedná o váš případ, neváhejte použít tento domácí exfoliátor, který vám díky jeho složkám umožní najít přirozenější pleť v žádném okamžiku.
Ingredience
- šťáva z citronu
- 3 polévkové lžíce olivového oleje (75 g)
- 3 lžiček cukru (45 g)
, co byste měli dělat?
- Připravte si pastu s těmito třemi složkami a aplikovat na nohy s malými krouživými pohyby
- je velmi důležité, abyste si uvědomit, tuto léčbu v noci, protože citron může skvrnit pokožku, pokud je vystavena slunci.
Také doporučujeme: 8 Exfoliantové masky s domácími ingrediencemi
Antioxidační exfoliátor
Tento exfoliant vyrobený z rajčatové kaše je vynikající pro uvolňování kůže z nevzhledných čerňů.
Tato složka obsahuje velmi silné antioxidační látky, které umožňují pokožce udržet si krásu a usnadňují odstraňování mrtvých buněk i nečistot
Ingredience
- 1 zralá rajčata
- 1 polévková lžíce soli na kávu (6 g)
Co dělat, měli byste
- Crush rajče řízky, dokud pasty, přidejte lžičku soli.
- Aplikujte ošetření prováděním malých masáží v postižených oblastech a poté nechte působit 10 minut před opláchnutím
Smoothies k posílení své vlasy, nehty a kůži
Budete mít vlasy účelům, které se snadno lámou a padají? Vaše pokožka je suchá a chcete zabránit vzniku vrásek? Máte křehké nehty s malými bílými skvrnami nebo vertikálními pruhy? V tomto článku navrhneme některé smoothies bohaté na křemík, biotin a vitamín A živiny, které můžete denně konzumovat na snídani nebo odpolední čaj Posílí vaše nehty, vlasy a pokožku zevnitř těla a navíc jsou chutné.
7 Potravin na odstranění břišního tuku
Ať už je váš věk, pravděpodobně budete chtít hladší břicho! Zvláště pokud uvažujete o těchto nádherných svátcích, které strávíte v létě na pláži. Aktuální diety obsahují více tuku, než si myslíte, ale většinou nízký stupeň tuku, který je proti vašemu tělu. zdraví. A pak obecně nejsou příliš účinné. Je také pravděpodobné, že jste již některé z těchto produktů pro hubnutí už neužitečnými.
