Znáte masáž obličeje lžící? Objevte neuvěřitelné efekty!

Většina žen, kteří hledají nejlepší způsob, jak oddálit nástup příznaků stárnutí.

I v případě, že je biologický proces, kterým musí projít všechny lidské bytosti, mnoho přání se mu vyhnout a zůstat mladý déle.

k úlevě všech, bylo prokázáno, že existují návyky a procedury, které pomáhají udržet elasticity kůže a zvýšit produkci látek, které ji tvoří.

chránit před sluncem, má strava bohatá na antioxidanty a sledovat estetickou rutiny jsou některé faktory, které mohou pomoci udržovat pokožku v dobrém stavu.

i, lze také zvážit některé produkty a obličeje technologie, která si klade za cíl udržovat pevnost a mládeže.

dříve začnete provádět tato opatření, tím větší je pravděpodobnost, že aby se zabránilo vráskám, tac HES a skvrny.

Jak víme, že mnozí z nich nemůže mít přístup k odborné postupy, budeme s vámi podělit o způsob ekonomické oživení a snadné.

Jedná se o masáž masáž obličeje s názvem „lžíce“, která se zaměřuje na léčbu některých částí obličeje, aby se zabránilo vzhled příznaků stárnutí předčasně.

Tento postup je doporučován německého maskérka René Koch, již část gesta krásy tisíců žen po celém světě. Naučit tuto techniku!

Jaké jsou výhody masáž s lžící?

Masáže lžíce je přírodní léčba pro zpevnění pokožky a obnovit lesk.

Jeho hlavní výhodou je, že to lze udělat doma a nevyžaduje žádné investice

Zde jsou výhody můžete získat tím, že dělá masáž ..

• Likvidace kapaliny zadržené v tkáni
• Snížení tmavé kruhy pod očima a tašky pod očima.
• Eliminace toxinů.
• Stimulace krevní oběh.
• Pružnost a pevnost větší obličeje.
• Prevence a vyhlazení vrásek a expresních linek.
• Renovace obrys obličeje .
• Snížení zánětu.

Jak to udělat masáž lžící?

masáž lžíce je velmi jednoduchá technika k provedení, a to obvykle netrvá déle než deset minut den

potřeba.

• 2 lžíce
• Alkohol (nutné)
• 1 sklenice studené vody (200 ml)
• Ice
• 1 miska oleje olivová (224 g)

k obsluze

• Vložit lžíce máčet v malém množství alkoholu tak, aby dezinfikovat a vložte je do sklenice s vodou a ledem.
• Podívejme namočte několik minut a během této doby odstranit make-up na obličej, ujistěte se, nenechat kosmetiku.
• Poté, kdy lžíce studené plac ez je na horních víčkách a držet je tam po dobu asi 15 sekund.
• Nahradit lžíce pohodě a operaci opakujte pětkrát.
• poté opakujte stejný postup s dolních víček, aby se zabránilo zánět očí a snížit tmavé kruhy pod očima.

, jakmile tento první krok je dokončen, dát lžíci do misky s olivovým olejem horké, na snesitelnou teplotu pro kůži.

Nechte je několik sekund a start masáž na všech hlavních tratích obličeje.

• v horní části nosu do chrámů a vlasové
• Kruhový pohyb na očních víčkách od vnitřního rohu k vnějšímu povrchu
• Na lícních stranách, na nosu a na stranách nosu
• Od brady k horní části obličeje
• od hrdla po bradu

Tipy ...

Každý pohyb s lžící by měl být proveden 5 až 10krát na řádek

Lžíce by měla být vždy pokryta olejem masáž má požadované účinky

Na konci léčby počkejte 5 minut a důkladně opláchněte pokožku vlažnou vodou

Myšlenkou je masáž od 1 do 2 minut pro každou z uvedených oblastí , Na začátku však můžete udělat méně času a zvýšit.

Masáž může být prováděna kdykoliv a denně. Nicméně pro dosažení nejlepších výsledků je vhodné udělat to trochu před spaním.

Je důležité mít na paměti, že výhody se liší od jedné kůže k druhé, následující věk a další každodenní zvyky.

To je důvod, proč někteří lidé mohou dostat výsledky za několik dní, zatímco jiní mohou být potřeba trochu déle.

5 Potraviny repopulovat své střevní mikroflóru

Zpravidla nám nedávají velký význam pro naše střevní flóry. se však, že střeva nefungují vyváženým způsobem jsou zdrojem toxinů do našeho těla, protože brání řádnému vstřebávání živin z potravy, kterou spolknout. v tomto článku se budeme vysvětlovat, jak lze regulovat funkci střev a načerpání flóru přirozeně, díky probiotických potravin základními do svého jídelníčku.

(Přírodní prostředky)

Nevyhazujte skořápku! Zjistěte, jak je používat

Jíte jednu nebo dvě vejce každý týden? Toto skvělé jídlo je víceúčelové a může se jíst na snídani i na jiných pokrmech, v různých pokrmech. Navzdory všeobecným přesvědčením bylo prokázáno, že přínosy a výživné hodnoty vajíček jsou Nicméně, mnoho lidí si neuvědomuje, že její shell má vlastnosti, které by mohly být užitečné pro zdraví, doma a dokonce i krásu.

(Přírodní prostředky)