Existují i další lidé, kteří vás inspirují a kteří vyčerpat
, kdykoli je to možné, snaží se obklopit se s lidmi, kteří vás inspirují, a pokud budete čelit těm, kteří vás vyčerpat, najít způsob, jak budete účtovat poté.
Naše mysl je velmi propustné pro interakce , které máme každý den. Existují lidé, kteří nás inspirují, kteří nám dávají odvahu, pozitivismus a energetiku
Existují však také, že téměř aniž by si uvědomil to, způsobit pravý opak. Oni vyčerpat nás <.
Tato únava nemá nic společného s fyzickou námahou, s těžkými břemeny nebo s maratonem. Mluvíme o morální únavy.
Vzhledem k tomu, neurologie a psychologie jsme byli upozorněni, že naše mozky fungují odlišně v závislosti na tom, zda jsou extrovertní es nebo introvertní es.
Mozek introvert, např , potřebuje své chvíle samoty, aby „dobít své baterie“.
podrobena dlouhých hodinách sociální interakce a aniž by museli zůstat vedle hovorné osobě, velmi zvídavý, kritický nebo obsedantní, končí k vytvoření značného duševního přetížení
Všichni máme prah propustnosti. Nicméně, musíme také připustit další neméně podivný aspekt; tam jsou lidé, kteří jsou živé a oživit naše životy
Stejně tak existují lidé, kteří vidí problém v každé řešení .. Ti, kteří nám bouře přinést zatímco den začal klidně.
Zde navrhujeme uvažovat o jaký druh realit v našem každodenním prostředí tak běžné.
The osobnost, která inspiruje
Mezi našimi přáteli nebo rodinou máme všichni, kteří nás inspirují. Jsou to lidé, které milujeme, jako kdyby byly poklady, protože tak nějak, že nás stavět a krmit nás, že jsme silnější, každý den.
Jsou jako pilíře naše životy. Lidé, na kterého se můžeme spolehnout a , pomocí kterého můžeme vzít vzdálenost na věci, které nás dotýkají, , který nás urazil.
Jejich znalost není v knihách, ale v tomto zdravý rozum, který se získává díky pozorné mysli, intuitivní a inteligentní.
Let více funkcí.
přečíst také Rozpoznat emočně inteligentní lidi
lidé, kteří inspirují, ti, kteří nás zvážit
Existují přátelé, kteří se dívají do našich očí a čtou mezi řádky. Ial nepotřebují víc, jen dávat pozor, aby nás vnímat, že je třeba podporovat, a to emocionální úlevu, že jak se hojí.
- Tento druh schopností pocházejí z mozku, který vyvinula pravá hemisféra. Je to právě tato oblast nejvíce ohleduplný, nejkreativnější a pozorný najednou, která spojuje tak dobře s emočním světem.
- Osoba, která inspiruje zahrnuje reciprocity. S ním si můžete dávat a přijímat může být budovat vztahy, kde každý vyhrává a nikdo ztratí.
- Na druhé straně, oni nesedí typický profil, který využívá aroganci k prokázání vědí víc věcí než my.
k on / inspiruje my nás není obtěžovat, ale nechá být sami sebou. Ial dává příklad, ale respektuje naše volby, naše myšlenky a názory.
The osobnost, která vyčerpává
Jak jsme uvedli na začátku, každý z nás má práh propustnosti pro tvář interakce s naším okolím .
Doporučujeme také, abyste si přečetli 5 klíčů, které dokazují, že máte intuitivní inteligenci
Pokud budeme extrémnější, smích, žolíky a dynamičtí lidé nás nevyčerpají tolik. , Nicméně, když náš mozek pracuje na více uvolněné úrovni, je možné, že některé typy profilů nechte nám žádnou energii, vyčerpaný-e-ů.
je také aspektem, který jsme tou-te-s souhlasit. Existují lidé, kteří neustále vyvíjet chování, které používají fyzicky i psychicky
Co je charakterizuje ..
- Velmi negativní lidé
- Chování zaměřené výhradně na výzkumných problémů, o formulaci stížností a kritiky. Chcete-li vždy vidět sklenici napůl prázdná a temná strana Měsíce.
- Kromě negativity a pevné víře, že celý svět je proti tomu, že osoba, která vyčerpává respektuje nic.
- Mělo nereaguje na nic, protože jeho řeč začíná a vždy končí "já". Protože není schopen vidět víc než špička svého nosu a tento omezený horizont, kde existuje jen.
Není snadné žít s tímto druhem chování, uzavřených myslí neschopných vidět s očima, aby objevili se svými srdci
Jelikož je společné být s takovými lidmi na rodinné úrovni nebo ve vašem pracovním prostředí, vysvětlujeme vám, jak se s tímto chováním vyrovnávat.
Jak přežít lidi, kteří nás vyčerpávají
Rozhodně není o tom, že bys utíkal od nich. Máme v naší rodině typický člověk, který nás vyčerpává kvůli své pouhé přítomnosti a jeho rozhovor je něco normálního. Stejně jako je normální mít kolegu, který nás vždy vyčerpává. ‚poslouchat to.
se musí naučit, aby vzdálenost, s respektem, ale pevně.
- v případě, že‚závislých‘na stížnosti a kritiku jednoznačně vyjádřit tyto konverzace unavení a nejsme zájem.
- nepřispívají jejich chování, které se nikdy povýšeně.
- Zavést uctivé vzdálenosti s takovými lidmi, že se vyjasní, že jste pochopili,
- , který vás respekt, ale váš způsob bytí a myšlení není stejný. Pokud musíte s těmito lidmi trávit spoustu času, snažte se mluvit málo, poslouchejte co nejméně a představit si klidné místo pro útěk.
- Později, když jste daleko od těmto lidem, snažte se udělat něco, co je pro vás pozitivní a vyvarujte se jejich významu
Obrázky Marie Desbons
Jak uspět v emocionálním vzdělávání vašich dětí
Prostřednictvím správné emocionální výchovy učíme naše děti, aby byli dobrými občany a zároveň zajistily budoucí štěstí. svítí zeleně, postarat se o své domácí mazlíčky, číst a počítat, a dokonce i recyklovat odpadky v domě. Ale vy naučit také vyjádřit své pocity, Chcete-li nahlas říct, co se cítí, než se zablokují ve svém pokoji tím, že zabouchnou dveře?
5 Povolení k vám, když vás někdo léčí špatně
Když nám někdo chová špatně, máme tři možnosti. Reagovat s inteligencí, dejte nám přemoci nebo agresivně reagovat je to není snadné zvládnout tyto situace s vysokou emocionální intenzitou, kde jsou aktivovány velmi specifické oblasti mozku. Když jsme zacházeno bez ohledu nebo dokonce hrozivě, oblasti prefrontální kortex, amygdala, cingulate mozková kůra přední ostrovní a převzít kontrolu.
