Není nic intenzivnějšího a obohacujícího, než být zamilováno, než mít někoho, kdo miluje a miluje nás. Musíme však dbát na to, abychom se nedostali do chyby integrálního daru sebe samému druhému člověku ... Proto vám zde vysvětlujeme, jaké opatření musíte před sebou chránit. Jak chránit svůj vztah
Když dáme všechno a to dostáváme pouze požadavky a výčitky, nastane okamžik frustrace a budeme se cítit prázdní. Tento pocit je velmi destruktivní a musí se brát v úvahu. Láska, dát, dát ... ale nezapomeňte, že si zasloužíte přijmout to samé. 2. Nenechte se zničit vaše sebeúcta a vaše hodnoty
Můžete například dovolit Vašemu partnerovi, aby zdůraznil spontánnost, odklonění, výlety ... ale musíte také vzít čas sdílet a pravidelně se ptát na tiché a důvěrné dny doma. Musí existovat rovnováha. Ale jestliže nás druhá osoba kritizuje, protože nejsme "tak zábavní" nebo "tak stranicko-smýšlející", jak bychom měli být, budeme se cítit špatně a začneme pochybovat sami. Jsem opravdu nudná osoba? Jsem osoba, se kterou nemůže být šťastný? Tyto typy otázek mohou vážně poškodit naše sebevědomí. Musíme respektovat a oceňovat sami sebe. Toto je nezbytné Pokud neexistuje úcta, štěstí nemůže existovat. 3. Nedělejte si sebevraždu nebo nechte svůj osobní prostor zničit
Nezapomeňte na vše, co se vám líbí, protože jinak nebudete mít nic, a ztratíte svou identitu. Osobní prostor představuje tyto intimní prostory, kde jsou naši osobnost, náš společenský život a naše vášně. Nezanedbávejte to. 4. Nedovolte, aby vaše sny a naděje zmizely
To, že nejsme inteligentní, abychom vykonali určitou činnost, že tato práce, není pro nás, protože nejsme na to. Osobnosti, které každý den rozkládají naše aspirace, čímž naše osobnost vytváří karikaturu, v níž neexistuje ani brio, ani energie. Nedovolte to. 5. Nedovolte, aby vás někdo přeměnil na nešťastnou osobu
Ale pokud se cítíte prázdné a vnímáte, že tento pár vám nepřináší úsměvy, ale slzy; a že žijete se základním smutkem, budete muset reagovat. Zasloužíš si být šťastný. Je to životně důležité právo každé osoby.
Určitě jste četli a slyšeli miliónkrát, že pitná voda má mnoho zdravotních výhod, protože naše tělo je z velké části složeno z vody. Obecně platí, že odborníci doporučují pití 6 až 8 sklenic vody denně, protože nejen že nás drží hydratovaná, ale rovněž přispívá k řádnému fungování našeho těla a dokonce i krásu naší pokožky a naše vlasy , Ve skutečnosti je voda považována za druhou nejdůležitější věc k životu po kyslíku, protože se podílí na všech procesech individuálního života, které provádíme v našem těle.
9 Chytrých tipů pro posílení hýždí
Dnes jsou těla, která jsou příliš tenká, už módní. Jsou to spíše štíhlé, silné modelované tělo žen, s ženskými a zdravými křivkami, které jsou Takže hýždě jsou jednou z těch částí těla, které se nejvíce zabývají ženami. V tomto článku se s vámi podělíme o 9 tipů, abychom zpevnili a zvětšili objem. hýždě ve všech inteligencích: použití času a úsilí, pro pevný a vyčnívající hýždě 1.