5 Na čištění vody se čistí tělo a zhubnout
detox nápoje jsou voda s vlastnostmi čištění , když pravidelném užívání může odstranit všechny toxiny, které jsou zachovány v těle.
připravovány z ovoce, zeleniny a koření, které jsou zdroje antioxidantů vitamíny, dalších živin nezbytných minerálů, které jsou dobré pro fyzické a duševní zdraví.
se voda detox recepty jsou stále považovány za jsou vynikající alternativy ke zvýšení spotřeba vody a přechod na zhubnout.
nejzajímavější je, že také zvyšují hladinu energie, regulují tekuté tkáně a podporuje obecný prospěch.
A i když nejsou t a Zpracované úbytek hmotnosti zázračné, nízkokalorické a vlastnosti činí vynikající doplňky pro dosažení nejlepších výsledků.
Vzhledem k tomu, že mnozí z vás chtějí naučit, jak připravit je doma, tady je 5 chutné recepty na to.
Budete to rádi!
1. Voda Detox citrusů a kokosových
tento lahodný nápoj mix ingredience bohaté na antioxidanty, vláknina a mastné kyseliny, které pomáhají nám ztratit při udržení zdravé hmotnosti.
The pravidelné polykání, několik jednou týdně, pomáhá eliminovat toxiny zachycené v krvi, a snadné čištění vylučovacích orgánů.
Ingredience
- 1 grapefruit
- 1 zelená citron
- 1/2 citron
- 1/2 kokosový
- 2 litry vody
- máty (podle chuti)
- Příprava Wash citrusové plody, nakrájené na plátky a několika mettez- ve džbánu se dvěma litry vody.
- Peel kokos, nakrájíme na malé kousky a přidejte je do džbánu.
- Přidejte některé máty a nechte stát po dobu alespoň dvou hodiny pro vlastnosti difuzních složek
Chcete vědět více? Čtěte: Kurkuma a citrónová nápoj ztrácí váhu a zlepšují trávení
2. Voda Detox kiwi a jahody
Díky vysokému obsahu vitaminů A a E, tento nápoj obsahuje antioxidační výhody k tělu, k omezení negativních účinků volných radikálů.
Má omlazující vlastnosti, detoxikační a zažívací , který odstranění toxinů, aby se zabránilo několik typů onemocnění.
Ingredience
- 2 litry vody
- 1 šálek jahody (200 g)
- 3 kiwi
příprava
- Peel kiwi, rozřeže na malé kousky a smíchat s jahodami džbán s vodou.
- Nechte stát v lednici po dobu několika hodin a konzumují.
- konzumovat dva litry rovnoměrně po celý den
3. Kokosová a citrónová voda
Tento osvěžující nápoj je vynikající. To se používá pro rehydrataci organismu a podporují vyloučení odpadu zadržené v těle.
Jeho vlastnosti snížit zánět a stimulovat aktivitu trávicího systému, aby se zabránilo nepříjemné pocity po jídle.
Ingredience
- 2 litry vody
- 1/2 kokosový
- 1/2 citronu
- 10 máty
Příprava
- Peel kokos, nakrájené na malé kostičky nalijte do džbánu se dvěma litry vody
- Pak přidejte nakrájený citron a listy máty, které byly předtím omyty
- Nechte stát pár hodin a konzumujte.
4. Voda Detox aloe vera
Vodní Detox aloe vera je protizánětlivý nápoje zažívací a antioxidant, který pravidelně požíval, bojovat proti cholesterolu, zácpu a retenci toxinů v krvi.
Ingredience
- 3 lžíce aloe vera gel (45 g)
- 1/2 litru vody
- 2 polévkové lžíce citrónové šťávy (20 ml)
příprava
- Výpis gel z aloe vera listí a vmícháme do džbánu s vodou a citronovou šťávou.
- Nechte přes noc a jíst příští ráno.
- Opakovat požití dvakrát nebo třikrát denně
Viz také :. působivé výhody aloe vera zmrazení
5. Voda Detox citronu a zázvoru
Ginger je protizánětlivé a analgetické jídlo, které snižuje mnoho typů bolesti a zánětu.
s alkalickým vlastnostem citrónu, se získá nápoj detoxikační a zažívací, který je ideální pro boj s nadváhou.
Ingredience
- 1 1/2 sklenice vody (300 ml)
- šťávu z poloviny citronu
- 1 polévková lžíce strouhaného zázvoru ( 10 g)
Příprava
- dejte vodu do varu a když se vaří, přidáme citrónovou šťávu a nastrouhanou zázvor.
- Odstranit z tepla, nechte stát po dobu několika hodin a konzumují.
- dát drink na lačný žaludek a další ve středu ráno.
Vyberte recept, který preferujete a pravidelně připravené k hydrataci své tělo a načerpat energii.
Pokud se vám potíže při pití přírodní vody, tyto alternativy jsou pro vás!
Jak přirozeně odstraňovat formu z pračky
Pračka je v dnešních domácnostech nepostradatelným produktem z mnoha důvodů: Například povinnosti, povinnosti, děti, práce, rodina ... To všechno si zaslouží momenty kvality, které mohou díky pračce více žít. Pokud se vezme v úvahu četnost, s jakou se používá, čas činí poškození pračky a je gumová krytina ucpaná plísní Co je to forma?
5 Désenflammer šťávy do žaludku a brání plynu
L žaludek je jednou z nejcitlivějších částí našeho těla, neboť má tendenci se snadno vznítit v důsledku konzumace dráždivých potravin, premenstruačního syndromu, zácpy nebo plynu, mj. mnoho lidí trpí tímto poněkud trapné problém, který způsobuje, že zlo je a my „nafoukne“ tělo. dobrou zprávou je, že nesmíme čekat na břicho désenflamme sám, protože existují nějaké léky, které nám mohou zabránit trpět plynem a zároveň snížit zánět.
