Menopauzální vlny tepla, nazývané návaly tepla nebo návaly horka, postihují 3/4 žen v postmenopauzálním (klimakterickém) období. Jeho příznaky jsou obvykle pocit tepla, pocení a propláchnutí kůže, zejména na obličeji.
V tomto textu budeme hovořit konkrétně o teplotních vlnách menopauzy. Chcete-li se dozvědět více o dalších symptomech menopauzy, přečtěte si:
Než začneme hovořit o horkých pramenech, vyjasnime dva pojmy. Tam je hodně zmatek, zvláště mezi laickou veřejností, s termíny menopauza a klimakter. Menopauza je poslední menstruace ženského života. Období, které následuje po ukončení menstruace, se nazývá klimakterické. Proto, ačkoli je velmi časté slyšet, že žena je v menopauze, nejspravedlivější by bylo říkat, že ona měla menopauza a je nyní v menopauze.
V celém textu budeme používat termín "teplotní vlny menopauzy" namísto "klimakterických vln tepla", protože první je více zasvěcený výraz, ačkoli to není nejvíce technicky správné.
Teplotní vlny menopauzy vycházejí z deregulace v našem mechanismu tepelné kontroly, zjevně způsobené poklesem cirkulujících hladin estrogenu.
Oheň obvykle začíná jako náhlé pocity tepla, které se nacházejí na obličeji a na horní části hrudníku a rychle se zobecňují. Tato tepelná vlna nastává prostřednictvím nesprávné interpretace skutečné teploty těla hypotalamem, což je oblast centrálního nervového systému, která působí jako termostat. Pacientka je velmi horká, ale její teplota zůstává normální, kolem 36, 5 ° C.
Pocit tepla trvá dvě až čtyři minuty a je často spojen s intenzivním potem a zarudnutím kůže. Jak tělo myslí, že tělo je velmi horké, dochází k nevhodnému roztažení nádob kůže, což vede ke zarudnutí a potu.
Při vazodilataci, pocení a následné ztrátě tepla dochází k rychlému poklesu tělesné teploty, což způsobuje mírnou hypotermii. V tomto okamžiku se začne rozptýlit oheň a objeví se zimnice - mechanismus, který tělo používá k vytváření tepla při pokusu o obnovení normální teploty těla.
U některých žen se tepové vlny objevují několikrát denně a mohou se objevit iv době, kdy spí. Noční teplo brání spánku a může vést k nespavosti. Pokud má pacient také problémy, jako je úzkost nebo deprese, běžné v menopauzálním věku, mohou nastat závažné poruchy spánku.
Blistr zasáhne až 3/4 žen a zpravidla přichází, když se objeví menopauza. V 80% případů trvají menopauzální vlny po dobu delší než jeden rok. Většinu času požár bude trvat dva nebo tři roky. Ovšem 25% žen trpí teplem více než pět let a asi 10% má příznaky až do věku 70 let.
Nadváha, kuřáci nebo sedavé ženy jsou vystaveni zvýšenému riziku vývoje návalů tepla. Není známo, proč, ale Afro-potomci mají více výbuchů než ženy evropského původu, které naopak mají více horkých záblesků než asijské ženy.
Je vždy dobré si uvědomit, že oheň obvykle po několika letech zmizí spontánně. Vzhledem k tomu, že mnoho žen má mírné příznaky, není léčba indikována, ledaže by teplo bylo opravdu nepohodlné.
Nejúčinnější léčba menopauzálních teplotních vln je nahrazení estrogenem, avšak v současné době je jeho použití v důsledku vedlejších účinků indikováno pouze na krátkou dobu (dva nebo tři roky) a u žen se středně závažnými až závažnými příznaky .
Estrogen může být podán perorálně nebo transdermálně. U žen, které se neodstranily z dělohy, by měl být podán estrogen společně s progesteronem, aby se zabránilo proliferaci sliznice dělohy, což zvyšuje riziko rakoviny endometria (rakovina dělohy).
Pacienti s anamnézou kardiovaskulárních onemocnění, trombózou nebo karcinomem prsu (čti: RAKOVINA MRI, symptomy, vlastní vyšetření a diagnóza) by neměly být léčeni estrogeny.
Jiné možnosti léčby zahrnují antidepresiva (např. Fluoxetin nebo citalopram), gabapentin nebo klonidin, léčivý přípravek používaný k léčbě hypertenze.
Některé léky, které nejsou léky, také pomáhají. Ztráta hmotnosti a odvykání kouření je nezbytná. Vyhýbat se alkoholickým nápojům, kořeněným potravinám a kofeinu také pracuje u některých žen.
Teplo zhoršuje návaly tepla, takže v létě se snažte zůstat ve větraném nebo klimatizovaném prostředí. Noste lehký oděv a vypijte dostatek mrazivých tekutin.
Pravidelná praxe fyzické aktivity a relaxační techniky je také účinná.
Použití isoflavonů nebo fytoestrogens (rostlinné estrogeny) nevykazuje žádné vědecké důkazy. Studie naopak naznačují, že mají pouze placebový účinek a mohou být škodlivé u žen s anamnézou rakoviny prsu
Neexistuje ani jasný důkaz, že akupunktura má vliv na zmírnění menopauzálních návalů.
POTRAVINOVÁ ALERGIE - příčiny, příznaky a léčba
Reakce na potraviny jsou běžné a mohou být rozděleny do dvou kategorií: potravinová alergie a nealergické reakce na potraviny. V tomto textu se budeme věnovat příčinám, symptomům a léčbě potravinové alergie. Rozdíl mezi typy reakce na potraviny je důležitý, protože mají různé stupně závažnosti a léčby. a) Potravinová alergie: je re
MULTIPLE MYELOMA - Příznaky a léčba
Mnohočetný myelom, leukémie, lymfom a myelodysplastický syndrom jsou hlavními příčinami rakoviny, která postihuje krevní buňky, které se obyčejně nazývají bílé krvinky (čtěte: RAKOVINA - SYMPTOMY A DEFINICE). V tomto článku se budeme zabývat výhradně myelomem. Pokud hledáte informace o jiných typech rakoviny krve, navštivte následující články: Co je lymfom? LEUKÉMIA - Příznaky a léčba. SY