10 Domácích tipů, které vám pomohou mít měkké podpatky
Tajemství měkkých patek je pravidelnost. Budeme provádět podle nich jako obvykle, hydratují oblast denně a oloupat, aby se zabránilo Horn tréninku.
Estetika popraskané paty naznačuje, mimo jiné, nedostatečná péče o nohy a dehydratace.
Navíc může mít zdravotní důsledky. Měkké podpatky poskytují pocit hygieny a mohou nám pomáhat vyhnout se některým problémům v budoucnosti
Měkké podpatky a popraskané podpatky
Problém prasklých podpatků je, že ovlivňuje zejména vrstvu vnější kůže . Úlomky mohou proniknout do dermis a způsobit silnou bolest
Popraskané podpatky se vytvářejí, když kůže na patách vyschne , není dostatečně hydratovaná a pod tlakem z kůže. . tělo na to
se také předpokládá, že problém by pocházet z nedostatku zinku a omega 3 mastných kyselin
naleznete v tomto článku: Naučte se změkčit kolena a paty s přírodními produkty
Domácí tipy pro měkké paty
Mezi nejlepší tipy na měkké paty musí nosit zavřel boty a naneste hydratační krém na paty.
v případě, že nohy jsou již suché a že jsou křečové, existují nějaké domácí prostředky:
Kamenné koupele a noční koupele
- Chcete-li mít měkké nohy, než usnete, , můžete je namočit do horké vody po dobu 15 až 20 minut.
- Poté promněte paty pemzou , dbát na to, aby nedocházelo k porušení prasklých oblastí. Tímto způsobem vypadnou mrtvé kožní buňky a budete mít měkčí kůži.
- Nakonec musíte opláchnout nohy a uschnout je. Stejně tak musíme aplikovat hydratační látku a nosit ponožky.
Je třeba opakovat aplikaci každou noc. zdravé rostlinné oleje
Někdy je nedostatek vláhy a suchost kůže pat je hlavní příčinou trhlin.
Použití rostlinných olejů je domácí lék, praktické a velmi užitečné, aby hydratují a vyhnout se suchu
Kokos nebo olivový olej jsou dvě dobré hydratační náplasti
- Po nanesení noste
- bavlněné ponožky po celou noc zatímco spíte. 3. Ropná vazelína a citronové šťávy
Citrónová šťáva a vazelína působí na pokožku a pomáhají změkčit roh a snížit štěrbin.
To vyžaduje, podpatky ponořit do teplé vody a soli po dobu 15 až 20 minut.
- Pak vyschnout vaše nohy dobře a
- namočit paty směs citronové šťávy a vazelíny. Nakonec pokrýt své nohy bavlněné ponožky a nechte celou noc.
- Chcete vědět více? Přečtěte si: 7 tipů pro krásu s vazelínou
4. Med, přírodní sladidlo
Se svými mecenáši účinky medu mohou být léčeny s dobrými vlastnostmi pro pokožku, as
, že to pomůže, aby hydratují a účinně změkčit . Chcete-li užívejte jen směs lžíce medu v pečeti s teplou vodou a ponořte nohy.
- 5. Parafinová léčba
Parafin je
výborná terapie, která má měkké podpatky . Je ideální pro léčbu popraskané paty, které způsobují bolest a nepohodlí. budeme míchat parafín s kokosovým olejem nebo hořčičného oleje.
- Teplo tyto dvě složky na snesitelnou teplotu a aplikujte na patu.
- Pak zakryjte nohy ponožkami a nechte stát přes noc.
- 6. Křoviny rýžová mouka
je třeba připravit směs dvou nebo tří lžic rýžové mouky, jablečného octa a medu.
- Ponořte nohy do horké vody
- použijte tuto odlupující směs v kruhové masáži 7. Ovesné vločky
Oves je další přírodní produkt s příznivým účinkem na pokožku patek. Kromě změkčení roh,
, že to pomůže, že noha je více estetické. Chcete-li využívat jeho výhod budeme kombinovat několik lžic práškového ovesné vločky s jojobovým olejem.
- Aplikujte směs na postiženou oblast v kruhové masáži, poté nechte 10 minut
- 8. jogurt a med směs
Jednou z dalších významných domácí opravné prostředky proti trhlin na paty je pasta připravený z jogurtu a medu.
Ingredience
1 jogurt (125 g)
- 1 polévková lžíce medu (25g)
- Příprava
Combine jogurt s medem a aplikovat směs na lesní roh na paty.
- k dosažení nejlepších výsledků se budeme muset opakovat aplikaci každé
- Navštivte tento článek: 8 kosmetických receptů na bázi kokosového oleje
9. Mix sódy a ovesu
Můžeme mít i měkké podpatky, pokud připravíme pastu s pečenou sóji a ovesem a použijeme ji na postižené oblasti.
10. Ricinový olej
ricinový olej může být velmi užitečné pro zlepšení vzhledu trhlin, ale
musíme být opatrní, že neexistují žádné otevřené rány. Namočte ručník z ricinového oleje nebo gáza, aplikujte na pergamen a držte sádrovou omítku.
7 Denní dieta proti retenci tekutin
Mnoho lidí má nadváhu kvůli zadržování tekutin, což způsobuje otoky a nepohodlí v některých částech těla. Ale dobrou zprávou je že můžeme eliminovat nadbytek tekutin s dobrou dietou. V tomto článku představíme 7denní dietu, která přirozeně bojuje proti zadržování tekutin, což vám umožní snížit objem a Retence tekutiny (nebo edém) může být dočasnou patologií nebo dilatací žil v důsledku nadměrné V případě patologie to může být související s oběhovými, srdečními, jaterními nebo ledvinovými problémy, což vyžaduje, abychom navštívili lékaře pro správnou diagnózu a léčbu.
Lék rychle úlevu od bolesti kloubů
Bolest svalů a kloubů mohou být způsobeny zraněním, přílišným stresem nebo různými typy stavů. Tato bolest může mít vliv na kvalitu života těch, kteří trpí , protože jim brání vykonávat své běžné denní aktivity. dobrou zprávou je, že tyto podmínky mohou být léčeny přirozeně, a existuje mnoho účinných přístupů, které mohou plně zmírnit bolest v žádném okamžiku.
