8 Věcí, které byste měli vědět o tlustém střevě
Tlusté střevo je závěrečná část našeho zažívacího systému. Hlavní funkce tračníku jsou extrakce vody, skladování reziduí, udržování rovnováhy hydratace organismu a absorpce důležitých vitaminů, jako je vitamin K . To je důvod, proč je péče o naše tlusté střevo velmi důležité mít dobrý zdravotní stav. Zde je 8 věcí, které potřebujete vědět o vašem dvojtečku
1. Pozor na syndrom dráždivého tračníku
IBS je velmi časté onemocnění, zejména u žen, které se vyznačuje tím, průjem, nadýmání a příznaky zácpy. Tyto příznaky mohou trvat několik měsíců , Proto před prvními příznaky onemocnění je nutné konzultovat s lékařem.
2. Porucha tlustého střeva způsobuje průjem
Když naše tlusté střevo nefunguje správně, že má potíže absorbovat jídlo a tekutiny, které pronikají do našeho těla, takže si mohou trpět průjmem. Aby stěny Chcete-li dobře fungovat, doporučujeme jíst rýži, jablko, banány a rusk.
3. Špatné fungování tlustého střeva také vede ke zácpě
Tlustá střeva je také zodpovědná za zácpu. To je obvykle způsobeno snížením střevní aktivity po několik dní. Nicméně, není to kvůli němu. Je velmi důležité konzumovat hodně vlákniny a vody, když trpíte zácpou .
4. Buďte si vědomi hemeroidů
Hemoroidy jsou další patologie, která může ovlivnit naše tlusté střevo. Je to zánět žil a tepen konečníku nebo blízkých oblastí. I když je to něco hanebného, je velmi důležité věnovat pozornost. Nejlepší je konzultovat lékaře a rozhodnout se pro stravu s vysokým obsahem vlákniny
5. Věnujte pozornost rakovině tlustého střeva
Rakovina tlustého střeva je jednou z nejčastějších onemocnění v různých zemích. Stejně jako všechny druhy rakoviny je charakterizován výskytem maligních buněk Je místem, kde jsou umístěny odpady a různé typy bakterií, usnadňuje vývoj rakoviny . Tento typ patologie je však snadno detekován se zřetelnými příznaky. První věc, kterou byste požádat svého lékaře, co je analýza na přítomnost krve ve stolici, je velmi jednoduchý a bezbolestný test, který vám pomůže, abyste věděli, že rakovina je příčinou vašeho utrpení.
6. Nedostávejte
V posledních letech se vyvinula móda léčby nebo procesy čištění dvojtečky. Musíte ale být velmi opatrní. Tato léčba není příliš účinná a je zvláště velmi agresivní proti tělu. Nejlepší je vyčistit tlusté střevo přirozeně konzumací potravin bohatých na vlákninu . , Jaká je naše tlusté střevo?
Tlusté střevo je asi 1,5 m dlouhá a má průměr 6,5 cm.
Táhne se od střední části břicha do konečníku. Jeho charakteristiky a některé z jejich funkcí se mohou lišit od jednoho druhu k druhému, i když ve většině obratlovců jsou víceméně stejné. 8. Jíst zdravé potraviny
na celkové dobré zdraví a udržet tlustého střeva ve výborném stavu, je velmi důležité, aby mu správné diety, nízkým obsahem tuku a vysokým obsahem vlákniny.
Tímto způsobem můžete zajistit, že vaše dvojtečka uspěje v co největší možné realizaci všech svých základních funkcí.
9 Věcí, které pravidla říkají o našem zdraví
Pravidla patří mezi nejobtížnější fyziologické procesy, které existují. To je přinejmenším to, co si mnozí ženy myslí. Někteří však považují to za požehnání, když chtějí mít dítě. Když přijde konec pravidel, je načase otevírat dítě, ale to může být také nekonečné množství věcí o zdraví těla. je nutné věnovat pozornost a dávat pozor na každý detail.
4 Způsobuje bolest v dolní části zad
Nebudete překvapen, aby věděli, že jedním z nejčastějších nepříjemností je bolest v dolní části zad. Můžeme dokonce říci, že téměř 90% lidí, kteří trpí v určitém okamžiku dne. například špatné držení těla na židli, že tato bolest může být jednorázových a zmizí po několika hodinách nebo namísto toho se stala chronická bolest, že je důležité znát příčinu.
