8 Tipů pro udržitelný a ekologický dům
Všichni chceme opustit naše děti a vnoučata krásnou planetu, svět, který udržuje všechny druhy a různorodost bezpečné a zdravé. Chceme přenést místo bez znečišťujících látek s
zelenými plicemi, které zaručují naši existenci a samozřejmě rovnováhu a naši budoucnost. Je zřejmé, že pro tento projekt života přijde aby se v budoucnu zabránilo ekologickým katastrofám, potřebujeme změnu politik.
Musíme přesvědčit velké síly, regulovat jejich chemický odpad a množství CO2, které uvolňují do atmosféry.
Ale my také potřebujeme
osobní a anonymní iniciativy od nás všech. Díky malým změnám v každodenním životě můžeme těžit z udržitelnějšího bydlení, který přispět k dobrému zdraví naší planety
Co si myslíte o
uvedení těchto jednoduchých tipů do praxe? 1. Použití vytápění a klimatizace
Pokud máte klimatizaci nebo vytápění ve vaší domácnosti
, je důležité rozumně používatTímto způsobem se postaráte o planetu, ale také ušetříte spoustu peněz na vašich účtech:
Můžete regulovat vytápění na
- 20 ° C. Klimatizace
- je dokonalá 26 ° C Teplota teplé vody nesmí překročit
- 35 ° C Ujišťujeme vás, že každý stupeň nad nebo pod
- a na vašem účtu. Objevte 10 přínosů studené sprchy
2. Přírodní zdroje jako větrné a sluneční záření
Není vždy snadné utrácet peníze
přizpůsobit svůj domov, abyste mohli co nejvíce využít přírodních zdrojů Vše svět si nemůže dovolit změnit okna, postavit terasu nebo instalovat solární panely
Z dlouhodobého hlediska jistě ušetříme spoustu peněz, ale instalace je drahá
Pokud si nemůžete dovolit tyto náklady,
si vzpomeňte na následující tipy: Vychutnejte si světlo slunce
- Malujte stěny barvou, která vám dává jas.
- Vytvořte
- přirozené proudy vzduchu otevřením několika oken v domě. Je to pro vás zdravější! Viz také Lemon a další přírodní výrobky pro domácnost
3. Některé základní změny v kuchyni
Existují velmi jednoduché tipy, které mohou pomoci
ušetřit peníze a získat zelenější domov, zejména v kuchyni. Zde jsou některé jednoduché příklady:
Používejte
- tlakový hrnec co nejdříve, protože to šetří čas, peníze a energii Pokud musíte troubu používat,
- zkuste ji neotvírat vícenásobně . Kdykoli to uděláte, teplota klesne na 20 ° C. Pokud potřebujete rozmrazit potraviny, vyvarujte se používání mikrovlnné trouby nebo ji pod tekoucí vodou. Stačí se dostat z mrazáku, co chcete vařit před několika hodinami. Klíč je v očekávání!
- 4. Nenechávejte elektrická zařízení zapnutá
Kolikrát jste nechali
zapnutý televizor s červeným světlem, počítačem, herní konzolou apod.? A co noci, kdy necháme účtovat náš mobilní telefon nebo Wifi směrovač zapnutý, když spíme?
Děláme to mnohokrát, a to znamená výdaje na náš účet,
kromě toho, že způsobí škody na planetě, protože miliony lidí dělají stejnou chybu. Také
zkracujeme životnost spotřebičů. Objevte Negativní účinky používání mikrovlnné trouby
5. Ano žárovky energeticky úsporných
Žárovky nízká spotřeba zářivky nebo LED jsou o něco dražší, ale vydrží až 8krát a
tráví až o 80% méně energie. Tak proč nenahradíte je?
6. Spotřebiče pro domácnost s malou spotřebou
Jak víte, v posledních letech se na trhu objevily spotřebiče
energetická třída A ++ nebo A +++ .
spotřebují až o 70% méně energie ve srovnání s spotřebiči třídy A. Stojí za to jejich nahrazení, když je potřebujeme
Jedná se o malé věci, které dohromady nepochybně umožňují
pomoci naší planetě a mít zelenší domov. 7. Plně naplňte myčku a pračku
Někteří lidé začínají stroj, když mají jen jeden ručník nebo pyžamo k umytí
- Jsou schopni umístit až 3 pračky za den s velmi nízkým zatížením, když ve skutečnosti
mohou očekávat, že budou mít více špinavého oblečení, aby vyrobili jeden stroj Také se vyvarujte předpírky - a použijte studenou vodu pokud je to možné. Je to stejné s myčkou na nádobí
- Je lepší počkat na další nádobí a brýle na zaplnění spotřebiče a co nejméně využití. 8. Dobrá izolace domu
Utěsněte okna a
zabraňte pronikání chladu do vašeho domu a tmel. Je-li to možné, namontujte dvojité zasklení, použijte žaluzie, žaluzie nebo jakýkoli jiný prvek, který může zabránit zapnutí klimatizace nebo vytápění.
Někdy s malými změnami v krbu je možné
vidět skutečný rozdíl ve svém poukázky.
12 Nejlepších potraviny na pročištění cév
Kromě zahrnutí těchto potravin do našeho jídelního řádu je nezbytné, aby se otevřely tepny, aby se zabránilo škodlivým návykům, jako je alkohol nebo tabák a aby se vykonávala fyzická aktivita. Existuje velmi (914)> Lidé, kteří mají špatnou stravu, trpí důsledky (obezita, cholesterol, hypertenze atd.).
6 Příznaků nadměrné konzumace cukru
První věc, kterou vám výživový nebo fitness trenér povědí, když se s ním poradí, je, že musíte vyhnout cukru. Je to jed z našeho těla. Kromě toho, že jste tukem, má negativní dopad na jiné části těla. Krev v našem těle obsahuje například prvky, které jsou velmi citlivé na cukr. Nicméně nejsme vždy vědomi negativního vlivu, který má silná přítomnost cukru na naše tělo.
