Výhody hroznových semen pro zdraví a kůži
Co děláte s semenami hroznů? Hodu sami, nebo budete jíst ovoce? Mnoho lidí hodit, protože jejich hořké chuti .
V následujícím článku, dáme vám několik důvodů, proč konzumovat hroznových jader.
i když nejsou příliš dobré, z hroznových jader , jsou bohaté na mastné kyseliny, aminokyseliny a flavonoidů. je pro to, aby jsou vynikající pro kůži a celkové zdraví.
, že zahrnuje schopnost zmírnění stavů, jako je lupénka, akné a kardiovaskulární problémy.
mají antioxidační
hroznové semeno biologické jsou bohaté na flavonoidy, jako jsou kyseliny gallové a epikatechinu.
Tyto antioxidanty jsou dvacetkrát výhodnější než vitamin E a padesátkrát větší než vitamínu C.
To je důvod, proč je n To není neobvyklé najít krémy, kapsle a různé kosmetické výrobky, které mají základní produkt s hroznových jader.
Namísto trávení velké sumy peněz v těchto produktech konzumovat organické semeno a zbavit se problémů, jako je akné, astma, růžovky a revmatoidní artritidy.
Vyhneme se také příznakům předčasného stárnutí na kůži. Tento omlazující efekt také prospívá buněk, tkání a orgánů
Pokud vrásky již začaly objevovat, bude z hroznových semínek pomáhají snižovat
Doporučujeme, abyste si přečetli .. 10 potravin, které mají více skvělé omlazující výhody
Snižují kardiovaskulární problémy
Křečové žíly jsou běžným problémem ve vaší rodině? Máte již pavouky na kůži nohou? Takže se snaží zvýšit svůj příjem hroznových jader.
proanthocyanidins hroznového zlepšují krevní oběh a posiluje kapiláry, tepny a žíly.
Je velmi důležité, protože to umožňuje zdravé žíly lepší kontrola kardiovaskulární zdraví.
, když tepny jsou pružnější, krev zavlažuje lepší a léčí se tak vyhnout.
je nejen estetický problém, protože když krev není dostatečně prostor k pohybu, jsou vytvořeny tromby.
Ty mohou generovat velmi závažné problémy se srdcem.
mají protizánětlivé a antibakteriální
bakterie jsou všude a to je nemožné uniknout. Proto musíme podniknout kroky, aby se zabránilo jejich vliv na nás.
Dobrou volbou je jíst hroznových jader, které mají protizánětlivé účinky a chrání vaše střeva a klouby.
se sníží tedy geny související s artritidou, sinusitidou, záněty kůže, gastritidou a kolitidou.
Zlepšují váš imunitní
Imunitní systém má těžký úkol chránit se proti všem virům, bakteriím, infekce a nemoci.
Když je křehká, lze jej napadl více druhů mýlit.
Nezapomeňte, že hroznových semínek vás podpoří v chladném období, k boji proti nachlazení.
je také dobré jíst z hroznových jader častěji, pokud váš jídlo není příliš pestrá.
jsou detoxikovat vaše střeva
hořkou chuť hroznových jader je kvůli jejich vysokému obsahu vlákniny .
I když to není příliš příjemné žvýkat, jsou výborné pro pomalé střevní tranzit.
Snažte se jíst některé když trpíte zácpou a uvidíte, že brzy se vyřeší váš problém.
Kromě toho, pokud jsou vaše střeva čistá, pomůže to rychle odstranit všechny toxiny, které jste nahromaděli.
Stimulují úbytek váhy
Jak jsme řekli dříve, semena hroznů jsou vynikající k detoxikaci organismu.
Proto je třeba vědět, že mohou také pomoci zhubnout.
Vzhledem k tomu, že jsou bohaté na vlákninu, mají sytící efekt, který nám brání přejídání.
Kromě toho, hroznových jader obsahují enzymy, které metabolizují tuk .
Tyto enzymy podporovat odstraňování přebytečného tuku ve vnitřních orgánech, jako jsou játra a srdce, přirozené a postupné
Zlepšují vzhled vlasů a podporují jejich růst
Máte problémy s dělenými konci? Snažíte se zbavit lupů? Vaše vlasy nevyrůstají tak, jak byste to chtěli?
Pravděpodobně jste již použili tisíce různých produktů a mnoho z nich je vyrobeno z hroznových semen.
Není však nutné koupit tyto produkty jako drahé. Můžete je nahradit organickými hrozny.
Chcete-li, aby se vaše vlasy přímo aplikovaly, můžete si koupit olej z hroznových semen a použít dvě nebo tři kapky na masáž pokožky hlavy.
můžete také přidat 15 kapek do šampon a třepe
Viz také:. jednoduchá a efektivní Tipy pro boj s lupy
Dělat z hroznových semínek
, že nejlepší způsob, jak dostat všechno? Výhody hroznů je konzumovat je přímo. Jádra jsou tak malé, že je nebudete cítit.
Můžete jíst svazek nebo 12 hroznů. Jen nezapomeňte umýt.
Je také možné konzumovat pouze z hroznových jader (kterou si můžete koupit v bylinné obchodech.)
Tady, vezměte lžíci semen každý den.
o něco skrývat svou hořkou chuť, můžete je přidat do zelených smoothies nebo jogurt.
Jak můžete vidět, se hroznového semínka poskytují mnoho zdravotních výhod.
Proto doporučujeme konzumovat co nejvíce.
Během měsíců, kdy nelze koupit čerstvé hrozny, můžete konzumovat hrozny, které se nacházejí v ekologických skladech nebo oleji z osiva z hroznů
8 Přínosů jasmínového čaje pro zdraví
Jasmine čaj je různé čaje, který je spotřebováno po celé generace v jihovýchodní Asii. Jasmine čaj pochází z infuzního roztoku zelený čaj a jasmínové květy Je možné použít jiné odrůdy čaje k přípravě, ale nejvíce se používá zelený čaj. Různé typy jasmínového čaje mohou mít velmi odlišné koncentrace chuti.
Jak parfém ekonomické a zdravý způsob, jak jeho vnitřní
čIstý, dobře větraný interiér by měl za normálních okolností být plný zápachů, ale někdy pro otázky vlhkostí, špatným přirozeným větráním, kouření, nebo jen mají vypadat trochu víc náklady, těšíme se na produkty, které nám pomáhají našim kusů různých příchutí. v tomto článku se budeme vysvětlovat všechny typy přírodních deodorantů, které existují a jejich různých zdravotních výhod, takže si můžete vyzkoušet a vyberte ten, který bude vařit váš domov.
