Jak zastavit známky stáří?
Možná najdete je to otázka trochu šílená nebo ponížená, protože všechno má životní cyklus, pochopila naše organizace. Nemůžeme však popřít, že je stále velmi lidské vždycky chtít najít nejlepší způsob, jak nás udržet. Kromě dobrých estetických přínosů má dobrá fyzická konzervace mimořádné výhody pro naše zdraví, a to z duševního i fyzického hlediska. Jistě nemůžeme zastavit průchod let a tím i stárnutí. Můžeme je však odložit s řadou doporučení, o kterých budeme diskutovat v tomto článku.
Další významná škoda ve stáří
Je třeba vědět, že škody způsobené časem jsou téměř nevratné,
a že to není jen pocit na fyzické úrovni. Také poškozuje smysly a mysl Zhoršení smyslů
I když je snadné rozpoznat osobu ve stáří
, mělo by být známo, že někteří z těchto lidí jsou více zmírněni než jiní Abychom mohli správně diagnostikovat, nesmíme odmítnout určité charakteristiky, jako jsou biologické znaky, psychologické znaky a symptomy, a zejména se nesmí zaměřovat výhradně na fyzické. Zhoršení duševního zdraví
Při zhoršení smyslů je
mentální zhoršení jedním z nejčastějších problémů, které stáří přináší. Být konfrontován s duševním zhoršením může přinést vlnu soustředěných emocí a postihnout až blízkou rodinu starší osoby. Jak léčit pokožku proti stárnutí
Pro dobré zdraví a krásný vzhled Vždy chceme mít zdravou pokožku hladkou a bez vrásek, ale není nutné kupovat žádný produkt nabízený trhem (tak dobrý, jaký je.)
V tomto článku, poskytneme vám několik tipů, jak zlepšit nebo snížit věk staršího věku na postupné zničení naší pokožky. Léčivé ruce a krk
Tvář není jediná část těla, která potřebuje zvláštní péči ve stáří. Ruce a krk jsou také vystaveny škodlivým slunečním paprskům
Tyto oblasti vykazují známky stárnutí jako tmavé skvrny, suchost a ztráta pevnosti Proto je třeba aplikovat hydratační krém a opalovací krém v množství Léčba klinů
Hormonální fluktuace je jedním z důvodů, proč mnoho dospělých má akné problémy,
Obavy jsou častější u žen starších 40 let. Ideální je použít čistící prostředek k boji proti akné na obličeji a hydratačnímu prostředku jednou denně. Neztrácejte trpělivost s produkty na pokožku
Pokud se cítíte frustrovaní, protože Vaše nové anti-stárnutí zvlhčovače neposkytují žádné výsledky, trvají trochu před změnou.
S trochou času a dobrým použitím může krém přinést dobré účinky. Nepoužívejte příliš mnoho přípravků najednou
Přebytečné produkty na pokožce mohou způsobit mírné podráždění a jen špatné výsledky při prevenci vrásek a určitých skvrn
Zkuste vybrat pouze jeden produkt najednou. Spánek dobře
Jedná se o jeden z nejdůležitějších faktorů, nebo dokonce nejdůležitější faktor při stárnutí pokožky. Máte-li komplikovaný spánek, vystavujete pokožku tmavým kruhovým kůžím a mimo pleť.
Spací studna vám pomůže regenerovat pokožku. Zdravé složky, které pomáhají tělo zůstat mladým
Mrkev
Studie prokázaly, že jíst mrkev každý den může snížit stárnutí
díky vysokému obsahu beta-karotenu. Právník
I v případě, že neobsahuje mnoho beta-karotenu, avokádo je velmi zajímavé pro boj proti stárnutí, jako je
bohatá na vitamin E, což pomáhá dát dobrý vzhled pokožky. bobulí
bobule obsahují antioxidanty. Například se můžete rozhodnout pro borůvky nebo černého rybízu.
Vodní
A konečně, to je více, než je nutné pít hodně vody, protože pomáhá odstranit toxiny a udržovat naše kůže je velmi měkká
Doporučuje se pít 8 sklenic denně. Může se také jíst čerstvým ovocem nebo kokosovou vodou
5 Tipů, jak vypadat mladší s vašimi vlasy: milujete to!
Všichni hledáme ten malý nádech originality a fantazie, která by nám umožnila vypadat mladší . Postaráme se o náš šatník, náš make-up a samozřejmě naše vlasy. Existuje mnoho věcí, které je třeba zvážit. Pokud jste 50 let, například byste se neměli chtít objevit 20. Klíče spočívá v účesu, ve stylu oblečení a make-upu, který nás upozorňuje, aniž bychom měli vypadají starší, než jsme skutečně.
Mýty a pravdy o bílých vlasech
Někteří říkají, že je to symbol moudrosti a zkušeností, jiní říkají, že je hrůza, protože nesouhlasí s prodlouženými roky. V každém případě je jisté, že kolem šedých vlasů se točí mnoho věcí. V následujícím článku budete znát některé mýty a pravdy o tomto vlasu. Bílé vlasy: fantazie a realita Co je jisté o této teorii tvrdící, že když byly bílé vlasy zatažený, sedm dalších bude tlačit?
