Jak léčit diabetes typu 2 přirozeně

The diabetes 2. typu je nemoc, která postihuje jak tělo využívá glukózu. Inzulín je vylučován slinivkou břišní, ale normálně nevykazuje svou funkci, což vede k nadměrnému zvýšení hladiny cukru. Avšak tím, že po pár jednoduchých tipů stravy a používání některých přírodních potravinových doplňků, mnozí lidé dokáží ovládat své přirozené hladiny glukózy.

Doporučené potraviny

• The stevia rebaudiana je třeba vzít v úvahu, první jídlo. Tato rostlina pocházející z Paraguaye má nejen skvělé vlastnosti jako přirozený nekalorické sladidlo, ale také má více vlastností, jako je například jeho schopnosti stabilizovat glukózy. Můžeme si vzít tři infuze denně nebo tak náročné, že přímo extrahování nebo tablety. Je velmi důležité, že extrakt není sladidlo, jehož vlastnosti byly odstraněny, ale čistý extrakt , který

• Skořice optimalizuje hladinu glukózy a lipidů Může být užívána v tabletách nebo přidávána do jídel, bylinných čajů, nápojů vyrobených z rostlinných složek, atd.
• pivní kvasinky: obsahuje chrom, který stabilizuje hladinu cukru v krvi
• čerstvý řeřicha obsahuje také chromu
• čerstvé hrášek působí na způsob.. zeleniny inzulín.
• z lískových ořechů na bázi zeleniny nápoj je vynikající a obsahuje rozpustné vlákniny, které regulují vstřebávání cukrů.
• oves stabilizuje hladiny cukru v krvi.
• Cesnak, cibule a mrkvové saláty
• Komplexní sacharidy jsou nezbytné písky. hnědá rýže mohou být konzumovány třikrát týdně.
• Rozpustná vláknina (obsažené v potravinách, jako jsou oves, ječmen, ovoce, zeleniny a luštěnin) zpomaluje trávení a vstřebávání sacharidů, snižování inzulínové odpovědi a vzestup hladiny glukózy v krvi, které se vyskytují po jídle. To umožňuje diabetiky lépe kontrolovat hladinu cukru v krvi.
• na přírodní kokosová voda: má hypoglykemický účinek
• se lesklokorka, maitake a shiitake stabilizovat hladinu glukózy a mají mnoho dalších výhod pro organizaci

další tipy ..

Všimněte si, že emocionální stavy mohou mít vliv na celkový stav a diabetes. Podle Louise Hay, diabetes může skrývat pocit nostalgie a lítosti, stejně jako velká potřeba kontroly nebo hlubokého smutku. Abnormality glukózy bych zdůraznit nedostatek pocitu plnosti v našem životě.

Bach květiny, homeopatie a další přírodní terapie může pomoci řešit citové problémy.

k léčbě vše zdravotní problém přirozeným způsobem, je vždy nezbytné vzít v úvahu stav jeho střeva, , který může způsobit nadbytek toxinů. Pokud trpíte zácpou, musí být napraveno tím, že pije hodně vody a jíst ovoce, zeleninu, luštěniny, sušené ovoce, sušené ovoce, lněné semínko, atd

Je Je dobré vzít si sluneční koupele (postupně se vystavovat hodinám, kdy je sluneční světlo méně silné, zejména v létě) a cvičit denně. To vyžaduje méně inzulínových doplňků. Naučte se, jak dýchat přes membránu

Je to také dobrý terapie snížit přebytek cukru v krvi. Fotografie reprodukovány s laskavým svolením Ion-Bogdan hebam3000 a stavebních bloků Show.

Velkých výhod rýže vody

Někdy jsou nejlepší léky vyrobeny z jednoduchých věcí, které všichni máme doma. Věděli jste, že rybí voda je vynikající pro zlepšení trávení? Je to výborné a velmi snadné se připravit. V tomto článku vysvětlíme, jaké jsou jeho skvělé ctnosti a jak je konzumovat. Co může rýžová voda udělat pro vás poradenství?

(Přírodní prostředky)

Dobré a špatné potraviny během menstruace

Po celou dobu menstruace, ženy cítí více zdůraznil, kořist k výkyvy nálady stále označeny. Chcete-li snížit úroveň stress a pocit lepší náladu, je třeba konzumovat dostatečné jídlo a vědí, jak se vyhnout těm, kteří nejsou v tomto období. v tomto článku najdete rady o doporučenou dietu během menstruace.

(Přírodní prostředky)