Jak léčit diabetes typu 2 přirozeně
The diabetes 2. typu je nemoc, která postihuje jak tělo využívá glukózu. Inzulín je vylučován slinivkou břišní, ale normálně nevykazuje svou funkci, což vede k nadměrnému zvýšení hladiny cukru. Avšak tím, že po pár jednoduchých tipů stravy a používání některých přírodních potravinových doplňků, mnozí lidé dokáží ovládat své přirozené hladiny glukózy.
Doporučené potraviny
- The stevia rebaudiana je třeba vzít v úvahu, první jídlo. Tato rostlina pocházející z Paraguaye má nejen skvělé vlastnosti jako přirozený nekalorické sladidlo, ale také má více vlastností, jako je například jeho schopnosti stabilizovat glukózy. Můžeme si vzít tři infuze denně nebo tak náročné, že přímo extrahování nebo tablety. Je velmi důležité, že extrakt není sladidlo, jehož vlastnosti byly odstraněny, ale čistý extrakt , který
- Skořice optimalizuje hladinu glukózy a lipidů Může být užívána v tabletách nebo přidávána do jídel, bylinných čajů, nápojů vyrobených z rostlinných složek, atd.
- pivní kvasinky: obsahuje chrom, který stabilizuje hladinu cukru v krvi
- čerstvý řeřicha obsahuje také chromu
- čerstvé hrášek působí na způsob.. zeleniny inzulín.
- z lískových ořechů na bázi zeleniny nápoj je vynikající a obsahuje rozpustné vlákniny, které regulují vstřebávání cukrů.
- oves stabilizuje hladiny cukru v krvi.
- Cesnak, cibule a mrkvové saláty
- Komplexní sacharidy jsou nezbytné písky. hnědá rýže mohou být konzumovány třikrát týdně.
- Rozpustná vláknina (obsažené v potravinách, jako jsou oves, ječmen, ovoce, zeleniny a luštěnin) zpomaluje trávení a vstřebávání sacharidů, snižování inzulínové odpovědi a vzestup hladiny glukózy v krvi, které se vyskytují po jídle. To umožňuje diabetiky lépe kontrolovat hladinu cukru v krvi.
- na přírodní kokosová voda: má hypoglykemický účinek
- se lesklokorka, maitake a shiitake stabilizovat hladinu glukózy a mají mnoho dalších výhod pro organizaci
další tipy ..
Všimněte si, že emocionální stavy mohou mít vliv na celkový stav a diabetes. Podle Louise Hay, diabetes může skrývat pocit nostalgie a lítosti, stejně jako velká potřeba kontroly nebo hlubokého smutku. Abnormality glukózy bych zdůraznit nedostatek pocitu plnosti v našem životě.
Bach květiny, homeopatie a další přírodní terapie může pomoci řešit citové problémy.
k léčbě vše zdravotní problém přirozeným způsobem, je vždy nezbytné vzít v úvahu stav jeho střeva, , který může způsobit nadbytek toxinů. Pokud trpíte zácpou, musí být napraveno tím, že pije hodně vody a jíst ovoce, zeleninu, luštěniny, sušené ovoce, sušené ovoce, lněné semínko, atd
Je Je dobré vzít si sluneční koupele (postupně se vystavovat hodinám, kdy je sluneční světlo méně silné, zejména v létě) a cvičit denně. To vyžaduje méně inzulínových doplňků. Naučte se, jak dýchat přes membránu
Je to také dobrý terapie snížit přebytek cukru v krvi. Fotografie reprodukovány s laskavým svolením Ion-Bogdan hebam3000 a stavebních bloků Show.
Jak se připravit zelenou vodu detoxikovat své tělo do 3 dnů
Díky vlastnostem složek v této zelené vody, kromě toho, což nám pomáhá detoxikaci nás těžké kovy, optimalizuje imunitní systém a umožňuje nám udržet pod úrovní kontroly cholesterolu. i v případě, máme zdravý životní styl, je naše tělo je nevyhnutelně vystaveny na širokou škálu toxinů , které by mohly ovlivnit jeho provoz.
The bay proti úzkosti: starobylé lékem na dosah ruky
Laurel přináší chuť našich pokrmů, zklidnit mysl a stimuluje naše tělo. tento keř použitá od starověku všemi kulturami Středomoří má vždy jako důležitá i dnes. kromě těchto klasických vykašlávání, bobkový list obsahuje ve svém silném plný zdrojů pro tělo a mysl Toto je velmi klasická spice v kuchyni a její symbolika je spojena s triumfem v mnoha kulturách.
