The Celulitida je způsobena obstrukcí krve v cévách, což snižuje okysličení tkání a eliminuje toxiny. Obecně se zdá, u kolen, nohou, kotníků, paží, břicho, boky, a hýždích
Existují tři typy celulitidy.
je důležité, aby vám odstranit ze svého jídelníčku špatných tuků, alkoholu a nealkoholické nápoje, a že budete konzumovat více ovoce a zeleniny.
I když si o tom nemyslíte, může být naše oblečení zdrojem vzhledu celulitidy. Z tohoto důvodu doporučujeme, abyste vyprázdnění vašeho šatníku a házet všechny šaty, které jsou příliš těsné nebo pružná, , protože brání správné krevní oběh a způsobuje vznik celulitidy. Úzké kalhoty také zabraňují správné cirkulaci krve, jako pásy nebo těsné prádlo s švy a elastické.
Alespoň 3x týdně, praxe aerobiku, běžte, plavat nebo jezdit na kole. Uvědomte si, že cvičení je dobré nejen pro prevenci a odstranění celulitidy, ale také s cílem zajistit řádné fungování všech tělesných orgánů.
Provést tyto malé masáže ke stimulaci krevního oběhu v cévách. Dělat malé kruhové pohyby, jemně pohladit, jako byste pétrissiez pastu.
Nezapomeňte, že celulitida je tvořena tukem a špatný krevní oběh. Pokud získáte hodně váhy, objeví se pomerančová kůra. Naopak, pokud budete hubnout, je snazší zbavit se prostřednictvím cvičení, krémů a správné výživy
Nezapomeňte, že zvýšení tělesné hmotnosti může způsobit mnoho problémů tělo a zdraví. Takže přijměte dobré stravovací návyky a sportujte.
Sůl podporuje zadržování tekutin tělem. To znamená, že toxiny se hromadí v těle déle, což způsobuje problémy, jako je celulitida, zácpa, atd
Tyto výrobky lze snadno nalézt ve zdravotnických obchodech. Jednoduše umyjte postižené oblasti celulitidy mýdlem z ovesné mouky, opláchněte a poté mýdlem mycím roztokem z mořských řas. Pěnu se v kruhovém pohybu na podporu řádného fungování cév.
Připravit pyré s polovinou papáji a přidejte několik lžic hnědého cukru, který je nezbytný k hydrataci a Odlupujte pokožku. Mírně promíchejte, dokud nezískáte homogenní pastu, a poté aplikujte na oblasti, kde je celulitida. Papája pomáhá odstranit odumřelé buňky a utáhněte kůži!
Čaj Zelený čaj má mnoho výhod, ale mluvíme tu jako jeho antioxidační a diuretikum, které pomáhá eliminovat celulitida.
The Dandelion Tento čaj je jedním z nejvíce doporučil, protože to zlepšuje krevní oběh, pomáhá eliminovat tekutin a tělesný odpad, a čistí ledviny, což je důvod, proč se doporučuje v případě zadržení tekutin a infekcí močových cest. Tento čaj působí také jako projímadlo a pomáhá ulevit od zácpy a žaludečních onemocnění.
lze také připravit nálevů s citronem na hubnutí a proti celulitidě, protože to citrusové ovoce pomáhá očistit tělo a odstranění tuku, který se tam hromadí.
Zdravá, hladká pleťová kůže a bez nedostatků je sen, který mnozí z nás chtějí dosáhnout. Někdy strávíme spoustu peněz na kosmetické ošetření, které ne vždy nabízejí požadovaný výsledek. Nebojte se, dáme vám jednoduchou a hospodárnou péči o pleť, která vás potěší! Tipy pro zdravou a krásnou pleť Jak už víte, naše kůže je odrazem našeho zdraví.
Víte o cukrovce, depilaci cukru?
Vosk, depilační krémy, holicí strojek, elektrický holicí strojek ... Věděli jste, že existuje přirozená depilační a levná metoda? Vy n "bude potřebovat pouze cukr a citrón, , takže je to velmi snadný proces, který lze provést doma! Vysvětlíme, jak byste měli tuto přírodní techniku připravit a používat, a to jak se sladí a jaké jsou její výhody oproti jiným metodám odstraňování chloupků!