Kontrola hladiny cukru v krvi s těmito 5 domácí šťávy
Vysoká hladina krevního cukru je reakcí tělo, když nevytváří dostatek inzulínu nebo pokud je odolný proti němu.
Pankreas je orgán zodpovědný za vylučování tohoto hormonu a dokonce i přirozeně, někdy potřebuje externí podporu k potírání určitých potíží při jeho operaci.
Vysoká hladina cukru v krvi může být způsobena genetickými problémy, ale i špatnými stravovacími návyky, obezitou nebo fyzická nečinnost.
Zdá se, že mnoho z nich neví o jejich účinky na tělo, a to zejména proto, že tato porucha nevykazují zjevné příznaky v časných stádiích.
nejzávažnější je, že čas , může ovlivnit jiný systém s
Naštěstí je to podmínka, která může být léčena přirozeně, pokud přijmete zdravé návyky a konzumuje zdroje živin, které pomáhají regulovat.
v tomto článku chceme nabídnout 5 domácí šťávy se výborně hodí k řešení tohoto problému.
, neváhejte otestovat!
1. Pomerančový džus, borůvky a zázvor
Tento vynikající přírodní šťávy, která je zdrojem antioxidační složky, které pomáhají obnovení hladin glukózy v krvi.
Jeho základní živiny a funkce slinivky břišní a také pomáhají, že tělo správně používat inzulín.
Ingredience
- šťáva ze 2 pomerančů
- 1/2 šálku borůvek (75 g)
- 1 strouhaného zázvoru lžíce (10 g)
- 1/2 šálku sojové mléko (125 ml)
Příprava
- Tiskové jak pomerančový džus a potom míchat v míchačce s borůvky, zázvorem a mléko soy
- Smíchejte vše do hladkého bezhrudkovité pití a
- Jezte půst a odpolední
Viz také: ... molekulu schopnou léčení rakoviny vaječníků a pankreas se chystá vytvořit
2. Papája a jahodový džus
Enzymy, které lahodný džus obsahuje , jsou velkou oporou zlepšit metabolickou aktivitu a úkoly slinivku hraje při kontrole tohoto problému.
jeho vitamíny a minerály, zlepšování procesů, které regulují krevní glukózy a v procesu, stimulovat vylučování toxinů.
Složení
- 3 papaya plátky
- 6 zralé jahody
- 5 lžic jogurt (62 g)
- 1/2 šálku vody (125 ml)
Příprava
- Vložte ingredience do sklenice mísiče a promíchejte několik minut, než dobře promíchejte
- Pijte šťávu na prázdný žaludek nebo snídani
- Vezměte alespoň 3x týdně.
3. Zeleném špenát šťáva a okurkou
Antioxidanty a vlákno tohoto zeleného džusu jsou výbornými spojenci až snížení vysoké hladiny cukru v krvi a problémy, jako je cholesterol a vysoký krevní tlak.
požití stimuluje vylučování toxinů a také kontrolovat zánět.
Ingredience
- 6 špenát
- 1/2 okurky
- 1 zelené jablko
- 1 sklenici vody (200 ml)
Příprava
- Umyjte přísady a nakrájejte je pro snadné míchání
- Jakmile je hotová, vložte je do sklenice a promíchejte je sklenicí vody.
- Směs až do hladkosti a nápoj na prázdný žaludek.
- Opakujte požití 2 nebo 3 krát týdně.
4. Rajčatová šťáva, petržel a olivový olej
Tento nápoj bohatý na antioxidanty, vlákniny a esenciální mastné kyseliny je skvělý doplněk pro řešení nerovnováhy glukózy v krvi .
a pravidelný příjem snižuje riziko vzniku cukrovky a řídí způsob, jakým problémy krevního oběhu.
Ingredience
- 3 zralých rajčat
- 3 větvičky petržel
- 1 lžíce olivového oleje (16 g)
- 1/2 sklenice vody (200 ml)
Přípravek
- Všechny ingredience vložit do misky, promýt a rozřezat předem a promíchat, dokud nedosáhnete . homogenní nápoj
- Podávejte ihned a jíst co nejdříve
- Zachytit na lačný žaludek 3krát týdně
doporučujeme také čtení: .. 7 byliny, které pomohou diabetu 2. typu treat
5. Kiwi šťáva, jablko a špenát
Složky bohaté na vlákninu směsi šťávy, antioxidantů a základních vitamínů, které pomáhají regulovat hladinu cukru v krvi.
Absorpce zvuku zlepšuje trávení, klidu zánět a pomáhá aktivovat metabolické funkce k prevenci diabetu.
Ingredience
- 4 zralé kiwi
- 2 zelená jablka
- 6 špenát
- 3 šálky ve vodě (750 ml)
Příprava
- Oloupejte kiwi a míchat v míchačce s zelená jablka (předem promytý), špenát a tři šálky vody.
- míchejte homogenní nápoj a servírujte.
- Rozdělte šťávu na 3 záběry za den
- Opakujte spotřebu 2 až 3 krát týdně
Trpíte nerovnováhou hladiny cukru? Připravte jeden z uvedených nápojů a zahrňte je do své pravidelné stravy jako léčby a prevence.
Náprava bylinných a ovocných přestat kouřit
Ukončení kouření není snadné . Vyžaduje vůli, podporu příbuzných a přátel a musíme vědět, jak ovládat tuto úzkost vyvolanou syndromem abstinence. Nejdůležitější je najít způsob, který nám vyhovuje. Existují lidé, kteří používají náplasti, jiné elektronické cigarety nebo dokonce hypnózu. Ať už jsou vaše potřeby, přírodní prostředky lze efektivně integrovat do techniky přestat kouřit .
Játra je orgánem našeho těla čistič, který je schopen filtrovat krev, aby se odstranily velké množství toxinů a odpadů, které mohou mít vliv na naše zdraví. se říká, že naše játra provádí více 500 funkce, dokonce i některé studie tvrdí, že dělá víc. je důvod, proč je velmi důležité mít zdravé játra, která pracuje v optimálních podmínkách, každý den.
