Emocionální bolest trvá nejvíce času na uzdravení

Emocionální bolest je zranění, které nikdo nevidí a trvá dlouho léčit.

Všichni máme jednu nebo více. Ještě zdaleka považuje je za selhání nebo důkazem o naší slabosti, musíme se naučit rozpoznat jako součást naší podstaty.

V celém našem životě, jsme žili vítězství a zklamání.

Nikdo není mimo utrpení, ale málo lidí je schopno obrátit toto utrpení na učení, to, co se nazývá odolnost.

Nejsi to vaše selhání, ani vaše ztráty, ale vy jste ten, kdo se dokázal vyrovnat s protivenstvím, aby se mohl posunout vpřed. Je těžké přijmout, protože emoční bolesti vždy ubližují a ona si nás pamatuje trvale

Emocionální bolest, kterou nikdo nevidí a my všichni schováváme Mohli bychom bezpečně říct, že na zemi existují dva typy lidí:

Ti, kteří internalizují svou emocionální bolest a kdo každodenní správu s odvahou a osobní přebytek

Jsou to osobnosti, které se nenechají porazit

• a kteří si své jizvy uvědomují, že jsou součástí jejich zkušeností a toho, co se naučili.
  lidé, kteří svou emocionální bolestí udělali svoji vlastní zášť Cítí se tak zraněni, že způsobují škody v jejich okolí.

• Oni už nevěří sobě i ostatním, a uvidí každodenní život s velkou negativitou
  Čtěte také: Neurobiologie emocí a bolesti hlavy
  Je třeba říci, že lidé, kteří netrpěli, ještě neví, jaký je život.

Není však třeba se dostat do extrémů. Každý z nás žije svůj život svým vlastním způsobem a musíme přijmout a předpokládat, jaký osud nás přináší.

Emocionální bolest je vždy toto vnitřní zranění, které při nesprávné léčbě může vést k různým onemocněním.

Toto se nazývá "somatising", což znamená to znamená, že když nedokážeme překonat emocionální problém, celé naše tělo trpí následky a může dokonce nahradit určité nemoci. Nejčastějšími podmínkami jsou:

Migrény

Bolesti hlavy

pohybového systému

• bolesti břicha
• The trávení
• nespavost
• úzkost
• nevolnost
• způsobem,
• každý z nás prošel těžkou dobou
• , během které se bolest přesunula z myšlení a emocionálního světa do naší křehké fyzické obálky.

Je to nevyhnutelné, ale to neznamená, že jsme Museli jsme se vzdát a přijmout toto emoční zlo. Život je na cestě a my si zasloužíme pokračovat espirer, a následovat své sny s nadějí.

Budeme vysvětlovat, jak.

Jak řídit emocionální bolest každý den? Máte právo plakat a cítit vztek

Jsi člověk a jako takový, a musíš naplánovat své emoce

Nikdy nesleduj radu lidí, kteří ti říkají: Neplakejte,

se dívejte dopředu a zapomeňte na všechno, jako by se nic nestalo ...

Odkdy musíme obrátit záda na to, co nás bolí? Je důležité se podívat na oči tvého nepřítele, pochopit ho a vědět, proč tě ublížil.

Abychom skončili krok, musíme "rozumět" a neunout. Je třeba plakat a cítit hněv, protože je to něco hygienického a zdravého.

• To vše se nazývá emoční úleva a musí být za tak krátkou dobu prožíváno.
  Ten, kdo se nezbavuje sebe nebo jeho emocí, trpí následky dříve nebo později

• Emoční úleva musí být dočasná a nesmí překročit dvě
  Pokud strávíte celý měsíc plakat a necháte se odnést negativními emocemi, vystavujete se riziku, že se dostanete depresivní.

Podívejte se také na Psychologické dravce (část první)

• Máte právo myslet na sebe předtím, než přemýšlíte o ostatních Nejen, že máte právo myslet na sebe před ostatními, ale je také vaší povinností nechat si udělat to, co chcete
  a co potřebujete.

Potřebujete čas? Dej si týden sami sebe.

Potřebuješ se cítit užitečné? Vytvořte si vlastní rozhodnutí a nastavte cíle, které vás činí snít.

Potřebujete být šťastní? Je možné, že ve vašem každodenním životě jsou věci, které byste měli zanechat. Je čas myslet a rozhodovat Dokončit s "Našel jsem se". Spusťte "znovu se objevuju" Strávili jsme hodně svého života a stanovili jsme si cíl "Musím se ocitnout."

• Nyní, když jste měli své zkušenosti, že jste se naučili hodně věcí a jste zažili emocionální bolesti v různých formách,
• je čas, abyste se "znovu objevili."
• Víte, jak jste.

Přemýšlejte o typu osoby, kterou byste chtěli být:

někdo ještě odvážnější? Máte větší jistotu? Schopnost dosáhnout snů?

Abychom se znovu objevili, musíme naplnit naše naděje a sny. Není to příliš pozdě na to, abyste provedli změny, a vzít vlak, který nám chybí. Obklopte se lidmi, kteří stimulují váš osobní růst,

• , kteří vám pomáhají a nebrání vám Emocionální bolest překonává nové sny , s novými aspiracemi a novými naději.

• Jedná se o vnitřní rány, které se hojně uzdravují a kteří každý den dělají méně bolesti.

• ---

  

  Milovníci v dospělosti: když se moudří duši setkávají

  Zralé lásky se mohou zřetelně shodovat s ostatními . Přesto, pro lidi, kteří s nimi žijí, představuje to vyvrcholení života, setkání se sebou díky osobě, s níž se "vejdeme dohromady" z hlediska mysli a srdce. Nejvíce zvědaví zralé lásky je to, že se objevují, když to nikdo neočekává. Je běžné, že mnoho lidí už zažilo mnoho emocionálních selhání a dokonce, zámek ve svém srdci, aby přestal trpět.

  (Sex a vztahy)

  

  4 Techniky pro boj proti úzkosti

  Jedná se o jednu z hlavních nemocí z jedenadvacátého století a je jedním z nejčastějších důvodů, v kancelářích terapeuty. Neexistuje žádný kouzelný lék, který bojuje proti úzkosti od rána do večera a od noci do rána, avšak techniky, které vám pomohou ovládat a postupně snižovat. je prvním krokem k této úzkosti je součástí minulosti, je naučit se poznat a lépe pochopit.

  (Sex a vztahy)