Infuze, které bojují proti celulitidě
také známý jako pomerančová kůra, je obvykle jednou z nejhorších nočních můr žen. Toto narušení cirkulace může mít vliv na osoby, které mají nadváhu, ale také na ty, které jsou slabé .
Nerodný vzhled pokožky je absolutně nebezpečný pro zdraví, ale vytváří hodně rozpaky pro lidi, kteří mají celulitidu. Zvláště když nosí oblečení, které objeví postižené části. Může to mít i negativní vliv na sebevědomí.
Jak jsme již uvedli, jedná se o oběžný problém, který může mít vliv na jakoukoli ženskou osobu. Chcete-li trochu lépe porozumět důvodům této poruchy, zde jim poskytneme přehled.
Celulitida se vyskytuje hlavně kvůli poruchám oběhu spojených s hormonálními a genetickými problémy Skutečnost, že ženy mají větší hormonální citlivost, znamená, že jsou více vystaveny tomuto druhu problému.
Kromě již zmíněných příčin existují další: spotřeba tuků, nedostatku fyzické aktivity nebo vody, zneužívání soli, nealkoholických nápojů, kouření, stresu, užívání antikoncepčních tablet atd.
Hlavní faktory výskytu celulitidy jsou: hormonální faktory, genetické a špatné stravovací návyky. Protože nemáme žádnou moc nad genetickými faktory, musíme jednat po zbytek.
Pokud chcete bojovat proti celulitidě, musíte začít se změnou stravy. Stejným způsobem budete muset do vaší stravy zahrnout velké množství vody, abyste vyčistili a hydratovali své tělo. Nezapomeňte, že problém celulitidy je úzce souvisí nejen s akumulací toxinů v těle, ale také zácpou.
Kombinace dobré výživy, fyzické aktivity, spousty vody a provádět estetické ošetření je velmi užitečné. Ale pouze jeden z evokovaných prostředků může jen stěží přinést dobré výsledky.
Existují také bylinky, které mohou pomoci jako doplněk k boji proti celulitidě. Tyto rostliny mají detoxikační, čistící a diuretické vlastnosti. Odstraňují toxiny a tekutiny nahromaděné v těle, čímž zlepšují vzhled pokožky. Věnujte pozornost infuzi, o kterých budeme hovořit
Mincovna
Mincovna je známá svou účinností při detoxikaci a čištění těla, kromě aktivace krevního oběhu. Můžete napít infuzi sušených nebo čerstvých listů v horké vodě
Přeslička
Přeslička má skvělé diuretické a čistící vlastnosti. Proto se velmi doporučuje bojovat s celulitidou i se zdravím obecně. Infuzi můžete připravit malou lžičkou suché rostliny na šálku vody. Pít po jídle
Purple
Purple pomáhá zlepšit pohyb v oblastech postižených celulitidou a dává jí lepší vzhled. Uspějete v tom, že výměny tekutin v tukových zónách budou účinné a odstraníte přebytky. Připravte infuzi s čajovou lžičkou květin a listy na šálek. Chcete-li ochutnat: dva šálky denně
Pro externí použití
Ivy
Ivy se používají pouze externě, protože mohou být toxické perorálně. To generuje zvýšení průtoku krve v oblasti, kde ji aplikujete. Pro použití jako obklad musíš připravit odvar s listy rostliny. Potom vypusťte vodu a vložte ji do malty, aby se vytvořila pasta. Těsto umístěte na bavlněný plech a naneste ho na postiženou oblast pomocí uzlu nebo pásu.
Tyto infuze slouží jako doplňky během léčby celulitidy. Nedělají příliš dlouho nebo nezneužívají léčebných dávek. Pokud je vám méně než lékařské ošetření, pokud jste těhotná nebo se chystáte kojit, poraďte se nejprve profesionální před jejich přípravu.
Objevte přínosy "mozkové diety"
ČAsto děláme dietu, abychom ztratili váhu, nebo alespoň nehmotněli. Za tímto účelem jdeme do tělocvičny, abychom neztratili naši postavu. Máme však obavy, že velmi málo životně důležitých svalů je mozek . Věděli jste, že existuje mozková strava? Objevte v tomto článku! "Mozková fitness" je technika, která má za cíl zlepšit kvalitu života, ke kontrole stresu, předcházení neurodegenerativním onemocněním a získání více Paměť a inteligence Výživa mozku Často si nemyslíme, jak správně krmit náš mozek, část našeho těla, kterou nemůžeme vynechat.
6 Domácí opravné prostředky na odstranění ušního mazu v uchu
Ušního mazu je látka, která se přirozeně vyskytuje, a které slouží k ochraně uši bakterií a jiných látek. kromě toho vosk působí jako přírodní mazivo pro uši a vnější zvukovod. , ale přijde k bodu, kdy se hromadí ve velkých množstvích a může způsobit nepříjemné pocity v uších , například podráždění, pocit obstrukce, nevolnost, svědění a dokonce částečná ztráta sluchu Z tohoto důvodu je důležité pravidelně čistit uši, abyste odstranili přebytečný ušný zbytek.
